[化学与健康论文]化学与健康

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化学与健康一:高中化学与信息技术的思考论文

　　在时代发展的带动下，将信息技术融入化学教学中，可促进其教学质量的提高，有助于学生对一些比较深奥难懂的化学概念进行掌握。对于化学规律的形成过程可以直观地体会到;可以借助信息技术，以图片、视频的形式，将复杂的化学反应与生活中的实际问题联系在一起，这些对于学习兴趣的培养，有一定的促进作用。可协助老师更好地把化学知识传授给学生，进而实现课堂的教学效率的高效性。与此同时，对于学习方式的改善，也有很好的促进作用，使化学与其他学科更加紧密地联系在一起，将化学知识的学习升华为化学现象的研究，促进学生的创新能力的提升。笔者根据自己多年的教学经验，阐述了几点方案以增进高中化学与信息技术更好地融合，以实现化学教学效率的提升。
　　一、信息技术的渗透，在学生学习兴趣、求知欲的激发方面有积极意义
　　信息技术的使用，可将那些比较抽象的化学定义、化学现象变得直观化、形象化，可促进复杂的、静态的化学反应环境向动态转化，将化学过程由无声转化成有声，这不仅仅使化学的表现力得以提升，同时对于学生学习兴趣、求知欲的激发有一定的作用，进而推进学生对化学知识更好的理解与掌握。一般情况下，在对化学知识进行讲解之前，老师可在备课环节收集一些相关的资料，或是视频、图片，尽可能为化学知识的形象直观、生动创造条件，使学生的学习兴趣得以提高，也可以在学生实验操作之前，将实验的标准操作流程、仪器的使用知识以视频的形式展示给学生，让学生来参考。比如，在高中化学教材中的化学元素与人体健康的教学，老师可借助信息技术，将人体中含量较多的化学元素、人体必需的微量元素以表格的形式展示出来。再如，在金属材料这一章节的教学中，老师可以借助视频播放古代青铜器、铁器、现代新型金属材料的图片。
　　二、注重学生创新能力与信息技术的整合
　　素质教育的提出，使学生创新精神和创新能力的培养得到了重视。在开展化学教学活动的时候，老师一定要协调好化学基础知识、基本技能、学生创新精神之间的关系。实验表明，一个人的创新能力的高低，受人们的思维方式影响，对学生实施创新教育的主要内容在于启发学生的创新精神。借助信息技术，可以将抽象的化学常识、庞大的化学反应进程，生动地向学生展示，也许有助于学生对化学常识更好地掌握。比如，在对《乙酸》这章实施学习的时候，老师可指导学生结合分子结构对乙酸的化学性质实施掌握。在备课环节，老师可借助信息结束制作一个Flash课件，对球棍模型实施模拟，将键的极性以动画的形式展示出来，突显出键与键的键能的不同，这样有助于学生对乙酸的酸性和酯化反应的机理进行理解。
　　三、将现代信息技术与优秀的教学资源实施整合
　　将现代信息技术与优秀的教学资源实施整合。在教学过程中，要想成功地实施全过程的信息化教学，单凭老师一个人的力量是很难做到的。他们只是制作一些课件，要想在教学全过程中实施信息化是不可能的。这就需要建立一个先进的、丰富的资源库，通过现代信息技术，借鉴优秀的教学资源，协助老师构成一个有特色的教学体系，进而推动高中化学与信息技术实现整合。
　　四、高中化学教学与信息技术整合应注意事项
　　对于高中化学教学与信息技术实现整合，我们需要从以下三点进行把握：
　　1.增进信息技术与传统教学技术实行整合在实际课堂教学中，传统教学模式下主要是借助教具、实验、黑板、操作等来完成教学任务，这样在信息技术的推动下，可使其更好地发挥其教学功能。
　　2.信息技术融合下的课题选择要适当在信息环境中教学不是全部的课题都适合，有些需要学生对手的实验课，如溶液的配制、酸碱中和滴定等就不合适。一些用不用信息技术都可以的课题，我们最好不要用。教学成效相同的情况下，我们要综合其效益进行考虑。另外，在实施信息技术教学的时候，一定要结合老师的教学水平与学生应用信息技术的能力。综上所述，在高中化学教学中信息技术的整合是很有必要性的。老师可借助现代教学媒体，如计算机图像、动画、视频等形式，充分发挥其教学效果。但是，老师要清楚意识到，以往的那种教学模式下的媒体是不容忽视的，更是任何先进技术都取代不了的，如板书、板画等。所以，媒体选择，首先，要结合教学的实际内容，学生的掌握情况，要将媒体的优势充分地发挥出来。其次，在教学效果一样的情况下，还要综合考虑，选择的媒体可更好地发挥其优势，可促进化学课堂教学效率的提高。
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化学与健康二:运动生物化学知识总结与学习感受

　　篇一：关于运动生物化学知识总结
　　体能，即运动员身体素质水平的总称。即运动员在专项比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平，反映了运动员机体能量代谢水平。体能即人体适应环境的能力。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。
　　体适能是Physical Fitness的中文翻译，是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感疲劳，同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。
　　美国运动医学学会认为：体适能包括“健康体适能”和“技能体适能”。 健康体适能的主要内容如下：
　　①身体成分：即人体内各种组成成分的百分比，身体成分保持在一个正常百分比范围对预防某些慢性病如糖尿病、高血压、动脉硬化等有重要意义。
　　②肌力和肌肉耐力：肌力是肌肉所能产生的最大力量，肌肉耐力是肌肉持续收缩的能力，是机体正常工作的基础。
　　③心肺耐力：又称有氧耐力，是机体持久工作的基础，被认为是健康体适能中最重要的要素。
　　④柔软素质：是指在无疼痛的情况下，关节所能活动的最大范围。它对于保持人体运动能力，防止运动损伤有重要意义。
　　技能体适能包括灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间等，这些要素是从事各种运动的基础，但没有证据表明它们与健康和疾病有直接关系。[1]
　　“体适能”可视为身体适应生活、运动与环境（例如；温度、气候变化或病毒等因素）的综合能力。体适能较好的人在日常生活或工作中，从事体力性活动或运动皆有较佳的活力及适应能力，而不会轻易产生疲劳或力不从心的感觉。在科技进步的文明社会中，人类身体活动的机会越来越少，营养摄取越来越高，工作与生活压力和休闲时间相对增加，每个人更加感受到良好体适能和规律运动的重要性。在测量上，体适能分为心肺适能、肌肉适能、与体重控制三个面向。
　　体质：由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。个体体质的不同，表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性，以及发病过程中对某些致病因子的易感性和疾病发展的倾向性。所以，对体质的研究有助于分析疾病的发生和演变，为诊断和治疗疾病提供依据。
　　身体素质，通常指的是人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。
　　身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。
　　身体素质包括五方面：速度素质，是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力；力量素质，是身体某些肌肉收缩时产生的力量；耐力素质，是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力；灵敏素质：是指迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力；柔韧素质，指人体活动时各关节肌肉和韧带的弹性和伸展度。
　　综上所述，他们之间既有联系又有区别，只有充分发挥他们之间的能力优势，才能使我们的运动达到良好的效果。
　　篇二：基础生物化学心得
　　 生物化学是研究生物的化学组成和生命过程中各种化学变化的科学，是研究生命的化学本质的科学。也是研究生命现象的重要手段。生物化学不但可以在生物体内研究各种生命现象，还可以在体外研究生命现象的某个过程。
　　首先来说说生物化学的静态部分。基础生物化学从第一章开始到第六章完，我们学习了细胞中各种组分的结构和功能，了解了小分子如何形成生物大分子，或进一步形成大分子聚集体。从了解蛋白质的元素组成开始，我们学习了核酸、酶、维生素、辅酶、生物膜。核酸作为生命的遗传物质，有DNA和RNA两种类型，对生命的延续以及新物种的诞生都提供了理论依据。新陈代谢是生物体进行一切生命活动的基础，而新陈代谢的进行又离不开酶的催化作用，因此，了解酶的作用和本质，为理解细胞中复杂的生命活动的顺利进行奠定了基础。然而我们都知道单成分的催化活性依赖于酶活性中心三维结构上靠得很近的少数氨基酸残基，而双成分酶必须与辅基或辅酶等蛋白质的辅助因子成分结合才能表现出酶的全部活性，于是维生素就成了不可少的一种物质，比如当体内缺乏维生素B2时人体就会引起口角炎、皮肤炎等病症，可见学习基础生物化学对我们的身体健康都是有益的。
　　从第七章开始。我们就学习了基础生物化学的动态部分，当然这个部分与静态部分是离不开的，且是建立在静态部分上进行的。这部分讲得最多的就是代谢，代谢包括物质代谢与相传伴的能量代谢。在分解代谢过程中，营养物质蕴藏的化学能便释放出来，比如糖类代谢生成水和二氧化碳，在这个过程中释放出大量的能量，供机体进行一切生命活动。不管是糖类、蛋白质、脂肪，还是核酸代谢对我们生命活动来说都是非常重要的，他们之间也存在着联系，而且这些联系有着不可忽视的作用。这些都是要通过必要的生物化学手段才能够去认识清楚，进而对解释、揭示生命起着很大的作用。
　　第十三章到第十五章，就介绍了DNA、RNA和蛋白质的合成。对这些物质合成所需要的原料、模板、酶以及生物合成的基本过程进行讲解。这对于我们去控制他们的合成，有了理论基础和可行性。当我们不需要他们合成时我们就可以通过一些手段来实现，比如我们可以用利福平、利福霉素去抑制RNA聚合酶的活性，对治疗结核等病症起了很大的作用。
　　基础生物化学与其他学科也有很多联系，我们大一是就已经学习了的有机化学在描绘生物大分子的性质上起了很大的作用，大二学习的微生物学对研究代谢途径和调控提供很多材料，比如说很多单细胞生物和一些病毒等。当然基础生物化学的形成于发展也推动了其他一些学科的发展，比如说DNA的三维结构推导出来后，综合遗传学与细胞学的研究成果，就诞生了分子生物学。
　　基础生物化学这门学科对我们的生活非常重要，也是我们学习今后的相关专业知识技能的必备基础，因此学好基础生物化学就是在为今后更加专业的学习奠基石。

化学与健康三:关于环境健康手抄报

　　环境的变化会直接或间接地影响健康，在长期进化发展过程中，人类已经形成了一定的调节功能以适应环境的变化。给大家分享了环境健康手抄报，一起来看看吧！
　　关于环境健康手抄报图片1
　　关于环境健康手抄报图片2
　　关于环境健康手抄报图片3
　　关于环境健康手抄报图片4
　　关于环境健康手抄报图片5
　　关于环境健康手抄报图片6
　　关于环境健康手抄报图片7
　　关于环境健康手抄报图片8
　　1 环境与健康有何关联？
　　影响健康的环境因素多种多样，不仅包括物理、化学和生物等自然环境因素，还包括经济、教育、文化等社会环境因素。以环境化学因素为例，既含有人类生存和维持健康所必需的各种有机和无机物质，也包括在人类生活和生产活动中所排出的大量有毒有害化学物质。
　　受经济发展水平影响，环境与健康问题有传统与现代之分。传统环境与健康问题与贫困和发展不足、基本生活资源短缺有关，现代环境与健康问题与忽视可持续发展、不注重环境保护有关。
　　在我国，环境污染已成为不容忽视的健康危险因素。无论在城市还是农村，与环境污染相关的呼吸系统疾病、恶性肿瘤和出生缺陷等问题日益凸显。
　　2 为什么不存在“零风险”？
　　风险和收益通常是相对应的。绝对安全的“零风险”在任何情况下都是不可能实现的。因为，我们不可能将环境中的污染物或有害因素完全消除，只能尽量将风险控制在相对安全的范围内，使之对健康的影响处于可接受水平。
　　环境质量标准、环境卫生标准是为了保障人体健康而制定的。在一定的技术、经济条件下，这些标准对污染物或有害因素容许含量等的限制性规定，可保障人体健康的相对安全。
　　同时，重视自我防护可预防或减轻环境污染带来的健康危害。
　　环境污染所导致的健康危害通常是非特异性的弱效应，且发展呈渐进性，不易被察觉，一旦出现较为明显的症状时，往往已造成不可逆转的损害，产生严重的健康后果并难以治愈。因此，事先预防比事后医治更为重要。
　　尽管环境污染大都在个人的可控范围之外，但通过增强自我保护意识，注重自我防护，养成良好的生活习惯和行为方式，减少接触、降低暴露，可减轻或消除其造成的健康危害，从而保护自己和家人健康。
　　3 暴露为什么是造成危害的重要因素？
　　环境污染特别是化学物质污染造成的健康危害，大都是通过接触含有这些物质的空气、水、土壤、食物等介质而发生的，这种接触称为暴露。暴露是环境污染造成健康危害的决定因素。不管污染物的毒性有多大，没有暴露，就不会造成健康影响。所以，暴露量越大，产生的健康效应也越明显。污染程度轻、接触时间短，一般不会造成健康危害。长期接触低浓度的某些污染物，可能会造成慢性健康危害或远期健康危害。
　　不同人群对环境中有害因素的反应存在差异，对环境中有害因素反应更为敏感和强烈的人群被称为易感人群。通常，老人、孕妇和儿童对环境中的有害因素更敏感，应注意防范。与普通人群相比，易感人群会在更低的暴露剂量下出现有害效应，或者在相同环境因素变化条件下，出现某种不良效应的反应率明显增高。而年龄、健康状况、营养状况、生活习惯、暴露史、心理状态、保护性措施等因素，都会影响到人群的易感性。

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