[男性养生知识]男性知识

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一：[男性知识]男人社交礼仪知识

　　社交礼仪是指在人际交往、社会交往和国际交往活动中，用于表示尊重、亲善和友好的首选行为规范和惯用形式。下面是关于男人社交礼仪知识的内容，欢迎阅读！
　　【男性社交礼仪常识——用餐】
　　1.餐巾不是用来擦汗、擦眼镜或刀叉。餐巾应至于膝盖上，不可挂于胸前。勿拍打餐厅提供的纸餐巾，会惊吓客人。
　　2.餐叙中，不可任意趴到桌下捡餐巾或拾物，会被误认为行动诡异。
　　3.勿大声或拍手喊叫服务生，应以左手示意。
　　4.宴客时，男女主人要先举杯敬宾客。宾客回敬，以一次为妥，并由主人开始依序敬起。不能跳过某人，要依序敬酒。不可以水杯当酒敬人，为不擅饮酒者或女性可以水或果汁回敬。
　　5.女性不必主动向客人敬酒。男性也不宜向隔桌友人敬酒，更不宜离桌到处敬酒，有喧宾夺主之嫌。
　　6.正式餐会绝无划拳、逼酒及敬烟等不良动作。
　　7.吃西餐刀叉是由外向内依次取用。放最左最右边的是吃生菜的刀叉;其次是吃鱼或吃肉用的刀叉。盘子前横放的叉子或匙是吃甜点、喝咖啡或喝茶用的。
　　8.西餐出菜顺序是开胃菜(鲜蚝、小鲜虾、什锦瓜果或沙拉)、汤、主食(肉或鱼或其它)、甜点(布丁、蛋糕或冰淇淋)及咖啡或茶。
　　9.西餐饮酒有餐前酒(香槟、威士忌、红白葡萄酒或调酒)。饭中酒(红白葡萄酒或绍兴酒。红肉喝红葡萄酒，吃鱼选白葡萄酒)。饭后酒有白兰地、高梁酒或甜酒。拿香槟杯或葡萄酒杯，手要握住杯脚。拿高脚杯要兼握住杯身。拿啤酒杯则要握紧把手。喝白兰地要手握杯身。白葡萄酒与香槟须放在冰筒中冷藏再喝。
　　10.吃西餐时，餐桌上如放置一碗水，碗中漂浮一片柠檬或花瓣，那是用来洗手指的，千万不可以端来喝。
　　11.宴会餐桌上每人面前摆水杯、红白葡萄酒杯等杯子。不可用玻璃杯盛茶及咖啡。喝茶及咖啡均要使用垫盘。
　　12.吃西餐时，自己的面包是放在左边的小盘子。吃面包要撕一片吃一片。
　　13.不宜低头喝汤，要以匙就口，喝汤不出声。
　　14.吃肉或吃鱼要切一块吃一块，并以叉子叉肉或鱼送入口中。
　　15.西餐吃毕时，刀叉合并齐放在盘子上，叉子向上、刀刃向内;未用完时，刀子分开摆在盘子上左右两边。
　　16.吃中西餐时，若要短暂离席，要把餐巾挂在椅背上或对折放在面前的大盘子下。
　　17.男士有为女士拉椅子的礼节，也可由侍者代劳。
　　18.正式宴会，进餐厅时，要先看放在入口的座位图，找出自己的座位，以免上桌时再仓皇找座位。
　　19.参加鸡尾酒会时，勿喝太多，否则极易喝醉。
　　20.请帖指名邀请夫妇时，若夫人临时有事不能出席，可由女儿代替，但是要先告知主人。
　　21.接到请帖后，如不能出席，要尽早设词婉告主人并致谢。
　　【男性社交礼仪常识——穿着】
　　1.正式应酬时，男士穿合时宜的西装。女士穿合时宜的礼服、洋装、套装或旗袍。在大饭店吃饭，穿著要整齐、仪容要端庄。
　　2.女士中午不宜穿长裙或长旗袍。
　　3.男士打领带的长度以盖住皮带头为限，不宜过长或过短。
　　4.男士穿西装不宜穿布鞋。衬衫以白色长袖或浅色为宜，不宜穿鲜艳大红或短袖。
　　5.男士晚上应酬不宜穿白色西装。不管白天晚上，最好别穿黑西装配黑衬衫。 (拉丁美洲家有丧穿全黑衬衫加黑西装)
　　6.参加丧礼穿著宜朴素，避免穿红色衣服或打红色领带。
　　7.男士穿双排扣西装，要随时扣上扣子。穿单排扣西装与人见面握手或起身讲话时，要扣上第一个扣子以示礼貌。穿三个扣子的西装，第三个扣子可以不扣。
　　8.参加餐会或是酒会，男士不宜穿白色袜子。
　　9.旅游时，不可穿西装，要穿便服与休闲鞋。
　　10.不可穿睡衣出门，更不可穿睡衣接待客人，也不宜穿拖鞋外出。
　　11.进入宴会厅前，要先脱下大衣并交给侍者挂在衣帽间。
　　12.宴会席间不可随意脱西装，至少要征求主人同意才可脱掉。
　　13.接到请帖时要看清楚服装规定。规定穿便服，则不宜穿西装赴宴。正式宴会的请帖上，均写明服装规定。
　　14.日常生活中，穿著要合乎年龄、身份及季节。

二：[男性知识]男性礼仪的常识有哪些

　　在人与人的交往中，礼仪是以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。子曰：人无礼，无以立。中国自古以来便是礼仪之邦，作为判断一个人是否有道德的基本评价标准，礼仪已经渗透到衣食住行生活的方方面面。生活在集体中的每一个人都离不开和人打交道，如何在别人面前表现自己的风度和优雅呢?下面我们一起看看一些关于男性的基本礼仪。
　　一、男性基本礼仪
　　1.餐巾不是用来擦汗、擦眼镜或刀叉。餐巾应至于膝盖上，不可挂于胸前。勿拍打餐厅提供的纸餐巾，会惊吓客人。
　　2.餐叙中，不可任意趴到桌下捡餐巾或拾物，会被误认为行动诡异。
　　3.勿大声或拍手喊叫服务生，应以左手示意。
　　4.宴客时，男女主人要先举杯敬宾客。宾客回敬，以一次为妥，并由主人开始依序敬起。不能跳过某人，要依序敬酒。不可以水杯当酒敬人，为不擅饮酒者或女性可以水或果汁回敬。
　　5.女性不必主动向客人敬酒。男性也不宜向隔桌友人敬酒，更不宜离桌到处敬酒，有喧宾夺主之嫌。
　　6.正式餐会绝无划拳、逼酒及敬烟等不良动作。
　　7.吃西餐刀叉是由外向内依次取用。放最左最右边的是吃生菜的刀叉；其次是吃鱼或吃肉用的刀叉。盘子前横放的叉子或匙是吃甜点、喝咖啡或喝茶用的。
　　8.西餐出菜顺序是开胃菜（鲜蚝、小鲜虾、什锦瓜果或沙拉）、汤、主食（肉或鱼或其它）、甜点（布丁、蛋糕或冰淇淋）及咖啡或茶。
　　9.西餐饮酒有餐前酒（香槟、威士忌、红白葡萄酒或调酒）。饭中酒（红白葡萄酒或绍兴酒。红肉喝红葡萄酒，吃鱼选白葡萄酒）。饭后酒有白兰地、高梁酒或甜酒。拿香槟杯或葡萄酒杯，手要握住杯脚。拿高脚杯要兼握住杯身。拿啤酒杯则要握紧把手。喝白兰地要手握杯身。白葡萄酒和香槟须放在冰筒中冷藏再喝。
　　10.吃西餐时，餐桌上如放置一碗水，碗中漂浮一片柠檬或花瓣，那是用来洗手指的，千万不可以端来喝。
　　11.宴会餐桌上每人面前摆水杯、红白葡萄酒杯等杯子。不可用玻璃杯盛茶及咖啡。喝茶及咖啡均要使用垫盘。
　　12.吃西餐时，自己的面包是放在左边的小盘子。吃面包要撕一片吃一片。
　　13.不宜低头喝汤，要以匙就口，喝汤不出声。
　　14.吃肉或吃鱼要切一块吃一块，并以叉子叉肉或鱼送入口中。
　　15.西餐吃毕时，刀叉合并齐放在盘子上，叉子向上、刀刃向内；未用完时，刀子分开摆在盘子上左右两边。
　　16.吃中西餐时，若要短暂离席，要把餐巾挂在椅背上或对折放在面前的大盘子下。
　　17.男士有为女士拉椅子的礼节，也可由侍者代劳。
　　18.正式宴会，进餐厅时，要先看放在入口的座位图，找出自己的座位，以免上桌时再仓皇找座位。
　　19.参加鸡尾酒会时，勿喝太多，否则极易喝醉。
　　20.请帖指名邀请夫妇时，若夫人临时有事不能出席，可由女儿代替，但要先告知主人。
　　21.接到请帖后，如不能出席，要尽早设词婉告主人并致谢。
　　二、男性穿著的礼节
　　1.正式应酬时，男士穿合时宜的西装。女士穿合时宜的礼服、洋装、套装或旗袍。
　　在大饭店吃饭，穿著要整齐、仪容要端庄。
　　2.女士中午不宜穿长裙或长旗袍。
　　3.男士打领带的长度以盖住皮带头为限，不宜过长或过短。
　　4.男士穿西装不宜穿布鞋。衬衫以白色长袖或浅色为宜，不宜穿鲜艳大红或短袖。
　　5.男士晚上应酬不宜穿白色西装。不管白天晚上，最好别穿黑西装配黑衬衫。（拉丁美洲家有丧穿全黑衬衫加黑西装）
　　6.参加丧礼穿著宜朴素，避免穿红色衣服或打红色领带。
　　7.男士穿双排扣西装，要随时扣上扣子。穿单排扣西装与人见面握手或起身讲话时，要扣上第一个扣子以示礼貌。穿三个扣子的西装，第三个扣子可以不扣。
　　8.参加餐会或是酒会，男士不宜穿白色袜子。
　　9.旅游时，不可穿西装，要穿便服和休闲鞋。
　　10.不可穿睡衣出门，更不可穿睡衣接待客人，也不宜穿拖鞋外出。
　　11.进入宴会厅前，要先脱下大衣并交给侍者挂在衣帽间。
　　12.宴会席间不可随意脱西装，至少要征求主人同意才可脱掉。
　　13.接到请帖时要看清楚服装规定。规定穿便服，则不宜穿西装赴宴。正式宴会的请帖上，均写明服装规定。
　　14.日常生活中，穿著要合乎年龄、身份及季节。
　　15.女士不宜把太阳眼镜插在头顶上。阴天及室内不宜戴太阳眼镜。
　　三、男性在住、行方面的礼节
　　住的礼节
　　1.进出旅馆或自家房门，关门要轻声。
　　2.客人来家？

三：[男性知识]男性正式礼服穿戴礼仪知识普及

　　在讲求随性穿衣的时尚风潮中，再要回过头谈起正式礼服似乎就显得沉闷，特别是这些西装的穿著礼仪，又多源自于西方世界。在国内会去讲究这套穿衣礼仪的，更是少之又少，不过在这些“男性正式礼服穿戴法”，倒有些实用的可以借鉴，值得与重视个人形象的兄弟共同分享。
　　男性会在那些重要场合，把这套正式礼服穿戴法给搬上台面呢?不外乎是婚丧喜庆之类的场合，而在这样的场合中又可分为主角、配角及受邀来宾等不同的身份，譬如：人人都有机会参加的婚礼场合，就算是一个典型需要正式礼服的场合，其它还有可能是受邀参加剪彩揭幕典礼，虽说男性朋友所谓的礼服还不就是一套西装，不过在西装的款式、颜色选择，甚至是上头所使用的配饰还是有所不同，真正要照规矩来，也称得上是学问一门，且看以下的介绍!
　　主角胸花法
　　当你就是这个场合的主角时，让大家能轻易一眼能认出你来就是穿衣的重点，在大家在那些无聊的偶像剧较为常见，也算是老套的方法，就是在主角的左胸西装外套前别上鲜花，回想看看经常出现在新闻节目中，受邀的贵宾就多会在他们的胸前找到一小束胸花，这算得上是大型且隆重的场合中的主角穿戴法，而且主办单位也会为这些受邀人或主角，准备好一致性的胸花。但如果今天的场合仅是一场小型正式的私人聚会，身为主人的你不妨考虑在左胸前戴上一朵康乃馨。这也是为何传统且正式的男性西装外套上，你会在左胸领翻领处，发现一个类似钮扣孔的设计，原因就是可以将这样一朵花插在这上头。
　　当你决定这样使用胸花时，由于花朵本身的重量会导致花朵下垂，所以你可以请鲜花店先将花茎处以铁丝缠绕，最后再以绿色卷带包滚美化。另一种应急的方法则是在翻领背后用胶带固定住，以此保持花朵的挺直。如果你穿戴这样的服装需要一整天的话，那你就必需请花店为你在花茎的末端，装设一个小型的装水细管，以此花朵的新鲜度。
　　新郎官该怎么穿
　　今年据说是好年，十分适宜结婚，小宇宙的同事也有n多结束了自己单身的生活，那么新婚在即，人生大事，新郎的衣服当然不能马虎。建议新郎选穿的西装有三种颜色，纯黑、纯白及英式华丽灰色礼服，其它颜色都会显得不够正统，而新郎的手上戴上白色手套也是正式新郎礼服的必要配件。根据小宇宙观察所得，新郎多会在显得喜气的前提下，搭配一条红色系的领带，这也无可厚非，如果你并不想采用这种传统的新郎穿搭法，不妨试试淡紫色衬衫加上一条紫红色纯色丝质领带的搭配，这样的穿戴法非但不失喜气，而且显得雅致。
　　白色西装会比较适用于晚间宴请宾客时穿着，一般而言也是向礼服公司租借，从头到鞋“一身纯白”是必要掌握的原则，即便是领带也仅能用银白色，要是搭上别种颜色，你马上就从高雅俊逸变得俗不可耐千万要注意。

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