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莫生气一:初中演讲稿：莫生气，要争气

　　苦会引发许多消极情绪，生气和愤怒是其中两种。生气和愤怒只是程度上的区别，生气的程度加深了，就演变为愤怒。一个人生气，我们可能不会觉察到，一个人愤怒，就往往会以各种形式表现出来，如咆哮、摔东西、骂人、沉默等等。
　　生气与愤怒有一个共同点，那就是生气者和愤怒者都只是针对自己。有这样一个故事：从前，有一个人出于嫉恨和误解，就恶骂释迦牟尼佛，骂得很凶，整个人被怒火烧炙着。但是，释迦牟尼平静地闭着眼睛打坐，没有理他。最后那个人骂累了，就喘着气问：“你为何不说话?”释迦牟尼缓缓地睁开眼睛问：“如果你送别人一份礼物，别人不接受，这份礼物在谁手里?”那人不假思索地说：“当然还在我手里啦。”释迦牟尼又说：“你刚才怒骂我一通，我没有接受，你那怒气不还是回到你身上了吗?”
　　首先，这个故事让我们明白，生气可能是一个人的事，并可能仅仅只是一个人的事。其次，这个故事还意味着，生气是用自己的错误来惩罚自己。
　　我们在生气的时候常常用“我们何必用别人的错误来惩罚自己而让自己伤心难过呢”这样的话语来安慰生气着的别人或者自己，但是，这句话语有时候却不能够起到令人宽慰的作用。那是因为，这句话没有完全道出生气的本质。其实，生气者真正想责备的不是别人，而是自己;生气者真正的惩罚对象也不是别人，而是自己。
　　例如，一位领导者因为他的手下做不好一件事情而愤怒，领导发怒的原因表面上是他的手下不能够将事情做好，其实，导致领导发怒的另一个原因可能是领导自责为何会用那样的人，自责为何自己没有亲自去做什么，不管是什么原因，反正就是领导有产生自责，只不过是领导自己往往没有意识到;又例如，朋友之间，某人可能因他的朋友没有将一件事情做到令他满意而生气，他可能会责备他的朋友，但是，在他的潜意识之中其实也是有责备自己的，只不过是他往往没有意识到。
　　我们可以用这样的逻辑来验证一下：惩罚的直接结果是让被惩罚者感受到痛苦，而被惩罚者之所以要受到惩罚那是因为他做错了什么事情。而生气者产生了痛苦，所以，生气者遭受痛苦惩罚的原因就是他本人做错了什么事情。
　　只有找出问题产生的原因才能够从根本上解决问题。生气不仅仅是用别人的错误来惩罚自己，所以，即使我们意识到了别人的错误，这种意识仍然不能够帮我们摆脱生气。我们还必须得意识到自己的错误和不足，意识到在很多情况下是我们自己把世界看错了。
　　因此，这些意识到是自己错了的人，就能够开始着手来纠正自己的错误，把生气转化为“争气”。他们当然不会因心中有气就无礼地责骂别人，而是冷静下来想解决问题的办法。这就像爱巴的故事所介绍的：
　　古老的西藏，有一个叫爱巴的人，每次和人生气起争执的时候，就以很快的速度跑回家
　　去，绕着自己的房子和土地跑三圈，然后坐在田边喘气。爱巴工作非常勤奋努力，他的房子越来越大，土地也越来越广。但不管房地有多么广大，只要与人起争执而生气的时候，他就会绕着房子和土地跑三圈。“爱巴为什么每次生气都绕着房子和土地跑三圈呢?”所有认识他的人心里都想不明白，但不管怎么问他，爱巴都不愿意明说。直到有一天，爱巴很老了，他的房地也已经太广大了，他生了气，拄着拐仗艰难地绕着土地和房子转，等他好不容易走完三圈，太阳已经下了山，爱巴独自坐在田边喘气。他的孙子在旁边肯求他：“阿公，您已经这么大年纪了，这附近地区也没有其他人的土地比您的更广大，您不能再像从前，一生气就绕着土地跑三圈了。还有，您可不可产告诉我您一生气就要绕着房子和土地跑三圈的秘密?”爱巴终于说出了隐藏在心里多年的秘密，他说“年轻的时候，我一和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑三圈，边跑边想自己房子这么小，土地这么少，哪有时间去和人生气呢?一想到这里气就消了，把所有的时间都用来努力工作。”孙子问道：“阿公!您年老了，又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑呢?”爱巴笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房子和土地跑三圈，边跑边想，自己房子这么大，土地这么多，又何必和人计较呢?一想到这里，气就消了!”
　　爱巴认清了自己在无谓的争吵中浪费时间是不能解决问题的，自己也是有错误的，所以，他在将生气转化为争气的过程中，自然也就解决了生气这个问题。
　　解决生气的途经有两种，一种是本能的解决方式，那就是将心中的气给宣泄出来，通过愤怒表达心中的不满;另一种是意识的解决方式，也就是将生气转化为争气，用理智、用知识来克服生气所会带来的痛苦。第一种解决方式自然也能够在一定程度上缓解生气所带来的压抑，但是，它并不能够彻底地摆脱生气所会带来的痛苦，因为第一种解决办法没能很好地解脱自己，而只是在逃避自己所应承担的责任;第二种则是在实事求是的基础上所采取的解决问题的理性办法，因此，也就成了克服生气、制怒的唯一有效方式。
　　生气归根结底是一种脆弱的体现，是人们在痛苦情况下，在不知所措之时的一种正常的情感流露，一种本能的反应，生气者在不知道要如何争气之时任由气生出来。生气者针对自己，惩罚自己;争气者意识到生气是针对自己，超越自我。生气人人都会，每个人都有脆弱的时候，但只有一部分人能够将生气转化为争气，进而在自己修身的同时克服生气的侵扰。
　　莫生气，而要争气。

莫生气二:描写生气的优美句子

　　适合用来形容人生气的句子有哪些呢?以下是小编精心推荐的一些形容人生气的句子，跟着小编一起来阅读吧!
　　描写生气的优美句子1
　　1. 不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相。
　　2. 青年是全部社会气力中的一部份最积极最有生气的气力。他们最肯学习，最少守旧思想，在社会主义时期特别是这样。
　　3. 凡事只要看得淡些，就没有什么可忧愁的了;只要不因愤怒而夸大局势，就没有什么事情值得生气了。
　　4. 她发怒了，脸爆炸似地发红，又像一星火落在一盆汽油上。
　　5. 阿Q看到自己头上的瘌痢头被看客当成笑料时，两腮臌胀得通红，就像一只被泡在热水里的青蛙。
　　6. 他的脸色骤然大变，红得就像丹拜画中的落日，怒容满面。
　　7. 我是一个热心人，但是如果我发脾气，我会很对你很冷酷。
　　8. 她怒气横生，一把抢过相片，同时用尽全身之力.拿出杀人行凶般的胆量，把相片扯个粉碎。
　　9. 生气就是拿他人的毛病来惩罚自己。
　　10. 他脸上有一种奇怪的笑，很勉强，紧绷绷的，一看就知道是气得很厉害。
　　11. 他紧皱眉头，不住地用“号外”纸卷着烟卷，像一个愤怒的火车头，喷出一缕缕呛人的浓烟。
　　12. 滚开，再也别回来了。
　　13. 他的肠胃和五脏也都变成遇到大火的干柴，呼呼地烧起来了。
　　14. 他做出一副发怒的怪脸—那正是垂危者的怪脸，把嘴唇的薄弱颊部的枯瘦和一切骨头的突出都显示得一目了然。
　　15. 如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。
　　16. 爱情或许会让你不知所措，会让你嫉妒生气，会让你伤心流泪。但它最终是温暖的，能给你愉悦，能给你安全感。如果不是这样，那要么爱错人，要么用错方法。岁月真是个奇妙的东西，它会掩盖一些东西，可也会深刻一些东西，我们在流年里学着成长，同时也学着忘记。
　　17. 我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错影响自己。但是，我不生气，不代表我没脾气。我不计较，不代表我脾气好。我不是不爱你，只是放在心里而已。如果你爱我，就好好对我。如果你从来就没爱过我，讲清楚，我退出。如果你非要触摸我的底线，我可以告诉你，我并非善良。
　　18. 生气，解决不了任何问题;嘶吼，疼的是心裂的是情;冷战，只会让矛盾无限升级。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。
　　19. 学着不生气，少生气，是一种成熟，也是一种智慧。
　　20. 生气，伤身又伤心，伤人又伤己。
　　21. 你既然要放开了，干吗还要让他记你辈子呀，这么说不还是不想断吗?成熟点，这个世界上没有谁是谁的谁，直接跟他说“以后别来烦我了，我不想再见到你了”然后挥一挥衣袖，不带走一片云，你轻轻的走，正如你轻轻的来。
　　22. 那你就说你是真心的想和她在一起，但是她总这么对你使你身心已经疲惫不堪，而且伤心到了极点了，特别痛苦，所以你现在要给自己一个机会，学着放弃你们的感情，忘记她。说的煽情点，演的跟真的是的，得让她觉得你已经承受不了了，所以你要跟她断。弄的要让她觉得是她把你推出去的。这样就可以了吧!
　　23. 既然他喜欢你，你也放不下，那你就把她追回来，也给你们两个一次机会，如果你真的不想和她继续下去了，你也别气她了，没用。成熟一点，天涯何处无芳草，她一边和别人交朋友一边和你藕断丝连，这样总不太好吧?
　　24. 哥们你太爆了，这样的女人，你还不快点闪，闲的气她呀。你自己过好了，自然就会有人嫉妒有人生气，不用你说，明白?
　　25. 人生不如意之事十有八九，学着莫生气，就是人生另一个境界。
　　26. 愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争取。
　　27. 生气不如争气。
　　28. 我生气因为我在乎你。我沉默因为我包容你。我

莫生气三:老师不在的时候作文450字

　　今天，老师上课正上一半时，像是想起 了一件事似的，对我们说：“今天这节课改为 自习课。”说完便匆匆走出了教室。
　　咦？老师这是去干什么了呢？同学们开 始议论纷纷：“老师是不是上厕所去了？”“ 是不是家里出什么事了？”“老师是不是去开 会了？”“老师是不是......”但是，这些疑 问马上就变成教室里的喧闹气氛了：
　　只见我前面的那位大名鼎鼎“椰子汁儿 ”同学正在给他同桌的外号编广告词呢：蠢材 第一步，就用“屎内裤”。真够搞笑的，我们 这一小组的人都笑得前仰后翻。由于我坐在最 后一排，我的同桌“曹胖”同志由于小的一时 失控于垃圾搓来了个“亲密接触”还躺在垃圾 堆里直打滚。此时，那位英雄“屎内裤”是气 的脸通红，像猴儿的屁股似的，本人就来了一 句：“莫生气，莫生气，人生就像一场戏，因 为有缘才相聚，相处多年不容易，你若气死我 得意......”话音刚落，只听“椰子汁儿”和 “曹胖”就异口同声的唱了起来：“我得意地 笑，我得意地笑，我得得得得得得得得得意地 笑......”接下来发生的事，大家不用想就知 道，肯定又是一阵狂笑喽！班上简直就像菜市 场一样，又吵又闹。
　　突然，班上著名的调皮鬼大声喊：“老 师来了！老师来了！”班上顿时就安静了下来 ，不再有人说话了，仿佛一根针掉到地上都听 得见。一分钟过去了，两分钟过去了，三分钟 过去了......班上同学又是一阵开怀大笑。但 是，一直坐在一边看书、写作业的大班长终于 按耐不住了，以“迅雷不及掩耳之速”奔向讲 台，大声喊道：“安静，别说话了！”可是大 家依然我行我素，哄闹声更大了我们的刘大班 长无可奈何，只好又想一阵风似的回到了座位 上继续看书、写作业。
　　忽然，一个黑影飘飘悠悠的从窗前“飞 ”过，只听“咚咚咚”几声，老师来了，班上 立即又安静了下来。老师说让我们写一篇作文 ，什么作文呢？这不，就写在黑板上：老师不 在的时候。

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