[仪容仪表手抄报内容]仪容仪表内容

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仪容仪表内容篇(1):礼仪常识（人类为维系社会正常生活而共同遵守的道德规范）

仪容仪表内容篇(2):礼仪常识内容

　　礼仪是人们约定俗成的，对人，对己，对鬼神，对大自然，表示尊重、敬畏和祈求等思想意识的，各种惯用形式和行为规范。以下是小编收集的相关内容，欢迎查看！
　　1、仪态——展示您的教养
　　仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。
　　讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。
　　要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。
　　2、仪容——淡妆浓抹要相宜
　　仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。
　　男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。要知道，有时“细节”也能决定一切。
　　风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。
　　化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。
　　3、美发——并非时尚就是好
　　发型是仪容的极为重要部分。头发整洁、发型得体是美发的基本要求。整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。
　　发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则，既要观察发型的流行趋势，又不能盲目追赶潮流，重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。
　　【头发的护理】
　　⑴ 常梳洗保清洁。洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。
　　⑵ 烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。
　　4、服饰——也要讲原则
　　⑴ 遵循国际通行的“TPO”三原则：
　　T(Time)表示时间，即穿着要应时。不仅要考虑到时令变换、早晚温差，而且要注意时代要求，尽量避免穿着与季节格格不入的服装。
　　P(Place)表示场合，即穿着要应地。上班要着符合职业要求的服饰，重要社交场合应穿庄重的正装。衣冠不整、低胸露背者委实不宜进入法庭、博物馆之类的庄严场所。
　　O(Object)表示着装者和着装目的，即穿着要应己。要根据自己的工作性质、社交活动的具体要求、自身形象特点来选择服装。
　　⑵ 讲究协调
　　要与年龄、形体相协调。超短裙、白长袜在少女身上显得天真活泼。偏瘦和偏胖的人不宜穿过于紧身的衣服，以免欠美之处凸现。
　　要与职业身份相协调。有一定身份地位的人，服饰不大自由。行政、教育、卫生、金融、电信以及服务等行业人士的服饰要求稳重、端庄、清爽，给人以可信赖感。公关小姐的服饰也不宜过分性感，否则会带来麻烦，甚至造成伤害。政治家、公众人物的服饰往往成为媒体关注的话题，更不可掉以轻心。
　　5、西装——穿出你的风度
　　西装的穿着比较讲究，否则就显得不伦不类。
　　⑴ 西装的衬衫
　　衬衫一般应选用硬领尖角式的，领口一定要挺直，而且要比外套的领子高出1.5厘米左右，并贴紧。颜色以纯色的为佳，其中白色为最容易搭配的颜色。袖口略长出西装袖口约2厘米。下摆要塞进裤子里，不要散在外面。衬衫配领带时，应把所有的扣子系上，不能将袖子卷起。不系领带时，最上面扣子不要扣。
　　⑵ 西装的外套
　　新买来的西装在穿着之前，要把袖子上的商标(小布条)剪掉。
　　双排扣的西装比较庄重，一般要把扣子系好，不宜敞开。单排两粒扣的西装扣法很有讲究：只系上面一粒的是庄重，敞开都不扣的是潇洒，两粒都扣的是呆板，只扣最下面一粒的是流气。三粒扣的西装，扣好上面两粒为佳，只扣中间一粒的也行，全不扣的未尝不可;切忌只扣最下面一粒，也不宜只扣下面两粒。
　　西装外套上的口袋只是装饰性的，一般不装东西，以保持平整挺拔。左胸的口袋，只可插鲜花或手帕。切忌把钢笔、记事本等装在左胸外口袋，这些小物品可放在外套左右胸内侧口袋里。
　　⑶ 领带
　　穿着西装，领带起着画龙点睛的作用。首先要注意领带的色彩，要与外套协调搭配。领带系好后，其长度以大箭头垂到腰带下沿处为佳，可上下浮动一寸左右。领带夹一般夹在衬衫的第三、第四粒扣子中间;也可将领带夹别在里面而不外露，只起固定作用。如果穿马甲或毛衣，一定要把领带放在毛衣、马甲里面，还要注意毛衣、马甲的下摆切不可塞进裤子里面，以免臃肿不堪。
　　⑷ 西装的长裤
　　西装的长裤以裤脚接触脚背，一般达到皮鞋后帮的一半为佳。裤线要清晰、笔直。裤扣要扣好，拉链全部拉严。
　　⑸ 配套的鞋袜
　　穿西装一定要配皮鞋，千万不要穿凉鞋、布鞋、旅游鞋等，而且皮鞋要擦亮。黑色皮鞋可配各种颜色的西服，其他色彩的皮鞋要与西服的颜色相同或接近才能相配。配袜子也应讲究，不可忽略。袜子的色彩应采用与皮鞋相同或接近的颜色。不宜用白袜子配黑皮鞋，男士切忌穿女士常用的肉色丝袜。
　　6、女装——体现品位与风采
　　对于爱美的女士来说，着装要得体、有品位。
　　⑴ 首先考虑自己的身材
　　身材矮胖的人，应避免选择过于鲜艳和大花、大格子的衣服，而应穿着垂直线条式样、颜色素雅、剪裁合体的服装。身材高瘦的人，要避免穿垂直线条、过于透明的衣服。
　　⑵ 也要考虑自身的肤色
　　肤色白皙的人穿什么颜色都合适，如穿深色服装，更显得肤色细白洁润;肤色黝黑的人则最好选颜色素雅、较明亮的颜色，可获得健美效果。
　　⑶ 衣着搭配要协调
　　一般来讲，上衣与下装的质地款式应相配，不要上衣十分厚重而下装又极轻薄，也不要上着职业装而下着牛仔裤。除此之外，还要讲究色彩的和谐统一。
　　⑷ 服装与鞋子也要在颜色款式上加以搭配，比如套装配高级皮鞋，运动装配旅游鞋等。
　　7、时髦——也可能有伤大雅
　　不要乱追时髦。女士穿踏脚健美裤曾非常流行，殊不知这是从欧美妇女内裤袜演变而来的，只能在家里或进行某种运动时穿，是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行，令人哭笑不得，因为这是比较开放的性感打扮，白领丽人、女大学生岂能随意仿效?
　　近年，姑娘们时兴露背低胸的吊带装和拖鞋，构成一个个靓丽的聚焦点。此类服装在休闲娱乐时可以穿，而在办公室、图书馆、教室却有伤大雅!
　　公务员、公司白领人士在办公室工作时就必须穿着整齐、稳重、大方。工作人员上班时不能穿运动休闲装及短裤、运动服、拖鞋，尤其是女性在办公室不得穿超短裙、吊带衫、露背装、紧身裤、露脐装之类时髦性感的衣服。
　　8、饰品——巧着一物尽风流
　　装饰品是人装束的点缀，既可画龙点睛，亦可画蛇添足，并非多多益善，因此不得不讲究。
　　⑴ 适应场合。高档珠宝首饰，适用于隆重的社交场合，不宜在工作、休闲时佩戴。
　　⑵ 适合身份。选戴首饰要与自己的性别、年龄、职业及角色相适应。青少年学生一般不宜戴首饰;公务员穿着执法制服时不能佩戴首饰，平时佩戴的饰物以少为好;男士若戴项链最好不要外露。
　　⑶ 扬长避短。选戴首饰要考虑自身的身材、肤色、衣服款式等因素。注意扬长避短。比如体型较胖、脖子较短的人应选佩较长而细的项链;身材苗条、脖子细长的人则最好选佩宽粗一些的短项链，造成视错觉以弥补颈项美感之不足。
　　⑷ 量少为佳。炫耀性地佩戴众多首饰显得俗不可耐。若有意同时佩戴多种首饰，总量上不可超过3种，只有新娘可以例外。
　　⑸ 色质相同。若同时佩戴多件首饰，应力求色彩、质地相同，以避免五花八门、眼花缭乱之感。
　　⑹ 佩戴得法。要了解并尊重风俗习惯。项链通常只戴一条，不宜同时挂着金项链、珍珠项链等;耳环讲究成对佩戴，且不宜在一只耳朵上同时戴多只耳环;手镯戴一只两只皆可，但也不宜在一只手上戴多只手镯，手链通常只在左手上戴一条，不宜双手同时戴手链;胸针通常别在西装左侧领上或左侧胸前。

仪容仪表内容篇(3):幼儿园礼仪常识大全

　　礼仪是在人际交往中，以一定的约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等方面的内容。下面是小编整理的幼儿园礼仪常识大全，希望能对大家有所帮助。
　　1.生活礼仪：
　　(1)用餐礼仪：
　　《吃饭歌》
　　小筷子手中拿，一口饭一口菜，吃饭时不喧哗，垃圾扔进小碗里，自己的饭菜都吃光，桌面地面都干净。
　　(2)仪容仪表：
　　《站立歌》
　　站像一棵松，小小青松青又青，天天挺立在山顶;风吹雨打都不怕、青松越长越精神。
　　《起立歌》
　　小脚跟找朋友，小手掌放两边，小肚皮收紧了，小肩膀往下压，小眼睛往前看。
　　《端坐歌》
　　坐像一台钟、小小膝盖头碰头、小手小腿做朋友、眼看前方背挺直、快乐学习有劲头。
　　《排队歌》
　　队伍一条线，立正挺胸向前看，对准伙伴后脑勺。
　　《走路歌》
　　走路挺起胸，摆动两只手，挺胸向前走。
　　《洗手歌》
　　小宝宝，爱洗手，大家一起卷袖口，擦一擦，搓一搓，我们的小手真干净。
　　《起床歌》
　　太阳公公哈哈咪笑，小朋友们起床早，自己动手穿衣服，洗脸刷牙别忘掉。
　　背上我的小书包，欢欢喜喜上学校。路上不要贪玩耍，按时到校不迟到。
　　《午睡歌》
　　轻轻走进午睡室，自己的衣服折整齐;小被叠好床靠齐，环境整齐靠大家。
　　(3)交往礼仪：
　　《待客歌》
　　客人来，欢迎他，请坐下，请喝茶，客人问我，我回答，我不害怕，陌生人。
　　客人走，送送他，挥挥手，再见吧!
　　《不打架》
　　小刚不小心，踩了我一下。我不把他骂，
　　也不把他打。打骂都不好，不是乖娃娃。
　　《祝寿歌》
　　爸爸过生日，我要送个礼。不送大蛋糕，不送小玩具。
　　画上一幅画，写上祝福语。唱支生日歌，爸爸多欢喜。
　　《文明用语歌》
　　早上见面问个好，”good morning”少不了;遇事需要道个谦，
　　”对不起”心记牢;若是有人感谢你，”没关系”别忘记;请求别人帮忙后，切记说句”谢谢你”
　　《幼儿园里朋友多》
　　幼儿园里朋友多，大家一起真快乐，你跳舞，我唱歌，团结友爱笑呵呵。
　　《礼貌常用语》
　　语言礼仪礼貌用语记在心，争做文明小朋友。“请”字“您”字不离口，“谢谢”两字常常有，错事情“对不起”，助人常说“没关系”。
　　幼师培训资料集
　　2.公共场所礼仪：
　　《走路静悄悄》
　　我要学猫猫，走路静悄悄。楼下张婆婆，最怕吵和闹。
　　脚步咚咚咚，吓得她心跳。要是吓出病，那可怎么好?
　　《回答歌》
　　爸爸在叫我，我不答应他;妈妈在呼我，半天才回答。
　　爸爸和妈妈，都是我错啦。你们在叫我，我要马上答。
　　《问路歌》
　　要问路，看一看，是否有人在身边。陌生人，不要怕，问他他会给答案。问好了，道声谢，沿着方向走向前。
　　《礼貌歌》
　　小朋友，讲礼貌，见老师，问声早;见同伴，问声好;告别时，说再见;向人家，借东西，说一声，谢谢你;踩了人，多着急，快快说，对不起;碰了我，不生气，轻轻说，没关系。小朋友，要友好，不要做，小霸王。小伙伴，手拉手，你我他，好朋友。
　　《生活礼仪歌》
　　小朋友，本领大，小抽屉，自己理，小手帕，自己洗
　　洗了手，关龙头，自来水，不白流，吃饭了，坐坐好
　　饭粒儿，不乱撒，不要做，漏嘴巴，我爱书，我爱报
　　看过了，整理好，小玩具，大家玩，不弄脏，不损坏
　　集体事，大家做，好环境，共维护。
　　《升国旗》
　　国旗国旗，红艳艳，伟大祖国我爱您;唱国歌，多神气， 祖国祖国我爱您。
　　《好宝宝歌》
　　见了老师问声好，见了同学问声早，公共车上让座位，过马路时看左右。学会虚心懂礼貌，人人夸我好宝宝。
　　《交通规则要记牢》
　　小朋友，别乱跑，交通规则要记牢，红灯停，绿灯行，黄灯亮时等一等。
　　3.学习礼仪：
　　《一日生活三字经》
　　清晨起，梳洗毕，离家前，说再见，到学校，问声好。楼道内，靠右走，教室内，不吵闹，学本领，要听讲。遇问题，手举高。
　　《专心听讲》
　　上课专心来听讲，老师教导记心上，举手发言要大胆，回答问题要响亮。上课时，做正直，两手放平看老师，要发言，先举手，老师允许再回答。春风吹，阳光照，宝宝自己进学校，见到老师问声好，见到同学说声早，这样才是有礼貌。
　　《学习礼仪》
　　看老师、看黑板;耳朵专心听，老师讲课用心记，同伴发言仔细听;小手认真做：小手举得高，操作积极参与好;发言声音响：唱歌有节奏，发言要大胆;脑子勤思考：问问为什么，想想怎么办。
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