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高中规划书一:高中计划书

　　高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。那么该如何做好高中计划呢?下面请看公文站小编给大家整理收集的高中计划书，欢迎阅读参考。
　　高中计划书篇一：
　　(一)高中六个学期的分析和自我目标
　　为实现以下规划必须做到:树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
　　1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。
　　2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。
　　3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是:进入一本梯队。
　　4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
　　5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
　　6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。
　　(二)我要掌握科学的学习方法。
　　1、预习
　　预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
　　2、听课
　　听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点:
　　A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
　　B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
　　C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
　　D) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。
　　E) 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
　　F)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。
　　G) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。
　　3、作业
　　作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
　　4、复习
　　及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点:
　　A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
　　B)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
　　C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
　　D)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
　　E)单元复习的要求:
　　a) 本单元(章)的知识网络;
　　b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);
　　c)自我体会:对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
　　(三)总结
　　高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
　　高中计划书篇二：
　　一、学习计划的制订
　　1、制订学习计划的重要性
　　(1)制订学习计划并认真地执行计划，能有效地提高学习成绩，使自己德、智、体、美、劳全面发展。
　　中国有句古话:“凡事预则立，不预则废”，意思是说不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。
　　智力相同的两个同学有没有学习计划，他们的学习效果是不大相同的。
　　同学们按计划进行学习获得成功之后，可以产生一种充实感和成功感。
　　(2)没有计划的学习是盲目被动的低级活动。
　　为什么有些同学的学习会处于后进状态呢?学习缺乏计划性，往往是一条重要原因。
　　如:①放学后玩球，天不黑不散;②回家无休止地看小说、杂志、报刊;③天天去市场集邮;④天天看电视、看电影;⑤串门、聊天、打扑克;⑥听音乐、广播无止境等等，结果完不成作业，必要时只得赶抄，不能认真复习和做作业。
　　这种毫无计划的学习是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这是不可能有进步的。
　　2、制订学习计划的作用
　　(1)计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。
　　计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。
　　(2)实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。
　　矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。
　　(3)有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，到时候睡觉，该学习时能安心学习，该锻炼时能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。
　　(4)能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了学习计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。
　　3、怎样制订学习计划
　　(1)计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。
　　计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事:吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。
　　(2)安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。
　　自由学习时间:是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事:补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。
　　自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。
　　同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。
　　(3)长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。
　　有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排;短安排是具体的行动计划。
　　(4)要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点:一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。
　　(5)订计划要从实际出发。订计划时，不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。
　　实际是什么?
　　①知识能力的实际:每个阶段，在学习计划中要接受消化多少知识?要注意培养哪些能力?
　　②时间的实际:指常规学习时间和自由支配时间有多少?
　　③“欠债”的实际:自己在学习上“欠债”应心中有数。
　　④教学进度的实际:掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到“冲击”。
　　(6)注意效果，及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。
　　检查内容是:①计划提出的学习任务是否完成?
　　②是不是基本按计划去做?③学习效果如何?④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?
　　通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。
　　(7)计划要留有余地。计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使学习计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。
　　(8)脑体结合，文理交替。“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证脑细胞的新陈代谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时(指100毫升血内)记忆最挂;血糖量为60—70毫克时，思维迟钝;血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。
　　所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如:学习了一下午，就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时，文科、理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。
　　(9)个人计划与班级计划互相配合。
　　(10)提高学习时间的利用率。早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目:零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

高中规划书二:高中2017年学习雷锋活动计划书

　　学习雷锋活动，对培养一代新人的奉献精神和创新意识有着重要的意义。下面小编为大家推荐的是高中2017年学习雷锋活动计划书范文，欢迎阅读参考。
　　高中2017年学习雷锋活动计划书(一)
　　活动目的：
　　1、3月5日是毛泽东同志题词“向雷锋同志学习”纪念日，动员和组织各班开展形式多样、扎实有效的学习雷锋活动，对培养一代新人的奉献精神和创新意识有着重要的意义。
　　2、引导学生增进爱国情感，热爱传统文化，提高道德修养。
　　3、通过开展具有教育特色的学雷锋主题活动，引导广大师生以自己的言行，推进学校德育工作开展，开创德育工作新局面;
　　4、通过活动，加深学生对雷锋精神的认识和理解，促使学生自觉主动地在学习生活中时刻关注雷锋精神，长期形成学雷锋的氛围。
　　活动时间：3月1日——3月31日(三月份为学雷锋活动月)
　　活动内容：
　　一、号召团员学习雷锋精神，教育学生自觉主动地在学习生活中时刻关注雷锋精神，作好长期学雷锋的准备。
　　二、学校团委开展系列活动
　　1、三月初，各班级团支部、学生会做好学雷锋活动月的氛围宣传。
　　2、倡导学生每天为同学做一件好事，每周为学校做一件好事等。
　　3、充分利用社区，开展社区服务活动。
　　4、认真组织全校大扫除活动。重点清除卫生死角：清除墙面灰尘、蜘蛛网;教学楼走廊、楼梯间、教室等班级卫生区进行彻底打扫;学生宿舍门前走廊地面、室内地面、卫生间便池、墙面瓷砖、窗台、门窗、玻璃作彻底打扫。
　　三、召开一次主题班会各团支部开展以“雷锋精神代代相传”为主题的主题班会，对学生进行传统教育、爱国主义教育、文明礼仪教育和良好行为习惯教育。
　　四、开展黑板报的评比活动。
　　活动主题：雷锋就在我身边、雷锋在我心中„„
　　活动要求：板报主题要鲜明，内容要切合班实际，大力宣传班中的好人好事，找出最有代表性、最有意义的好人好事来做典型。
　　五、开展好“学雷锋先进班级”、“学雷锋标兵”的评选。各班团支部要注重及时总结和推介活动中涌现的先进个人和典型事迹，并及时将学雷锋活动
　　开展情况上报校团委。校团委将认真组织进行“学雷锋先进班级”和“学雷锋标兵”的评选，4月中旬公布评选结果并进行表彰。
　　高中2017年学习雷锋活动计划书(二)

　　为扎实有效的推进我校学生的思想道德教育，促进青少年文明素养的提高，继续加强行为养成教育，现将我校三月“学雷锋”活动的有关事宜通知如下：
　　一、活动目的：
　　雷锋是老一代无产阶级革命前辈为全党全民树立的一面旗帜，雷锋精神体现了伟大的中华民族优良传统，雷锋精神闪烁着共产主义思想的光辉，反映了社会主义时代新人的精神面貌。雷锋精神是一个平凡的人立足平凡岗位铸就的崇高精神财富，比如干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神，服务人民、助人为乐的奉献精神，锐意进取、自强不息的创新精神，艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神，这些精神要素人人都需要学，人人都可以学，而且人人都可以立足平凡岗位、立足点滴生活能够学好。
　　认真组织广大师生学习雷锋精神，大力开展学雷锋活动，赋予雷锋精神时代意义，对培养和造就有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人是非常必要的。
　　二、活动措施：
　　1、从思想上提高对学雷锋活动的认识。
　　2、从行动上丰富学雷锋活动的内涵。
　　3、从方式上改进学雷锋活动的方法，将学雷锋活动结合到学生的校园生活实践中来，赋予雷锋精神时代意义。
　　三、具体活动安排：
　　1、三月初，学校开展学雷锋月签名启动仪式;各班级团支部、学生会做好学雷锋活动月的氛围宣传;做好广播站、黑板报、橱窗的宣传工作。
　　2、各班级团支部做好一期以“新学期、新形象、新起点”为主题的班级板报(含学雷锋内容)，团委将组织进行评比(3月3日—15日);
　　3、开展一次“学雷锋”主题班团活动;
　　学习讨论话题：
　　(1)什么是雷锋精神;为什么学习雷锋精神。
　　(2)雷锋精神蕴含了中华民族精神的那些方面?
　　(3)新时期中学生如何向雷锋学习?如何用雷锋精神激励自己更好的学习、工作、生活?
　　4、组织全校同学观看“20XX年感动中国年度十大人物事迹”实况录像，通过一个个鲜活的感人事迹，让学生理解这些人物身上所体现的的伟大精神。并通过事迹录像让学生理解“什么是雷锋精神?”，“什么是伟大的民族精神?”
　　5、开展班级同学互帮互助活动;
　　各班级以班委会、团支部为核心，发挥班干、团员的先锋模范作用，和班级贫困学生结对子，和班级中后进生(行为或学习)结对子。
　　6、认真组织3月5日雷锋日活动。我为身边的人、我为班级、我为学校做一件力所能及的小事。
　　7、观看雷锋电影片;了解一件雷锋事迹;学唱一首雷锋歌曲活动。
　　8、组织团员干部、学生会干部、志愿者开展以绿化、环保为主题的志愿者活动;
　　1)、爱护环境，不乱抛乱丢(践行“垃圾不落地”);
　　2)、爱护花草树木，不踩踏草坪;
　　3)、节约资源，爱惜粮食，节约水电;
　　4)、积极参加绿化环保活动(与3.12植树节结合);
　　9、组织各班级团支部在校内开展系列感恩教育活动。
　　1)、我为老师献杯茶(与3.8妇女节结合);
　　2)、以感恩父母、老师、同学及身边的人为主题的征文活动(3月下旬);
　　10、各班级团支部在校内自己组织学雷锋活动，活动方案送团委备案(以自己力所能及的方式去帮助自己身边需要帮助的人)。
　　四、3月30日--31日总结评比阶段
　　学校根据班级活动情况评比学雷锋先进班集体，班级评比先进个人并上报;在4月初，对3月学雷锋的先进集体和先进个人进行表彰。
　　高中2017年学习雷锋活动计划书(三)
　　一、指导思想
　　开展学习雷锋活动，对全面深入贯彻“三个代表”重要思想，切实加强青年学生的思想道德建设，帮助青年学生树立正确的人生观、世界观和价值观，具有十分重要的意义。根据上级有关文件精神和学校的具体情况，经研究决定，3月份作为全校的学雷锋活动月，在这一个月里，组织广大师生集中开展学雷锋活动，以实际行动来弘扬雷锋精神，参与志愿服务，坚持“从我做起，从身边的小事做起”，促进学生良好行为习惯的形成，进一步推动我校的精神文明建设，为创建文明学校作出自己应有的贡献。
　　二、活动内容
　　开展系列学雷锋教育活动，体现校园文化建设。具体活动安排如下：
　　1、"雷锋精神在闪光"活动(3月3日——3月9日)
　　每班利用黑板报、手抄报(3月9日中午，组织老师对各班黑板报、手抄报<教室后墙无黑板的出手抄报>进行打分各评出前三名)以及内容丰富、形式多样的主题班会，大力宣传雷锋事迹及学雷锋先进集体事迹，营造教育氛围。让每个学生都能体会到雷锋就在我身边。
　　2、“学雷锋，献爱心”活动3月7日下午，组织学生到大岭村五保护家开展帮抚慰问活动。
　　3月11日组织学生代表到荣和新城慰问“安琪之家”残疾儿童。(经费由各支部及团委筹集)
　　3、“学校是我家，卫生靠大家”活动(整个学期)
　　组织各支部轮流开展美化校园环境，负责校园公物清洗和保洁，协助清洁工开展校园保洁工作。(具体安排见轮值表。)
　　4、“从我做起，从身边的小事做起”(3月3日——3月31日)
　　要求同学们本月能为社会、学校、班级做三件以上力所能及的好事。
　　5、“为城市美化做贡献”(3月11日)
　　组织校团委、学生会、志愿者服务队成员到大学路两侧绿化区开展清除白色垃圾志愿服务活动，为南宁的城市美化做贡献。
　　6、评选"雷锋标兵"(学期末)
　　活动结束后，各班班主任针对各班学生学习雷锋精神情况，每班根据学生表现，申报三名“雷锋标兵”，要求据实上报，并附推荐材料，于本学期末上交校团委。校团委将对上报事迹进行审查，审查通过者将活动学校颁发的荣誉证书。
　　通过系列活动的开展，把学校学雷锋活动从校内延伸到校外，形成学校、家庭、社会网络教育体系。
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高中规划书三:高中目标计划书

　　一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。下面公文站小编为大家推荐的是高中目标计划书，欢迎阅读参考。
　　高中目标计划书篇一

　　作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态，转到高三的临战状态呢?这其中既包括学习规划、心理调节，也包括饮食起居的细节。我建议新高三生从现在起就要做好相关准备，制定高三学习和生活计划，尽快适应高三的学习生活。
　　学习方面:打好基础注重积累
　　高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。
　　高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。
　　了解高考变化
　　新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。
　　心理调节方面:鼓励“立长志”避免“常立志”
　　每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。
　　既要做好“长打算”又要做好“短安排”
　　饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。
　　在高考复习中，每个考生都会有自己的打算，有的打算放弃某些短项学科，努力提高长项学科的成绩;也有的玩儿命补差科，抱着“硬骨头”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻，高三生也要经常做一些“瞻前顾后”的事情。这时候最需要的就是用好身边的“高参”——各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的情况知根知底。因此，在考生制订“长打算”时不妨征求一下老师的意见，及时进行调整，做一些个人计划与教师建议相融合的“短安排”，努力使复习效果达到最佳状态。
　　身体方面:储备充足体能
　　由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。
　　生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。
　　保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
　　新的学期马上要开始了，我在这里衷心地祝福高三新生们都能够以最佳的精神状态跨上征程!
　　高中目标计划书篇二

　　以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。
　　其根本所在就是:相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
　　从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书：
　　(一)高中六个学期的分析和自我目标
　　为实现以下规划必须做到:树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
　　1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。
　　2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。
　　3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是:进入一本梯队。
　　4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
　　5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
　　6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。
　　(二)我要掌握科学的学习方法。
　　1、预习
　　预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
　　2、听课
　　听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点:
　　A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
　　B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
　　C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
　　D) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。
　　E) 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
　　F)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。
　　G) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。
　　3、作业
　　作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
　　4、复习
　　及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点:
　　A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
　　B)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
　　C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
　　D)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
　　E)单元复习的要求:
　　a) 本单元(章)的知识网络;
　　b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);
　　c)自我体会:对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
　　(三)总结
　　高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。

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