[一年级体育教案上册全]一年级上册体育教案

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一年级上册体育教案篇(1):一年级健康教育课教案

　　一年级健康教育课教案
　　篇一：洗手的好处与正确的洗手方法
　　教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
　　教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。
　　教学难点：自己正确洗手。
　　教学用具：媒体、黑板
　　教学内容及过程：
　　一、介绍手的作用
　　1、 介绍手的作用。
　　可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
　　2、说一说手易感染细菌
　　让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
　　3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。
　　4、勤洗手
　　饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
　　二、做一做
　　请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
　　篇二：洗头、洗澡好处多
　　教学目的：使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
　　教学重点：从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
　　教学难点：自己动手洗头、洗澡。
　　教学用具：媒体、黑板
　　教学内容及过程：
　　一、介绍头发的作用
　　1、 介绍头发的作用。
　　头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。
　　2、皮肤的作用
　　皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。
　　3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
　　二、 说说我自己
　　请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
　　篇三：不乱丢果皮纸屑
　　教学目的：使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。
　　教学重点：从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯。
　　教学难点：能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。
　　教学用具：媒体、黑板
　　教学内容及过程：
　　一、说说生活中见到的乱丢果皮的现象
　　1、我们生活的学校、小区、马鹿、公园等场所，你见过谁乱丢果皮纸屑吗？
　　2、这样的行为对吗？
　　二、了解乱丢果皮纸屑的害处
　　1、果皮腐烂后，散发出难闻的气味，影响人们呼吸，同时也会招引苍蝇，繁殖细菌；
　　2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受伤；
　　3、纸屑等随地乱丢不仅会影响环境和市容的整洁，遇到刮风天气，纸屑还会随风飞扬，甚至影响视觉而造成交通事故。
　　三、落实行动
　　1、  我们小学生该如何做？
　　（1） 把果皮纸屑扔进垃圾桶
　　（2） 把口香糖等垃圾用纸包好再扔。
　　2、  遇到不文明的人或事又该怎么做？
　　篇四：不随地吐痰
　　教学目的：使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。
　　教学重点：从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。
　　教学难点：能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
　　教学用具：媒体、黑板
　　教学内容及过程：
　　一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。
　　1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗？
　　2、这样的行为对吗？我们应该怎样？
　　二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。
　　1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。
　　2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。
　　三、落实行动
　　1、我们小学生该如何做？
　　特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。
　　如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。
　　2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
　　篇五：刷牙的好处与正确的刷牙方法
　　教学目的：使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。
　　教学重点：掌握正确的刷牙方法。
　　教学难点：自己动手刷牙。
　　教学用具：媒体、黑板
　　教学内容及过程：
　　一、介绍牙齿的作用
　　1、 介绍牙齿的作用
　　牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化，并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
　　2、刷牙的作用
　　刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
　　正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢，借助牙刷的按摩作用，促进牙龈健康。
　　二、学习刷牙方法
　　1、师示范刷牙方法，并讲解
　　2、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。（全体起立，跳《刷牙歌》）
　　3、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？
　　4、齐读儿歌
　　小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；
　　小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；
　　从下往上仔细刷，里里外外都要刷；
　　爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。
　　5、在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
　　篇六：端正姿势有益健康
　　教学目的：让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。
　　教学重点：掌握正确的坐、立、行的姿势。
　　教学难点：正确的坐、立、行的姿势，让我们能保持良好的精神面貌。
　　教学用具：媒体、黑板。
　　一、 儿歌学习
　　今天我们一起学习一首儿歌！
　　坐要直、立要正
　　走路抬头又挺胸。
　　从小养成好习惯，
　　做个健康好儿童。
　　二、姿势指导
　　大家知道这首儿歌的意思吗？
　　师：对了，这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势，养成好习惯，这样对我们的健康是非常有益的。
　　三、学生示范
　　师：老师来看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找几个学生站到讲台上）
　　老师提示坐姿：上身保持正直，坐满整个椅子面，两脚摆在地上，平平放好，两肩膀放平，双臂自然下垂，两手抱臂平放在课桌上，防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”（眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸）。
　　提示站的姿势：上身保持正直，挺胸抬头，两眼平视或稍稍仰视，两臂自然下垂。立正时，手的五指并拢，自然下垂放在腿外侧，脚跟靠拢，脚尖分开。
　　走路姿势：身体正直，两臂前后自然摆动，不要缩头耸肩地走路，步子要稳健有力，脚步要轻巧。在学校里，上下楼梯要靠右走。在路上，过街要走人行道，靠右行。
　　学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势，再次示范巩固。
　　四、课堂小结
　　同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗？
　　坐如钟、站如松、行如风
　　很好，坐要像钟一样正，站要像棵松树一样笔直，行走要抬头挺胸，像一阵风一样有力。
　　这是一首从电视里学来的儿歌，讲的也是坐、立、行的姿势。希望同学们平常要自觉做到。
　　篇七：正确的读写姿势
　　教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
　　教学重点：正确的读写姿势。
　　教学难点：自己要养成正确的读写姿势。
　　教学用具：媒体、黑板
　　教学内容及过程：
　　一、介绍正确的读写姿势的好处
　　1、 学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。
　　2、 介绍读书的正确姿势。
　　3、 介绍写字的正确姿势。
　　二、 做一做，比一比
　　请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。
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一年级上册体育教案篇(2):小学体育上册教学计划

　　教学计划是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互结构的方式，也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例，同时，对学校的教学、生产劳动、课外活动等作出全面安排，下面是小编整理的小学体育上册教学计划，欢迎来参考！
　　一、指导思想
　　以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。
　　二、工作目标：
　　1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。
　　2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。
　　三、工作重点及主要措施
　　1、狠抓课堂常规，提高课堂质量
　　本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。
　　2、规范实施《学生体质健康标准》
　　严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“两操一舞活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。
　　3、积极开展教科研活动
　　根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求，本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力，并更好的抓好运动队的训练，在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上。组内教师要开展好听课、评课活动，分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见，以促进体育教学水平不断提高。
　　4、抓好学校运动队的训练
　　我校是长跑传统项目学校，建立健全完善的校级运动队框架，是长远的事。按照体育竞赛计划表，认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度，要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色学校而积极努力。加强田径队训练,争取在小学生田径比赛中获得好成绩。
　　5、做好器材管理
　　有标准,有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度，确保其最大的使用率和安全性。
　　三、活动安排
　　九月份
　　1、制订体育工作计划，召开体育教师会议，部署学期体育工作。
　　2、制定教学计划，备好课，认真进行体育教学工作。
　　3、各训练队制定训练计划，健全梯队建设。
　　4、一年级认真训练广播操。
　　十月份
　　1、一年级广播操验收。
　　2、积极搞好体育教学工作与运动队训练。
　　十一月份
　　1、做好《冬节三项赛》测试、上报工作
　　2、积极组队参加区毽绳比赛。
　　十二月份
　　1、积极搞好体育教学工作与运动队训练。
　　2、各训练队认真进行冬训。
　　一月份
　　1、考查学生体育成绩。
　　2、总结体育组学期工作。
　　3、体育资料归档。

一年级上册体育教案篇(3):体育水平一教学计划

　　以新的课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想。在愉快轻松的氛围中开展教学，在组织教法上，培养和发展学生自练、自评的能力，充分发挥小组的作用。下面是小编精心收集的体育水平一教学计划，希望能对你有所帮助。
　　体育水平一教学计划【1】
　　一、学生分析
　　一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
　　二、教材分析
　　小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远 抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30米跑 和300-500跑走交替）、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。
　　三、教学目标及重难点
　　教学目标
　　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。
　　2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。
　　3、过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
　　教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。教学难点：体操动作。
　　四、教学措施
　　1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。
　　2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
　　3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。
　　4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。
　　5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。
　　6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。
　　附教学进度表：
　　体育水平一教学计划【2】
　　一、全册教材分析
　　一年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类，称为“基本活动”。这些内容，都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能，没有典型的运动项目。 通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。
　　小学一年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是，在教学过程中，应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化，也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。
　　二、教学总目标
　　1、 进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。
　　2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。
　　3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
　　三、教学重难点
　　1、养成正确的身体坐、立、行姿势。
　　2、队列和队形练习。
　　3、小学生广播体操。
　　4、各种跑、跳、投练习。
　　四、教学方向
　　培养体育人才，培养学生对体育的兴趣，全面发展人才。培养学生的运动能力，从而促进学生的身心健康发展，发展学生的体能，发展学生各项技能，发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力。
　　五、教学主要措施
　　1、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案，做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。
　　2、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。
　　3、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
　　六、教学进度
　　体育水平一教学计划【3】
　　教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
　　一、二年级教学目标：
　　〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
　　〈二〉 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
　　〈三〉 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。 体育课教学常规
　　体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
　　一、 教师方面：
　　1、 认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
　　2、 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
　　3、 根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
　　4、 在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
　　5、 教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
　　6、 教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
　　7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
　　8、 教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
　　9、 教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
　　二、 学生方面：
　　1、 学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
　　2、 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
　　3、 不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
　　直属小学三年级体育教学计划
　　一、学情分析
　　1.三年级学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。
　　2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。
　　3.根据前一学期学生的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练习。
　　二、教学要求
　　体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
　　１.认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
　　２.认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
　　3 .教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
　　三、教学措施
　　1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
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