[促消化的食物]促消化

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第一篇促消化:清肠胃的八种食物

　　春节是中国人最重要的节日，也是吃货们的天堂。吃货们恨不得用一个春节，把这辈子的吃的好好的想用一下，不管什么都想用来美美的填饱自己的肚子。殊不知一个春节要给肠子增加多么大的负担。

　　肠胃的“忍耐”是有一定的限度的，不是你想吃多少，它就可以承受的。要怎么样才可以给肠子减轻一下负担呢?我们当然也可以通过吃来解决，那到底吃哪几种食物可以刮刮肠油呢?下面瑞文网小编为大家分享了清肠胃的八种食物。
　　1、酸奶
　　有时候肠道不舒服，就是吃太多肉导致肠道的有害菌增多，有益菌减少，所以适当喝点酸奶或益生菌有利于肠道的蠕动，加快肠道的新陈代谢。
　　2、芹菜
　　芹菜算是广东人过年必备菜式了，因为寓意“勤勤力力”嘛。要知道芹菜除了是含有丰富的纤维素能促进排便外，它含有的木质素能预防肠癌呢。怎能不多吃?
　　3、黑木耳
　　黑木耳向来都是营养学家推荐的“肠道清道夫”，意思就是说黑木耳对于清理肠道方面的能力是很强的，因为黑木耳所含的植物胶质能对肠道中的毒素、杂质进行吸附，一起排出体外，达到清肠刮油的效果。
　　4、海带
　　海带是有名的膳食纤维食物，多吃海带能起到促进肠道蠕动、润肠通便的效果。建议平时爱吃肉的家庭，可多煮海带汤或清蒸凉拌。
　　5、山楂
　　山楂这水果的确不怎么好吃，酸酸的，但是作为去油腻，促消化，增进食欲的传统水果，它真的是个好帮手。吃多油腻食物的茶余饭后可以经常吃山楂，保证你食欲一直杠杠的。
　　6、蜂蜜
　　早起一杯蜂蜜水，是很多人养生的起步。蜂蜜含有的低聚糖，是肠道内益生菌喜欢的物质，能促进它们的生长繁殖，同时能抑制有害菌的野蛮生长，保持肠道平衡的微生物环境。只要肠道功能不受影响，自然不会出现不舒服的症状啦。况且多喝蜂蜜水对女人来说还能美容抗皱纹。
　　7、猪血
　　小编第一次在家里吃到这东西的时候，内心是崩溃的，是猪的血啊，血啊。不过后来多吃几次后，真的爱上了，口感不错，食用之后还能把肠道的粉尘、微粒排除体外，还是补血的良品。但前提是这猪血要做得好吃，否则，想吐……
　　8、蘑菇
　　蘑菇是不溶性膳食纤维，含有大量不被人体消化的粗纤维，但是能在增大肠道的容积，保留水分，吸收多余的胆固醇，有种给肠道“洗洗澡”的感觉，多吃蘑菇肠道自然少很多负担。
　　结语：以上就是为大家罗列的8个可以去油清肠胃的食物，健康也是可以吃出来的，只是大家在吃的时候一定记住要健康的吃，只有健康的饮食方法，肠道才会健康。还自己一个健康的肠子，好好的替自己的肠子好好的刮刮油吧!

第二篇促消化:2016最新端午节祝福语

　　碧绿的艾叶里，包裹着幽香的粽子。幽香的粽子里，有丝丝的祝福。以下是CN人才网小编为大家精心搜集和整理的2016最新端午节祝福语，希望大家喜欢!

　　1. 端午节到了，祝福“粽”动员，愿你笑开颜。薪水“粽”是上涨，干活“粽”是不忙，前途“粽”是辉煌，爱情“粽”是如糖，身体“粽”是健康!端午快乐!
　　2. 端午节到了，祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火!
　　3. 端午节到了，祝你：事业过“午”关斩六将，家庭“午”谷丰登，生活“午”彩缤纷，才智学富“午”车，朋友“午”湖四海，人生“午”味俱全!
　　4. 一声平淡如水的问候，很轻;一声平常如纸的祝福，很真;采一片清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给你：祝端午节快乐!
　　5. 端午节，愿你“端”起“五”好：端起快乐，烦恼全消;端起吉祥，好运不倒;端起财运，广纳钱宝;端起前途，事业走高;端起幸福，如意逍遥!
　　6. 端午节来了，送你一枚粽子，友情是外皮，里面第一层是祝福，第二层是幸福，第三层是心想事成!对了，第四层就是你写的欠条，快还钱给我!端午快乐!
　　7. 端午节送你一颗粽子;以真挚的关心为粽叶，以真诚的祝福为糯米，以真心祝愿为馅儿，再用友情的丝线缠绕，愿你品尝出粽子里深深地情谊，端午节快乐!
　　8. 端午节幸福守则：以休息放松为中心，把健康安全放在首位，心情舒畅是关键，游山玩水当调节，逛街购物是消遣，问候祝福是甜点，别忙别闲，端午快乐!
　　9. 端午节祝福：五月莺歌燕舞日，又到粽味飘香时片片苇叶片片情，天天拥有好心情，几枚红枣几颗心让你开心又顺心钞票有如粒粒米包在一起全给你!
　　10. 端午粽子香，祝福要成双。安康福运送，收到就珍藏。顺心如意送，珍藏就吉祥。端午节将至，愿你的生活甜甜美美，事业顺顺利利!提前祝你端午节快乐!
　　11. 今日逢端午，心中情无数。犹忆孩提时，你我手牵手。粽子手中拿，香包身边挂。河边同雀跃，只为龙舟舞。如今分两地，再难同歌舞。短信传心意，祝福送无数。祝端午节快乐!
　　12. 粽子巧搭配，吃出健康来，木耳和菠菜，护胃促消化，瘦肉和蔬菜，防止血糖高，白萝卜拌菜，爽口添美味，饭后一杯茶，解腻是王道。关怀送到，假期安好!
　　13. 端午花草茶，养生是佳话，明目喝菊花，枸杞是绝配，护肤饮玫瑰，面色赛桃花，助眠洋甘菊，清香又护发，提神薄荷叶，贴心促消化。关怀送上，假期安康!
　　14. 端午饮食油腻，零食帮你败火，拔丝山药晾凉，放冰箱当糖吃，用莲子蒸馒头，健脾安神良方，蜂蜜内养脏腑，柠檬同泡饮料，温馨关怀送上，假期快乐安好!
　　15. 如火如荼五月艳阳天，又是一年粽子飘香时。粽叶片片把真情包裹，糯米粒粒把幸福粘连，红枣颗颗把甜蜜点缀，红线条条把吉祥系牢。端午时节愿你快乐绵绵。
　　16. 大河上下欢声动，遥见龙舟天际来。船桨舞动水起波，旗帜飞舞龙飞翔。鼓声阵阵传四方，歌声不断多嘹亮。美酒佳肴庆胜利，掌声雷动多壮观。祝端午佳节快乐!
　　17. 梦锁玉楼，情迷天宇，端午几度来又去。愁断魂肠也凄凉，素颜问天悲如许。夜色阑珊，笛箫歌舞，凭栏徘徊寄情处。三更劲头盼天晴，多情恰似潇湘雨。端午时节，祝君快乐一如往昔!
　　18. 送你一个开心粽，带着我的祝福;送你一个幸福粽，映着我的问候;送你一个甜蜜，浸透我的关怀;送你一条端午短信，传递我的祝愿，祝端午节快乐。
　　19. 轻轻的粽叶，轻轻的走，轻轻的问候心底留;轻轻的微风，轻轻的舟，轻轻的祝福在心头;轻轻的关怀送好友，愿你幸福久又久。预祝端午节快乐!
　　20. 轻轻的问候融入了我所有的心愿，淡淡的祝福倾注了我无限的真诚，静静的一则短信悄悄地填满屏幕!永远开开心心快快乐乐，祝端午节快乐!
　　21. 虽然你身体很好，但屈原说：多锻练身体，少打麻将，才能多吃粽子，天天健康。愿老爸粽子里来健康伴，端午里来幸福长!
　　22. 虽然发出的只是问候，接受到的只是文字，打开的却是牵挂，是快乐，读出的是思念，是祝福，是关心。这些你都感悟到了吗?愿你端午节快乐!
　　23. 虽然比基尼不太适合你的性感，虽然高跟鞋不太适合你的慵懒，虽然小丸子不太适合你的可爱傻笑，但是你有你的优点，剥开皮软软的很香甜，端午节，你好吗?
　　24. 荡起浆，推开浪，龙舟下水喜洋洋;艾草青，粽米香，快乐祝福冠群芳;戴香包，喝雄黄，驱邪防病保健康。端午节快乐。
　　25. 茶，用情感去品，越品越浓。酒，用坦诚去喝，越喝越香。情，用真诚去感，越感越深。友，用理解去交，越交越好。祝你及全家人端午节快乐!
　　26. 端午假期将至，划一划龙舟，疾病随波流走;斟一杯美酒，生活无忧无愁;采一把菖蒲，平安伴随一路;包一包粽子，裹紧幸福甜蜜。预祝端午开心!
　　27. 端午闻见粽叶香你我欢喜买来尝。红线拴着贵如银，吉祥如意好心情。蓝线拴着福如海，团团圆圆好家庭。绿线拴着寿如山，活力四射好身体。
　　28. 端午送你一包粽子，青青的叶儿是纯洁的友谊，红白的馅儿是无尽的关怀，打开是浪漫，闻着是温馨，吃起来是甜蜜，祝你端午节快乐。
　　29. 端午是多雨的日子，你要保重自己的身体，记住犒劳一下自己，多多吃粽子;端午也是特别的日子，我想告诉你，这个端午节我特别想你。
　　30. 端午是夕阳中远山的剪影，你还停在我的画布中;只是我怕，今天疾驶而过，明天飞奔地来，而所有昨天的细节，早已支离破碎……
　　31. 端午将至，粽香千里;鹤起湖湘，衔粽而飞;用真诚的心把平安幸福包成一个大粽子送给您及家人，祝端午节快乐。
　　32. 端午将至，我要用一缕春风，两滴夏雨，三片秋叶，四朵冬雪，做成五颜六色的礼盒;打着七彩八飘的丝带，用九分真诚，十分热情，包裹成粽子送给你!
　　33. 端午的风格外清凉，生活的水慢慢流淌，快乐的船儿为你远航，让祝福的心为你飞翔，祝愿你端午节愉快，幸福吉祥。
　　34. 端午到来粽香飘，祝福深深思念摇;愿你“粽”是健康平安，“粽”是一帆风顺，“粽”是快乐如花，“粽”是幸福相伴!祝你端午节快乐!
　　35. 端午到了，送你一个万能“粽子”，仅限端午食用。食用的效果：幸福紧随如风，烦恼跑得匆匆;知识用之不竭，钱财取之不尽;事业如日中天，彩票一买即中。
　　36. 端午到了，我送你一个爱心粽子，第一层，体贴!第二层，关怀!第三层，浪漫!第四层，温馨!中间夹层，甜蜜!祝你梦中有我，天天都有一个好心情!
　　37. 一个粽子一颗心，祝您事事都称心，一个粽子一份情，祝您天天好心情，端午节里寄心愿，合家欢乐福满堂，手机短信传祝福，单单祝你端午节快乐!
　　38. 迎端午共欢度，幸福常在心中驻;喝黄酒贴五毒，年年岁岁都有福;系百索戴荷包，前途事业涨得高;吃粽子送祝福，生活美满多富足!端午节快乐!
　　39. 粽”想对你表白，我的思念是多么强烈;“粽”想对你倾诉，我的祝福是多么浪漫。一年一度的端午节，短信声声传耳边，啊!祝你快快乐乐端午节。
　　40. 每逢佳节倍思亲，亲朋各为生活拼，无暇一起来亲近，端午佳节又劳心，只要彼此念不停，天涯海角若比邻，祝愿天下的亲朋与好友，端午节快乐!
　　41. 送您一个粽子，平安的苇叶儿包着如意馅，真情煮熟，吃一口快乐，两口幸福，三口顺利，保全家健康，回味温馨，余香是祝福!端午节快乐!
　　42. 万水千山“粽”是情，端午节“粽”送你，愿你“粽”是微笑，“粽”是快乐，“粽”是喜悦，“粽”是好运，“粽”是成功，“粽”是幸福，“粽”是美好。
　　43. 人之祝福，有轻于鸿毛，有“粽”于泰山。但是千里送鹅毛，礼轻人意“粽”。端午节就要到了，提前送给你最真最“粽”的祝福，愿你快乐重于泰山!
　　44. 一颗咸蛋，两块肉，三两糯米，四片粽叶，做成粽子;放到五颜六色的礼盒，打着七彩八飘的丝带，用九分真诚，裹着无数祝福送给你，愿端午节好运!
　　45. 送你一只香甜粽子，以芬芳的祝福为叶，以宽厚的包容为米，以温柔的叮咛做馅，再用友情丝丝缠绕，愿你品尝美好人生的每一天，提前祝你端午节快乐。
　　46. 青青的叶子，装着满满的情意;灵灵的双手，捻成巧巧的菱角;长长的丝线，系着柔柔的祝福;浓浓的清香，流露片片真情!祝端午节快乐!
　　47. 片片粽叶，片片心意;粒粒糯米，粒粒真情;个个甜枣，个个祝福!用丝丝牵挂把他们捆扎在一起，带着缕缕粽子的清香，在端午节到来之际给我最想给的你!
　　48. 端午节，可将吃剩粽叶包在手机上，放到水里略煮，这样不仅废物得到有效利用，而且会使手机更漂亮，最重要的是打电话时能闻到粽子味。哈哈端午节快乐!
　　49. 端午节，为你包一个甜蜜的粽子，裹着我真心的祝福，愿你健康平安;为你做一个美丽的香囊，织着我深情的祝愿，愿你快乐幸福。祝你端午节愉快!
　　50. 端午节，中国米饭和外国汉堡打群架，米饭见了夹心的就打，汉堡包三明治等无一幸免。肉粽被逼到黄河边上，把衣服一脱，大叫：看清楚，俺是内鬼!
　　51. 端午已来，我来送粽子，外裹的是关怀，扎紧的是牵挂，飘去的是清香，主料是温馨辅料是体贴，赤豆是忠心，红豆是相思，外加红太阳咸鸭蛋温暖你的心。

第三篇促消化:关于春天的祝福语汇集

　　春天到，情浓关怀身边绕；动为纲，慢跑快走促消化；素为常，春笋荠菜是良方；酒少量，菊花常饮去火强；莫愁肠，心胸豁达笑声扬。贴士送，愉快又安康！下面是小编为大家准备的关于春天的祝福语，希望大家喜欢。
　　1、春分时节到，花香芬芳飘；蜂蝶播种忙，图强发奋好；春雨缤纷时，烦忧无份扰；心畅多欢笑，身健体美俏！
　　2、愿您拥有：春天的歌欢快；夏天的心火热；秋天的意深厚；冬天的情纯真。在未来的人生旅途中，永远保持您自己！
　　3、一年最美在春天，桃李芬芳齐争艳；昼夜同长在春分，福寿相约齐临门；一年好运从春分，真诚祝福送友人；祝快乐幸福！
　　4、春天的云淡风轻，轻松的日子可以任意挥洒您的心情；春天的阳光温暖，带着我对您的祝福照在您的身边。愿您周末有个好心情！
　　5、没有花儿的春天不灿烂，没有友谊的生活不温暖，没有牵挂的距离太遥远，没有您的人生不精彩，没有祝福短信的手机，就扔了吧。
　　6、都说春天是恋爱的季节，但我却始终提不起精神来。因为我最爱的人虽然只能陪我两天，但它却是我的至爱。啊，周末周末您快来。
　　7、疲惫让人衰退，祝福给心安慰，您的人生酸甜苦辣滋味，有我一路陪伴祝福相随，朋友，春分时节，好好照顾自己别，不要过度劳累。
　　8、春天虽美但容易瞌睡，好不容易熬过了一周的疲惫，回家倒头就睡，醒来已是下午的阳光在明媚。喝杯咖啡听音乐，刷刷微博看新闻。
　　9、春季到，风光好，周末又到眼前了。忙里偷偷闲，放松心情妙。美好春光别错过，户外空气真正好。阳光灿烂把春踏，呼朋唤友笑声扬。
　　10、春日临，暖意馨。山水绿，早燕归。笑容灿，腰肢展。身康健，福绵延。神奕奕，运连连。重情谊，心永安。愿立春之日是您鹏飞之时！
　　11、雨丝连绵，情意拳拳。天冷地寒，祝福温暖。携手成功，平安向前。好运常伴，幸福无限。季节多变，真情不变。短信一现，春暖心田。
　　12、积雪渐消，和风渐起。百草吐绿，万木逢春。得意纵马，看尽春花。乍暖还寒，晓得保暖。常常微笑，小心感冒。春分时节，祝您愉快！
　　13、时光匆匆，冬去春来，正值年初，寒冬已尽，立春到来，天气仍寒，注意保暖，短信祝福，送到心间，祝愿友人，愉快依然，幸福绵绵！
　　14、特别的祝福给特别的您，立春的风儿吹来最深的惦记，好运追您不离不弃，愉快相陪一年四季，带着思念的点滴，衷心祝愿您立春愉快。
　　15、春天到花儿俏，满帘春光真是好。我把思念挂树梢，您要摘下不许少。周末休息多微笑，小小短信心意到。祝您周末愉快，生活暖洋洋！
　　16、假如没有春天，花儿怎能绽放？假如没有友情，世界怎能精彩？假如没有您，我脚下的路该如何走？二师弟，没有您，取经路上谁牵马啊？
　　17、严寒漫长真想您，常常把您来念叨，化作短信铃声闹，愿您天天大声笑，身体强壮心情妙，享受春光无限好，永远幸福祥云罩！立春愉快！
　　18、春天到了，愿属于您的风景独好！枝头俏，那是您的好运到；百花香，那是您的笑声扬；巧借春风祝福捎，祝您周末愉快，幸福没完没了！
　　19、周一的心情最无助，周二的工作刚开灶，周三的会议想睡觉，周四的总结太痛苦，周五的花开又一度。春天好，周末更好，春眠可以不觉晓。
　　20、湛蓝湛蓝的天空，妖娆娇艳的繁花，五彩缤纷的童话，活力无限的生活，悄悄萌发的希望，豪情满志的展望，春分时节，放飞梦想，祝您安康。
　　21、立定在春天的门口，希望在前，将失望抛在过去。立足于春光的照耀，光明在望，将阴霾留在身后。愿您一帆风顺，万事如意。立春节气愉快。
　　22、春分到，百鸟叫。昼渐长，夜渐短。早点睡，睡眠足。常锻炼，身体棒。身体好，无病扰。心豁达，无烦恼。幸福至，平安到。常快乐，乐逍遥！
　　23、总有繁星点亮夜空，总有春风吹融冰冻，总有思念穿越时空，带给您温暖的感动。愿您忘掉不快的种种，开心甜蜜浓，在春天尽享幸福无穷！
　　24、春分，春分，福运您我共分。分手烦恼，愉快相拥；分离压力，轻松上阵；分开霉运，好运相伴。春分时节，愿您春意盎然，生活五彩缤“纷”！
　　25、转眼就到周末了，日子一天天的飞过。放下烦恼，出门踏踏青吧；卸下防备，叫上知心好友聚聚会吧。周末一定要愉快渡过，莫辜负春天好时光！
　　26、春天来到养生忙，祝福贴士来护航。红枣滋补是良方，果蔬蜂蜜能润肠。早睡早起不恋床，勤于锻炼身体棒。游山玩水心舒畅，一季幸福又健康。
　　27、春天的花开得真鲜艳，春天的心情就像那碧海蓝天。春天的工作仍然忙碌，春天的生活圆圆满满。周末到了，给自己放松的时刻，祝周末好心情！
　　28、七彩云霞天上飘，万物复苏盼春来，情怀依旧花不败，春来轻松心豪迈，思念奏起交响乐，春风化雨送福来，祝您春分喜事多，身体康健福常在！
　　29、好朋友可以很久不联系，但友情的牵绊让彼此始终惦记。真心的祝福虽然话语不多，但炙热的诚意让彼此更有默契。春天的周末一定要睡到不觉晓！
　　30、阳春白雪，是季节的交替。春花秋实，是岁月的积淀。春满人间，是大地的祝福。春光乍泄，是美丽的回忆。春风得意，是舒畅的心情。立春愉快！
　　31、春天到，踏青郊游把烦恼都抛掉；春天到，早睡早起把疲劳都赶跑；春天到，坚持锻炼把健康来拥抱；春天到，朋友相互用短信来问好：春分愉快！
　　32、心情，在春光中漫步，自由自在；身心，在春风中徜徉，惬意无限；希望，在春意中萌发，真真切切；问候，在春天里怒放，情浓谊厚。愿您快乐！
　　33、祝福简单，情谊却不简单；时光虽短，记忆却是永远；似水流年，冲不淡真情感。春天的季节送上我真挚的问候，工作一周辛苦了，祝您周末愉快！
　　34、立春到，祝福到，短信来把真情表，愿鸿运当头天关照，四季安康没烦恼，心情舒畅精神饱，工作顺利收入高，家庭和睦人欢笑，幸福生活步步高！
　　35、春分降临，昼夜平分，安享幸福，愉快十分。将愉快平分，愉快增添；将苦难平分，伤痛减少；将好运平分，幸福随身。愿您尽情享受春分安逸时光！
　　36、春分节气到，处处风光好；又逢睡眠日，祝福忙送到。送给您春天的无限美好，催眠您心中的全部烦恼，拂去您身上的所有疲惫，希望您今晚好好睡！
　　37、春的味道越来越浓，立春的温暖悄悄降临，带来春天温暖的阳光，带来春天美丽的季节。祝愿您新的一年生活美满，事业向前，快乐不变，幸福永远！
　　38、春分送您一首歌，让您的疲惫消除。春分送您一瓶酒，让您的愁绪溜走。春分送您花枕头，让您的梦想成真。春分送您最美的祝福：希望您愉快轻松！
　　39、春风吹拂，带着春的祝福，凝聚春的期盼，放飞春的畅想，收获春的心愿。我把整个春天奉献给您，愿您春风得意，春意盎然，春花烂漫，春色满园！
　　40、故事里总有浪漫的色彩，牵挂里总有甜蜜的成分，春天里总有温暖的力量，祝福里总有真诚的情怀。真心祝愿您的事业春意盎然，您的生活锦上添花！
　　41、心若动，愉快烟波万重；眼若望，好运风景苍茫；脸若笑，健康阳光普照；脚若走，成功与您牵手。春分到，祝福到，幸福把您围绕，陪您向前奔跑！
　　42、立春到，花开好，提前送您鲜花一束：玉兰祝您成功不难，茉莉祝您事事如意，玫瑰祝您安逸富贵，牡丹祝您一生平安。愿您的生活像春花一样灿烂！
　　43、让春风捎去我的问候，让春云带去我的祝福：好运愉快围绕您的身畔，成功幸福浸透您的生命，情满心扉，笑容满面，立春祝您春风得意，幸福安康！
　　44、春天伸伸懒腰，健康重要；春天消消疲惫，愉快加倍；春天走走小路，幸福一路；春天写写惆怅，心情舒畅。朋友，春日里，愿您人生如春，灿烂无比。
　　45、春风微拂，拂动愉快的心弦；春雨如织，润透心灵的梯田；春光灿烂，炫动明媚的春色；春天来到，凭添无限的生机。愿您播下春天的种子，幸福一生！
　　46、春来了，唤醒了冰冷的枝条，荡起了清脆的歌谣，萌芽了幸福的末梢，绽放了愉快的花草，想您让心更近，念您春色更绿。立春时节，愿您生活更加美好！
　　47、春天来了，放飞希望，让梦想自由翱翔；种下美好，让幸福愉快滋长；浇灌平安，让身心健康舒爽；许下祝福，让朋友好运连连。愿您无比快乐，春风得意！
　　48、好久不见，春天已至，最近忙啥？牵挂牵挂。春来风光好，愿您没烦恼；花谢青杏小，青春永不老；杨柳江水平，健康常拥抱；问候虽然少，真心彼此晓。
　　49、年初二，逢立春。回娘家，探探亲。携礼物，满欢心。卷春饼，庆立春。吃萝卜，咬咬春。白昼长，天生温。勤换衣，宜捂春。祝福您，开快乐心满园春！
　　50、一份拼搏，拉近了梦想的距离；一份努力，缩短了成功的时间；一缕春光，隔绝了忧伤的袭击；愿所有的好运都眷顾着您，所有愉快都照耀着您。春天愉快！
　　51、一年之计在于春，立春到来喜纷纷，温馨短信祝福您，送春日暖阳给您，愿您吉祥如意；送习习春风给您，愿您充满活力；送丝丝春雨给您，愿您幸福甜蜜！

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