[小学班级管理心得体会]班级管理心得体会

来源:学习培训心得体会 时间:2018-05-23 09:29:10 阅读:

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班级管理心得体会篇(1):幼儿园的班级管理心得

  幼儿园的班级管理心得
  班级是幼儿园的核心单位,是幼儿学习、游戏的主要场所。幼儿日常行为习惯的养成,一日活动的组织都是依托班级这块基地进行的。班级的管理水平直接影响着幼儿园教育教学活动的进行。《幼儿园指导纲要》中指出:幼儿园应尊重幼儿身心发展的规律和学习特点,充分关注幼儿的经验,引导幼儿在生活和活动中生动、活泼、主动的学习。在工作实践中,总结出了有效管理班级常规的六个字——热爱、严格、周到。
  一、热爱:建立良好的师生关系,我们必须做到“热爱”二字。一是创建宽松、愉悦的家庭式氛围。新教育理念倡导的是一种民主、和谐的环境,因此,幼儿园的班级管理应该注意这种氛围的创设。年龄越小的孩子其情感依恋越强烈,这就要求我们营造与家庭相似的宽松、安全、温馨的物质环境,以便让他们在这种环境中自由、快乐的发展。与此同时,我着重创设心理环境,和孩子们近距离的接触,用自己的爱心去换取他们的童心,以此拉近和孩子的距离。孩子们很快会从对家人的依恋转移到对老师的亲近上,如摸摸你的衣服、牵牵你的手、坐坐你的大腿,这些动作都是他们表达对你的接受。除了动作,他们还从语言上来表达对你的认同与爱,当大家说到新衣服时,孩子们会说“老师,我给你买一件漂亮的衣服”;当爬上窗户擦玻璃时,总会听到“老师,小心点”;当不小心撞了椅角,孩子们会投来关心的眼光“老师,你没事吧?”。虽然只是短短得一句话,但在我看来却无比激动,这是我们共同创建宽松、愉悦的氛围的作用。二是事事关注、事事细心。如教学活动时,从教态到语气都应真挚、亲切,使幼儿感到舒服、温暖;教学活动后,主动亲近、爱抚幼儿,跟他们交流感兴趣的事,和他们做朋友。既关心幼儿的教育问题,又注重幼儿的养护问题,从睡眠、起床到用餐、喝水等一日各个环节。这样,才能真正体现幼儿园教师母爱般的师爱。
  二、严格:一是教师做到为人师表,严格遵守幼教法规和幼儿园的一切规章制度;二是对幼儿严格要求。幼儿的一日生活常规规范着幼儿的言行,它体现在幼儿的生活习惯、学习习惯和行为习惯上。因此,在常规管理上做到严要求,包含两个方面:两位老师统一认识,统一要求;对孩子的要求坚持一贯,不朝令夕改。在一个班集体中,两位教师由于性格、生活环境等不同,工作作风、工作方法也不尽相同,但不管怎样,在引导孩子明辨是非,培养良好的行为习惯等方面,达成共识,做到要求统一。就这样,在统一要求,严格管理中,孩子们逐渐明白了该怎样做,不该怎样做。“常规”不仅被幼儿接受而且渐渐成为他们自觉的行动。如上幼儿园不再哭闹,自己进入活动室;自觉向老师问好,和家长再见;喝奶、吃饭、入厕时都能有序进行;玩完玩具自觉收好,放回原处;脱下的衣服自己动手叠好放到指定的位置等等。
  三、周到:新《纲要》中提出:“家庭是幼儿园重要的合作伙伴,应本着尊重、平等、合作的原则,争取家长的理解、支持和主动参与并积极支持、帮助家长提高教育能力。”因此,一个班级管理工作成功与否,还要看家长工作做得是否到位。我们做到了热情周到、真诚接待每一位家长,选择家长容易接受的方式与家长沟通。在实际工作中,我们了解到:许多家长都认为幼儿的身心和谐发展是幼儿园的事、是教师的事;另外,现在都是独生子女,孩子在家都是娇生惯养,因此有些工作开展的不是很好。为了保证班级管理的顺利进行,取得最佳的效果,每学期初召开家长会,在家长会上向家长介绍我们将要开展的一些工作、幼儿开学来的一些情况、家长将要配合的一些事情等,让家长了解到,只有家长切实地参与,才能促使幼儿身心和谐地发展,才能使我们的班级管理得更好。
  为了使家长进一步明确配合的内容,保证工作的顺利开展,我们还设计了家长园地、推选了家长委员、确定了家长开放日和家长助教活动等。在“家长园地”中我们根据班级情况和所要开展的活动情况,在栏内提出家园配合的目的、要求、以及幼儿的表现,许多家长对此很关注,使得这个栏目充分发挥了其作用。
  总之,一个好的班级,离不开教师的精心管理。古人云:“亲其师,信其道。”要想有一个积极向上的良好班级氛围,使每一个孩子都能健康、快乐地成长,作为管理者的教师就必须掌握孩子发展的脚步,做到心中有目标,眼中有孩子,处处有教育,营造健康向上、个性张扬的班集体。

班级管理心得体会篇(2):班主任班级管理的心得体会


  班主任是班级的主要管理者,要管理好一个班级则需要班主任做大量深入细致的工作,而且还要不断学习别人的先进经验。一个良好的班集体对每一个学生的健康发展起着巨大的作用。
  一、创设平等和谐的师生关系
  平等和谐的师生关系是课堂教学的基石。只有在轻松自然的教学环境中学生才能思维活跃,敢想、敢说、敢问、敢于表现自己。教师应尊重、信任、热爱每个学生,满足学生的表现欲,恰当合理的运用语言、眼神、动作来激发学生的表现欲望,鼓励学生大胆的创新。当学生犯错误或故意“捣蛋”时,我用眼神暗示、用和蔼的语气给予批评与指正;当学生的想法或表现不恰当或不完善时,我首先肯定他们的积极主动性,使学生产生积极的情绪,激发表现热情。
  多年来,我长期担任班主任,了解班级学生的基本状况,对于那些单亲家庭的孩子,我更是关怀备至的体贴他们,使他们重新得到关爱,父母离异的孩子心里都有阴影,往往是性格孤僻古怪,学习兴趣不浓厚,态度不端正,因为他们缺少爱,对生活失去信心,所以不能安心学习。近年来受经济浪潮的影响,学生队伍中又多了一个庞大的群体-----留守儿童,他们的境遇甚至比单亲家庭的孩子更糟糕,他们失去了同龄人应得到的一切。有时连最基本的生活都没有保障,他们是那样的孤独,那样的无助,每当遇到这样的孩子我真的很心疼,我总是对他们多用一份心思,让他们感受到在学校这个大家庭中也能得到温暖。爱的召唤,使孩子们有了热情也愿学了。我想,什么是爱,这就是爱。而且这是更有价值的爱,这是社会的嘱托,事业的期望,这种爱,正是我们教师责任心的源泉。古人云:“亲其师,信其道”。教师的爱一旦被孩子理解和接受,他们同样对老师充满爱,同学们之间的关系自然平等和谐,就会心甘情愿地接受老师的教育。
  二、树立服务意识,培养学生良好的行为习惯
  著名教育家叶圣陶先生说过:“什么是教育,简单一句话,就是要培养学生良好的行为习惯。”作为教师,是学生成长的引路人,不仅要给学生传授知识,还要培养学生养成良好的行为习惯,为他们的健康成长打下扎实的基础。小学生年龄小,可塑性大,他们的行为习惯容易养成也容易改变,是培养良好行为习惯的最佳时机。一个班几十个学生,性格特点不同,兴趣爱好不同,家庭教育也不同,如何把他们培养成有理想、有道德、有文化、守纪律的一代新人呢?如何让这些孩子在人生的道路上有个良好的开端呢?我想,空头说教是没有用的,重要的是根据学生的年龄特征,通过生动活泼的教育形式,热心地引导。我就根据他们的喜好,培养学生良好的阅读习惯,以配合课内教学,一本好书,会带领学生遨游瑰丽多姿的知识海洋;一本好书,会引导学生探索古今中外的无数奥秘;一本好书,会帮助学生明辨是非、分清美丑。给学生图书、给学生时间、给学生方法,让学生与好书交上朋友。
  三、细心扶持学生步入人生之旅
  班主任除了要全面关心每一个学生外,还特别要对那些顽劣儿童更细心的扶持,要发现他们的长处,正面引导,使之克服缺点,不断进步。对于顽皮学生,我尽量采取冷处理法,尽量少去拨动他们那根调皮的神经,更不采取磨的办法。老师只能从正面把他们从顽皮引入到可爱的轨迹上来。顽皮的学生由于父母对他们娇生惯养,到了学校还是恶习不改,上课不听讲,下课就打闹,在他身上确实难找出优点来。可是他们身上总会有闪光点,我只要能发现一丁点儿有点就及时表扬,并鼓励他克服缺点,努力做个可爱的好学生。通过一段时间的耐心帮助和扶持,他们也会有进步的。
  四、做一个勤快的班主任
  俗话说:“一勤天下无难事”。作为班主任,要比别的教师多留心眼,多下功夫,舍得花时间,要时时细心观察学生情况,将他们发生的一切事务认真、妥善的处理。在这方面,我一直要求自己“勤快”。勤于处理他们之间的大小事务,即时纠正学生每个不起眼的违规违纪行为。每天我一直强调学生遵守校规校纪,班规班纪,强调他们养成良好的作息习惯,按时到校,从小培养学生良好的晨读习惯,我长期坚持与学生同时到校,我们班上的学生每天早晨来到学校没有在外面疯狂打闹的现象。正是由于这些“勤”,使我班上的学生在纪律方面都能严格遵守,很少违犯。班主任要努力做到“勤”,班主任需要充当许许多多角色,有人说班主任也是一个官,但也是世界上最小的一个主任官,但是这个最小的主任官,所做的事情最多,最复杂,这个主任官当的成败如何,不仅关系到一个人的健康成长,更重要的直接关系到国家教育事业的成百合兴衰。因此社会是非常看好这个最小的主任官的。
  五、用一颗平等的心对待每位学生
  在小学阶段,班主任往往是学生心目中最完美的榜样,老师的一言一行、一举一动,以及处理班级事务的一些方法,都会对学生产生深远的影响。因此,班主任对每位同学要平等对待,尤其对优生和学困生更要平等对待,让他们觉得老师对每位学生都公平。用爱浇灌心灵之花,只有平等地爱每位学生,才能得到学生的尊重和爱,更要关爱那些被遗忘的学困生,用爱激发他们的上进动力,让他们努力学习,展示自我。使一名后进生转化为优生,要用师爱来激化他们。因此作为班主任一定要有一颗平等的心。
  六、让学生养成写日记的习惯
  作文教学对于学生的全面发展和语文教学质量的提高起着举足轻重的作用,但它也是小学语文教学中的难点。如何培养学生的写作能力,让学生易于动笔,乐于表达呢?我认为最好的方法是培养学生养成记日记的好习惯。
  写日记能锻炼孩子的书写和语言表达能力,也是对自己成长过程的一种记录形式。小学生写日记,能培养他们恒心和毅力。
  以上就是我在班主任工作中总结的一些心得。古语曰:“他山之石,可以攻玉。”作为班主任难免都会碰到一些“坚硬的石头”,但是如何把他们雕刻成能绽放异彩的玉,这就需要“匠师们”的精心雕琢。所以,我将继续着,努力着,把班主任工作做得更完美,用自己的爱和热情去撞击那一颗颗幼稚的心灵,充分发挥同学们的聪明才智,成为一名出色的班主任!

班级管理心得体会篇(3):2016关于班主任培训心得体会(10篇)


  新时期的班主任必须不断地学习有关知识,在实践中总结经验,提高自身素质,才能严于律己,以身作则,在学生中树立一个实实在在的榜样。语文迷小编精心从网上收集了10篇关于班主任培训心得体会,快来看看吧!
 
  【1】班主任培训心得体会
  我带着激动的心情荣幸的参加了省级班主任培训学习,经过这段时间的学习,使我对班主任这一名词有了更深刻的认识。也让我进一步认识了班主任工作的总要性及其本质。
  听了长春师范学院教科院赵院长的《新时期班主任与班主任专业化成长》、杨老师的《中小学班主任规定》、王教授的《小学班主任心理健康》、附小王廷波校长的《新时期学校德育问题与对策》、李教授的《小学班主任的科学素养的提高》、及柳教授的《规划纲要的新要求及发展的期望》讲座后,让我对班主任工作又有了更新的认识。
  也让我知道学校是传播文化和文明的阵地、是与时代最贴近的场所;教师是文化和文明的传播者、是这个场所的主要份子;而班主任则是学校与教师中最重要的组成部分,所以班主任日常工作就显得格外重要了。
  那么作为班主任在日常的工作中该注意那些问题及如何来更好的工作呢?
  首先、班主任应该具有环保意识——注意与自然的整合
  “我见青山多妩媚,料青山见我应如是。”这是词人辛弃疾的一句词,大意是说:我看到青山的妩媚多姿,料想青山看到我也应该是如此。由此可见人与自然和谐相处,才能彼此体会得到真正的美。
  所以,班主任在日常的班级工作中要培养学生的环保意识,要教育学生保护资源、保护我们赖以生存的地球,要与大自然和谐相处,而不能肆意破坏自然。
  其次、班主任应具有社会责任感——注意与社会的整合
  “位卑未敢忘忧国”这是陆游的一句诗。人们虽然给了教师太多的光环,但是谁也不能否认教师的地位仍须提高,我们虽然位卑,但我们特殊的身份要求我们必须具有强烈的社会责任感。
  我们的教育要培养数以千万计的社会主义的建设者和合格的接班人,如今的社会发展日趋激烈,残酷的国际竞争给我们的现代化建设提供了不可多得的机遇和挑战,面对如此的社会需求,我们的教育要结合社会的需要培养创新型人才。
  所以,班主任在日常的班级工作中要结合我们正致力于建设社会主义创新型国家的形式,对学生进行社会责任感的教育,进而培养学生正确的世界观、人生观和价值观
  再次、班主任应该正确对待自己的教学事业——注意与教育职业的整合
  1,班主任要树立正确的职业观。
  2,班主任要追求和谐教育。追求和谐教育,就是要把个体生命的发展主动权还给孩子,关注孩子们个性的发展和张扬,让每一个甜美的梦想飞起来!在班级管理工作中要教育、培养学生主动学习的习惯,要给学生的个性发展和张扬创造良好的环境,这就要求我们班主任老师“用孩子的大脑去思考,用孩子的眼光去观察,用孩子的情感去体验”,切实站在学生的立场来考虑问题,避免武断地终止学生的个性发展,从而为孩子创造一个自由舒展的平台,给他们心灵的自由、精神的自由、生命的自由,让每一个梦都能放飞。
  3,班主任要追求有效的教育教学。进行有效教学必须做到:①清晰授课②多样化教学③注意任务导向④引导学生投入到学习过程之中⑤确保教学成功率。因为只有有效的教育教学的实施,班主任才能获得学生的认可,才能树立起威信。有效教育教学实施的关键是帮助学生实现学习方式的转变,即由被动向主动的转变,这样就必须帮助学生树立正确的学习目标,也就是:为掌握而学,为提高自身水平而学。另外,有效教育教学的实施还需要加强与学生的交流。
  再其次、班主任应该作学生的良师益友。与学生的良好相处是做好班主任工作不可缺少的重要因素。
  1,要真诚地爱学生。苏霍姆林斯基说:“教育的全部奥秘在于爱学生。”夏丐尊也说过:教育之没有情感、没有爱,如同池塘里没有水一样,没有水就不能称之为池塘,没有情感、没有爱,就没有教育。班主任在日常生活中要像母亲一样慈爱、在行为规范中要像父亲一样严格、在以行导人中要像兄长一样典范,用宽容、理解、友善的态度对待学生。
  2,要严格地要求学生。班主任工作应该具有“双性”的气质——既像母亲,又像父亲,要慈严相济:严中有爱、严中有章、严中有信、严中有度。
  3,要尊重、发展学生的主体性。
  4,要正确地与学生家长沟通。在与学生家长的沟通中要真诚相待,主动参与。
  最后、班主任应该处理好与自己、与同事的关系——注意与自己、同事的和谐
  在日常的生活和工作中会遇到这样或那样的不如意的事情,往往它们会影响到我们的心情,也必然会影响到我们的工作,所以我们要永葆一颗平常心,淡泊地面对各种诱惑的刺激,要懂得知足常乐。
  另外,我们还要不断地强化自己的知识和技能、强化自己生存的体能、强化自己的信心,从不同的方面来提高自身素质。
  在与同事的相处中要互信互尊、积极合作、共同发展,还要有正确的态度来对待同事的不同意见,要尊重自己的对手,只有这样才能和同事和睦相处,在和谐中共同发展。达到培养学生的目的。
  通过本次的培训学习,不但使我在理论上提高了认识,而且结合各位教授在讲座中的案例也为我在实践中运用理论指明了方向,我相信,在我以后的工作中有了这些理论基础,我会更加努力工作再创辉煌。
  【2】班主任培训心得体会
  本人参加了在钦州市由中国学校教育学会培训中心主办的“班主任自我成长与班级文化构建”班级管理培训会,培训分别由浙江省湖州市的优秀班主任邹六根教师与重庆市优秀班主任张万国进行经验汇报。邹六根教师的《行动德育》介绍,让我看了听了感触颇深。
  不得不承认,当前某些学校的德育工作处于一种尴尬的境地。一方面,我们深知思想道德建设在社会发展和文明进步中的重要意义,时时处处强调加强和改进未成年人的德育工作。另一方面,学生的非道德行为却层出不穷,愈加使人担忧。从名校学生残害动物,到马加爵杀害同学,他们的理由简单得让人心痛。一个仅仅是为了试验硫酸的威力和黑熊的反应,一个仅仅是因为被人怀疑打牌作弊。抛开法理不论,单从教育的角度讲,他们身上所缺陷的,正是人性中最基本的善良。
  实施行动德育,要形成整体互动的学校德育体系。人的认知规律,行为习惯和个性品质的养成不是一蹴而就的,而具有过程性。学校要在一系列行动中进行德育教育,可以分别对学生进行养成教育、纠偏教育和内化教育。养成教育是指培养学生的良好生活习惯和学习品质,主要从小学阶段开始,如教育学生懂礼仪、守纪律;纠偏教育主要矫正学生不良的道德行为,每个学段都要以一贯之,如自查不良习性、不铺张浪费等;内化教育激发学生的内在道德需要,靠熏陶和潜移默化完成,如与名人对话、争做未来栋梁。学校要制定三种道德教育的具体内容,确保德育工作环环相扣,形成序列。
  实施行动德育,还要依托切实可行的学校德育载体。学校的德育工作实效性差,一个重要原因就是只把德育教育的设想停留在纸上,口谈而不真抓,偶尔象征性地做做,也只是一阵风吹过。要避免德育教育的动摇性和反复性,必须依托长期可行的德育载体,把德育工作正规化。一般来讲,学校德育工作的载体有活动、课程、社会实践三种。学校开展丰富多彩的活动,是进行德育的良机,入学时的军训、生活知识比赛、道德专题的演出,都可以是活动的内容。有些学校每天都有一定时间的道德教育课,以课程的形式把德育教育固定化。当然德育课程不能局限于总结学生的道德表现,还可以学习先进德育事例,模拟德育教育场景等。
  钦州的培训让我更深刻的了解了班主任工作在学生德育形成中的重要性,班级工作是学校工作的基础,班级文化构建好了,学校的文化内涵就有了;班级成长了,学生进步了,班主任成长之路也会越来越宽广。
  【3】班主任培训心得体会
  今年五月份,我参加了2009年福建省小学骨干班主任第一期培训。每一位授课专家、学者们的人格魅力、渊博的知识令我高山仰止。通过这次学习,我收获颇多,感受到省教育厅对加强小学班主任队伍建设的重视,进一步认识到了小学班主任工作的重要性、复杂性。
  下面谈谈我的几点心得体会。
  一、师爱——打开心扉的钥匙
  我们当班主任的老师经常是两眼一睁,忙到熄灯,但期望值与收获相去甚远。做老师的都愿意而且期盼和自己的学生打成一片,建立一种正常的、友好的甚至是亲密融洽的师生关系。学生呢,却始终有意无意地对自己的老师关起情感的大门,学生个性开朗些的,也是犹抱琵琶半遮面。这种现象在学校里非常普遍。究其原因,一是现在的学生信息量大,思维活跃,思想开放,求新求变意识较强;道德取向多样化,评人评事敢想、敢说;主体意识强,逆反性强,不愿立即接受外界劝告和他人的批评。二是教师没把师爱表达得清清楚楚,未取得学生的信任,师生的情感没有共鸣。显而易见,老师如不能真正了解并走进学生的内心世界,就会增加施教的难度,素质教育也在无形中被架空了。面对新生代的孩子,我们有时会觉得老办法不好用,新办法不会用,硬办法不能用,软办法不管用。
  这里有个小故事,也许能给我们带来一些启发:有一扇门是锁着的,砖头、木棍使尽浑身解数怎么也打不开,这时钥匙来了,它轻而易举地打开了门,砖头木棍很羡慕钥匙,钥匙轻轻地说:“因为我最了解他的心。”
  班主任工作其实也是一种艺术——爱的艺术!是的,没有一个字能像“爱”那样,如此丰盈地占据我们教育者心灵的空间。是爱,开启了孩子心灵的大门;是爱,唤醒了孩子沉睡的灵魂。只有当班主任给学生以真挚的爱,给学生以亲近感、信任感、期望感,学生才会对老师产生依恋仰慕的心理,才能向教师敝开内心世界,我们才能“对症下药”,收到应有的效果。
  当我们蹲下身子,和学生对话,蹲下的不仅仅是高度,更多的是角度。如果我们拥有一颗童心,喜欢孩子的喜欢,兴趣孩子的兴趣,讨厌孩子的讨厌,和学生零距离沟通,学生自然而然地亲其师,信其道。这有点像孙子兵法的“美人计和苦肉计”,也可说是收买人心计,投其所好,以其好为饵,诱其学习,促其反省,修正自已的人生坐标。
  当然,光有爱,成长的力度是不够的,还要花心思让他成长,等待他,相信他在慢慢地成长,借用邵武实验小学的校长赵志华老师的话,班主任要四像:像家长一样,真心关心学生的生活和学习;像春风一样,去温暖学生的心;像路灯一样,为学生指明前进的方向;像舵手一样,及时指出学生的错误和不足,及时纠正学生前进的方向。因此,班主任必须用自己的爱心去感化学生,做到动之以情、晓之以理、寓理于情、情理结合,才会产生动情效应,从而收到较好的德育效果。
  二、沟通——和谐班级的溶剂
  班主任是班级的组织者和管理者,是联系科任教师的纽带,是沟通学校、家庭和社会的桥梁,在教育教学工作中,班主任的作用是重大的。班主任工作是一种具有紧迫性、艰巨性及长期性的教育教学活动。我们知道学校教育、家庭教育、社会教育直接影响着教育成果。对于学校德育工作的实效性,现在有一种流行说法: 5+2=0(5天的学校教育+2天的家庭教育等于0)面对这种不良的现象,抱怨是没有意义的。这是社会因素给班主任工作带来新的挑战。美国心理学家哈里森说:“帮助儿童的最佳途径是帮助父母”。我们要正确处理好与家长的关系。因为学校教育离不开家庭教育的配合和支持,良好的学校教育是建立在良好的家庭教育的基础上的,没有良好的家庭教育,再好的学校教育也难以获得预期效果。要教育好学生特别是问题学生,教师必须通过家访、电话、短信、网络等活动进行沟通探讨、客观反馈,一视同仁、热情帮助家长正确认识自己的孩子,了解孩子身心发育情况及存在问题,进一步明确家庭教育的重要作用,树立正确的育子观,自觉调节受家庭、婚姻、生活等方面困扰的心理,为孩子的成长营造良好的家庭氛围,帮助孩子走出心灵的困境。让我们在一个有限的空间内,打造一个以多种健康、积极、人文的力量交汇成的无限的“班集体”,吸引孩子们在这个“班集体”中自由呼吸、自然感受、自主探究、自我成长。
  三、心态——教育工作的法宝
  邱孝感老师说:“知识很重要,技能比知识更重要,素质比技能更重要,魄力比技能更重要。”这里的魄力我把它理解为人的综合素质、综合能力、健康的心理素质三合一。而好的心态是魄力的推进器。听了专家们的精彩解析,贴切的理论引导,我联系自身生活、感悟,使我对人生、对工作——为人处事,有了更新的认识,那就是——传播快乐,因为众所周知,我们怎样对待生活,生活就怎样对待我们。班主任的工作对象和任务,是无法选择,而完成任务的方式和工作态度 ,是可以选择的。在学习中,林藩老师用人性化的独到见解,教我们怎样面对过错学生的“罚”; 好动机怎样获得好效果?那就是“攻心为上,激励为主”,这就要求我们要有一个良好的心态,处事不惊,不以物喜,不以已悲!也就是用好的心态来调整我们的状态。有人说,说得容易做起来难,对快乐的感觉是短暂的,就如减肥,谁都可以减去3、5斤,但怎样保持住呢?我们应该做到以下三点:一控,控制自己的意念,冲动是魔鬼,我们怎样克制住自己意念?二调,调节自已的情绪,在遇到烦心事的时候怎么办?三变,改变自己的心态,有什么样的心态就有什么样工作的状态。我们每个人都希望自己生活得快乐。快乐不是别人给的,而是来自于自己的心态,是自己内心的感受。同一件事,不同的人有不同的心态,因而便产生不同的结果。有三句看似很简单的话,曾经帮助很多人找到并体验了人生的快乐。这里,把这“三句话”送给大家,只要经常使用它,你便能成为一个快乐的人。这三句话就是:“太好了!”“我能行!”“我帮你!”快乐的人常说:“我帮你”。烦恼的人爱说:“你帮我”。助人为乐,不只是个词语,而是一种生活态度和为人的原则。如果你能真心,无私地帮助别人,你就能体验到人生的快乐,在帮助他的的过程中你会发现自己的价值,会有一种成功感。
  四、心理学——班主任的秘密武器

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