[眼部按摩方法]按摩的方法

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按摩的方法篇(1):按摩推拿学习总结范文

　　下面是小编给大家分享的按摩推拿学习总结范文，希望对你有帮助。
　　篇一：
　　在还未学习推拿这门课程时，只要一讲到“推拿”首先便会与我们日常的所说的“按摩”联系在一起，然后也就会想到各种服务行业而不是第一时间想到医院!在学完这门课程后，我不求自己学到了多少的推拿的手法，但至少自己在课堂上对推拿学有了更深一层次了解，也会将这种推拿治病的观念带到临床的实践中去。
　　推拿是指在中医理论的指导下，在人体一定的部位或穴位上，运用各种手法和进行特定的肢体活动来防治疾病的一种医疗方法。推拿通过手法作用于人体体表的特点部位，对机体产生影响，具有疏通经络，行气活血，理筋整复，滑利关节，调整脏腑功能，增强抗病能力等作用。推拿的适应症非常广泛，但主要的治疗病种集中在骨伤、内科、妇科、儿科、五官科等，同时随着时代的发展，市场的需要，推拿也在美容、减肥、医学保健等方面广泛应用。
　　特别是这学期在推拿课上，让我感触良多，由于班里人数过多，我被分到了另一个教室，换了一个老师，一间设备不如之前的教室，本让我有点小小的失落。但之后，我却很期待每周五的推拿课，因为在推拿课上，我们无论有什么问题都可以向老师请教，老师都会耐心的为我们解答，活跃的气氛让我们都觉得课堂过的很快。特别是每一次课堂上老师都会为同学们诊断各种身体的疾病，当场示范之后，让我更觉的推拿的好处之大，在自己的深刻体会之后，更让我坚定了日后学习推拿的想法。虽然是女生，我也希望自己以后可以学习小儿推拿，不仅是为了自己的爱好，也为了自己的家人和日后临床上可以好好的施展!
　　篇二：
　　通过这学期的推拿按摩选修课学习，我对推拿按摩有了初步的了解，知道了所有手法都要求持久、有力、均匀、柔和，从而达到深透和渗透的目的。所谓“持久”是指按手法的要求作用一段时间。所谓“有力”是指手法要有一定的力度，达到一定的层次。在用力时应根据被按摩者的爱好选择适当的力量，力量是可大可小的，大时力量可达肌肉、骨骼;小时仅达皮肤和皮下。也就是说力量并不是越大越好。
　　所谓“均匀”是指手法的力量、速度及操作幅度要均匀。在操作时力量不可时轻时重，速度不可时快时慢，幅度不可时大时小。在改变力量、速度、幅度时要逐渐地、均匀地改变。所谓“柔和”是指手法要轻柔缓和，不使用蛮力、暴力，做到“轻而不浮，重而不滞，松而不懈，紧而不僵”。
　　所谓“深透”是指每个手法应用完之后，均能使该部位浅层组织和深层组织得到充分放松。所谓“渗透”是指一些手法产生的效果是从浅层组织渗透到深层组织，如应使按摩法产生的热逐渐渗透到深层组织，这称为“透热”。
　　在整个课堂中，最能令我兴奋的或许不是学到了多少专业知识，而是因为这节课授课方式的与众不同，我喜欢这种和同学合作的学习方式。喜欢交流，而这种肢体语言的交流，更容易沟通人与人之间的感情。
　　非常感谢学校、感谢老师给了我这次学习与交流的机会，我珍惜我所学到的知识，更珍惜我在这里认识的新朋友。
　　篇三：
　　中医推拿源远流长，是我们华夏民族的瑰宝和宝贵的文化遗产、医疗遗产、古代华佗、扁鹊更是擅长运用推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血疗法给人治病，效果往往是神奇的，受到百姓的称赞和叫绝，自古以来，推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血疗法就在达官贵人、民间百姓心中深深扎根，为保健和治疗的重要手段，世代维护者广大华夏儿女的健康。
　　近代，由于西医的涌进，误导的认识，导致中医人才青黄不接，中医推拿人才流失，中医秘方、祖传、奇术等有些相继失传，这是很大的悲哀，但是这几年，人们又重新认识到中医的好处，继而又回归中医的趋势，国家有关部门也大力宣传和推广中医事业的发展，新的中医热潮重新点燃，这是反补归真的体现，同时中医推拿按摩、理疗康复、保健养生也蕴藏着巨大的商机，成为老板、投资人们争夺的的大蛋糕，但是有钱没用，最主要的是中医推拿按摩人才，拥有一流的推拿按摩人才，掌握过硬的推拿按摩保健手法，是推拿按摩企业、推拿按摩店、中医理疗馆、养生保健堂、按摩院的法宝。
　　很多按摩院、推拿按摩企业、推拿按摩店、中医理疗馆、养生保健堂，装修豪华，但是却是门面冷清，顾客不多，生意不死不活，什么原因，就是忽视了人才，没有高手，按摩师都是些很皮毛的保健手法，根本达不到顾客要的境地，顾客回头率很低，你想这样生意会好吗，就是自己开店，更是如此，没有好的手法，过硬的技术，只能解决温饱，赚点辛苦钱。
　　在青岛有个推拿师，正骨一次三分钟，收费1500元;再潍坊有一名按摩师，找他按摩一次300元，还需要提前预约;在山西有一位老头，只给你揉肚子，做腹疗，一次168元，半个小时，治疗各种胃肠问题，每天病好排队等待，在北京王春亮老师的徒弟，不开店只做上门按摩，车接车送，按摩一次200元，每月进账2万多元，没有任何成本;推拿按摩关键是技术，再就是经营。
　　常年传授王春亮推拿按摩技术，详情网上搜索王春亮推拿按摩，有很多介绍和联系方式，有无基础均可，学期15天至一个月，学会为止，住宿每天20元，生活费自理，自己买饭吃，很方便，一月500元就够了，学费6800元，再没有其他费用了，终生技术指导，指导开店，传授开店经验和经营之道，让每一位学员在推拿按摩之路上，不走弯路，一步步走向成功，
　　安身立命，养家糊口，成就自己的一番小天地。
　　另外，做推拿按摩这一行，人品，职业道德、行业原则很重要，要有一颗善良的心，这是一个爱心事业，要懂得付出，心态平静，认认真真的服务好每一个人，把最好的手法，最好的技术给他，要心到、意到、气到，病自除，才能调理好身体，邪不压正，你的正气足了，病人的病气自然就赶走了，也就痊愈了，如果你心术不正，你的身体全都是邪气，你想病人的病痛能解决吗，不但不解决，反而会加重或者根本没效果，按摩师首先想到的不是赚顾客钱，而是把他的问题解决掉，心术不正的按摩师永远在最底层徘徊，手法得不到提高，心得没有，感悟没有，也就成不了按摩高师，做不了师傅。
　　由于推拿按摩比较与人接近，现代人们比较浮躁和浮华，也有些低俗没有道德的人，尤其是女孩子做推拿，一定要在宽敞明亮的房间里做，或者有第三者在场，这样就避免了一些不好的事情发生或者尴尬。另外打铁还需自身硬，尤其是女性推拿按摩学员，一定要恪守推拿按摩职业道德，不做出格的事情，不违背职业道德，严于律己，光明正大，要不断地学习和勇于攀登推拿按摩技术巅峰，勇于向疑难疾病挑战，不断地提高自己的专业技术水平。
　　春亮推拿，天下无痛，春亮技术，出手成金，王春亮推拿按摩技术不能让你大富大贵，但能让你处处受人尊敬爱戴，小日子不用愁，老婆孩子热炕头。
　　王春亮推拿按摩学员，工作五年以上方可教徒弟，从事一辈子就可以世代相传下去，成为推拿按摩祖传手艺创始人，世代受益得益。

按摩的方法篇(2):保健食品管理办法

　　为加强保健食品的监督管理，保证保健食品质量，根据(中华人民共和国食品卫生法》(下称(食品卫生法》)的有关规定，制定了保健食品管理办法，下面是办法的详细内容，欢迎大家阅读与收藏。
　　保健食品管理办法
　　第一章　总则
　　第一条　为加强保健食品的监督管理，保证保健食品质量，根据(中华人民共和国食品卫生法》(下称(食品卫生法》)的有关规定，制定本办法。
　　第二条　本办法所称保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。
　　第三条　国务院卫生行政部门(以下简称卫生部)对保健食品、保健食品说明书实行审批制度。
　　第二章　保健食品的审批
　　第四条　保健食品必须符合下列要求：
　　(一)经必要的动物和/或人群功能试验，证明其具有明确、稳定的保健作用;
　　(二)各种原料及其产品必须符合食品卫生要求，对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害;
　　(三)配方的组成及用量必须具有科学依据，具有明确的功效成分。如在现有技术条件下不能明确功能成分，应确定与保健功能有关的主要原料名称;
　　(四)标签、说明书及广告不得宣传疗效作用。
　　第五条　凡声称具有保健功能的食品必须经卫生部审查确认。研制者应向所在地的省级卫生行政部门提出申请。经初审同意后，报卫生部审批。卫生部对审查合格的保健食品发给《保健食品批准证书》，批准文号为"卫食健字()第号"。获得《保健食品批准证书》的食品准许使用卫生部规定的保健食品标志(标志图案见附件》。
　　第六条　申请《保健食品批准证书》必须提交下列资料：
　　(一)保健食品申请表;
　　(二)保健食品的配方、生产工艺及质量标准;
　　(一)毒理学安全性评价报告;
　　(四)保健功能评价报告;
　　(五)保健食品的功效成分名单，以及功效成分的定性和/或定量检验方法、稳定性试验报告。因在现有技术条　件下，不能明确功效成分的，则须提交食品中与保健功能相关的主要原料名单;
　　(六)产品的样品及其卫生学检验报告;
　　(七)标签及说明书(送审样);
　　(八)国内外有关资料;
　　(九)根据有关规定或产品特性应提交的其它材料。
　　第七条　卫生部和省级卫生行政部门应分别成立评审委员会承担技术评审工作，委员会应由食品卫生、营养、毒理、医学及其它相关专业的专家组成。
　　第八条　卫生部评审委员会每年举行四次评审会，一般在每季度的最后一个月召开。经初审合格的全部材料必须在每季度第一个月底前寄到卫生部。卫生部根据评审意见，在评审后的30个工作日内，作出是否批准的决定。
　　卫生部评审委员会对申报的保健食品认为有必要复验的，由卫生部指定的检验机构进行复验。复验费用由保健食品申请者承担。
　　第九条　由两个或两个以上合作者共同申请同一保健食品时，《保健食品批准证书》共同署名，但证书只发给所有合作者共同确定的负责者。申请者，除提交本办法所列各项资料外，还应提交由所有合作者签章的负责者推荐书。
　　第十条　《保健食品批准证书》持有者可凭此证书转让技术或与他方共同合作生产。转让时，应与受让方共同向卫生部申领《保健食品批准证书》副本。申领时，应持《保健食品批准证书》，并提供有效的技术转让合同书。《保健食品批准证书》副本发放给受让方，受让方无权再进行技术转让。
　　第十一条　已由国家有关部门批准生产经营的药品，不得申请《保健食品批准证书》。
　　第十二条　进口保健食品时，进口商或代理人必须向卫生部提出申请。申请时，除提供第六条　所需的材料外，还要提供出产国(地区)或国际组织的有关标准，以及生产、销售国(地区)有关卫生机构出具的允许生产或销售的证明。
　　第十三条　卫生部对审查合格的进口保健食品发放《进口保健食品批准证书》，取得《进口保健食品批准证书》的产品必须在包装上标注批准文号和卫生部规定的保健食品标志。
　　口岸进口食品卫生监督检验机构凭《进口保健食品批准证书》进行检验，合格后放行。
　　第三章　保健食品的生产经营
　　第十四条　在生产保健食品前，食品生产企业必须向所在地的省级卫生行政部门提出申请，经省级卫生行政部门审查同意并在申请者的卫生许可证上加注"××保健食品"的许可项目后方可进行生产。
　　第十五条　申请生产保健食品时，必须提交下列资料：
　　(一)有直接管辖权的卫生行政部门发放的有效食品生产经营卫生许可证;
　　(二)《保健食品批准证书》正本或副本;
　　(三)生产企业制订的保健食品企业标准、生产企业卫生规范及制订说明;
　　(四)技术转让或合作生产的，应提交与《保健食品批准证书》的持有者签定的技术转让或合作生产的有效合同书;
　　(五)生产条件、生产技术人员、质量保证体系的情况介绍;
　　(六)三批产品的质量与卫生检验报告。
　　第十六条　未经卫生部审查批准的食品，不得以保健食品名义生产经营;未经省级卫生行政部门审查批准的企业，不得生产保健食品。
　　第十七条　保健食品生产者必须按照批准的内容组织生产，不得改变产品的配主、生产工艺、企业产品质量标准以及产品名称、标签、说明书等。
　　第十八条　保健食品的生产过程、生产条件必须符合相应的食品生产企业卫生规范或其它有关卫生要求。选用的工艺应能保持产品的功效成分的稳定性。加工过程中功效成分不损失，不破坏，不转化和不产生有害的中间体。
　　第十九条　应采用定型包装。直接与保健食品接触的包装材料或容器必须符合有关卫生标准或卫生要求。包装材料或容器及其包装方式应有利于保持保健食品功效成分的稳定。
　　第二十条　保健食品经营者采购保健食品时，必须索取卫生部发放的《保健食品批准证书》复印件和产品检验合格证。
　　采购进口保健食品应索取《进口保健食品批准证书》复印件及口岸进口食品卫生监督检验机构的检验合格证。
　　第四章　保健食品标签、说明书及广告宣传
　　第二十一条　保健食品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求，并标明下列内容：
　　(一)保健作用和适宜人群;
　　(二)食用方法和适宜的食用量;
　　(三)贮藏方法;
　　(四)功效成分的名称及含量。因在现有技术条件下，不能明确功效成分的，则须标明与保健功能有关的原料名称;
　　(五)保健食品批准文号;
　　(六)保健食品标志;
　　(七)有关标准或要求所规定的其它标签内容。
　　第二十二条　保健食品的名称应当准确、科学，不得使用人名、地名、代号及夸大容易误解的名称，不得使用产品中非主要功效成分的名称。
　　第二十三条　保健食品的标签、说明书和广告内容必须真实，符合其产品质理要求，不得有暗示可使疾病痊愈的宣传。
　　第二十四条　严禁利用封建迷信进行保健食品的宣传。
　　第二十五条　未经卫生部按本办法审查批准的食品、不得以保健食品名义进行宣传。
　　第五章　保健食品的监督管理
　　第二十六条　根据《食品卫生法》以及卫生部有关规章和标准，各级卫生行政部门应加强对保健食品的监督、监测及管理。卫生部对已经批准生产的保健食品可以组织监督抽查，并向社会公布抽查结果。
　　第二十七条　卫生部可根据以下情况确定对已经批准的保健食品进行重新审查：
　　(一)科学发展后，对原来审批的保健食品的功能有认识上的改变;
　　(二)产品的配方、生产工艺、以及保健功能受到可能有改变的质疑;
　　(三)保健食品监督监测工作需要。
　　经审查不合格或不接受重新审查者，由卫生部撤销其《保健食品批准证书》。合格者，原证书仍然有效。
　　第二十八条　保健食品生产经营者的一般卫生监督管理，按照《食品卫生法》及有关规定执行。
　　第六章　罚则
　　第二十九条　凡有下列情形之一者，由县级以上地方人民政府卫生行政部门按《食品卫生法》第四十五条进行处罚。
　　(一)未经卫生部按本办法审查批准，而以保健食品名义生产、经营的;
　　(二)未按保健食品批准进口，而以保健食品名义进行经营的;
　　(三)保健食品的名称、标签、说明书未按照核准内容使用的。
　　第三十条　保健食品广告中宣传疗效或利用封建迷信进行保健食品宣传的，按照国家工商行政管理局和卫生部《食品广告管理办法》的有关规定进行处罚。
　　第三十一条　违反《食品卫生法》或其它有关卫生要求的，依照相应规定进行处罚。
　　第七章　附则
　　第三十二条　保健食品标准和功能评价方法由卫生部制订并批准颁布。
　　第三十三条　保健食品的功能评价和检测、安全性毒理学评价由卫生部认定的检验机构承担。
　　第三十四条　本办法由卫生部解释。
　　第三十五条　本办法自1996年6月1日起实施，其它卫生管理办法与本办法不一致，以本办法为准。

按摩的方法篇(3):解决落枕最有效办法

  　　日常生活中遇到落枕是无法避免的，且是经常性的，为了快速解决落枕，小编整理了下面的解决落枕最有效的办法，希望大家感兴趣!
　　造成落枕的原因
　　主要原因之一(也是最常见的)：在我们睡眠的时候，头部枕的枕头过高或者过低都会造成颈部的肌肉痉挛疲劳;另外在我们熟睡中翻身过程，身子翻过去但是颈部没有跟随着转过去，导致颈部处于一个不良位置而引起刺激疼痛形成落枕。
　　主要原因之一:落枕的患者睡眠的时候因为门窗大因为风吹而受凉，也同样会造成疼痛。
　　解决落枕的有效办法：
　　(1)冷敷，落枕是一种急性损伤，一般是局部疼痛、僵硬。想要快速好转，可以使用毛巾包裹一些碎冰粒，每次敷20分钟左右，一天之内很快就会康复。
　　(2)热敷，对于一些受凉引起的落枕症状，可以用毛巾湿热水进行热敷，也可以使用一些取暖器进行照射。
　　(3)按摩，这种方法是最常用也是最多的，可由其他人代劳治疗。患者坐好露出肩部，帮助治疗的人立于患者身后，左手扶住患者头部，右手拇指在患者病患处进行轻柔的按摩，并且轻轻的像肩外推离，如此反复动作，虽然患者会感觉到一定的疼痛，但是在十几二十分钟后，会发现脖子转动自如，落枕就这样治疗好了。
　　(4)落枕贴膏药，膏药有消炎止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进脖子落枕局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。
　　(5)耳针，耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。
　　(6)针刺，不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
　　(7)改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。
　　(8)口服去痛片1片，有临时止痛之效。
　　(9)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
　　(10)落枕严重者，局部注射025%奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。
　　此内容仅供参考!详情请咨询相关专业人员。

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