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以前，我是快乐的，因为我不明白什么是挫折。现在我依然是快乐的，因为我真实地感受到了真正的挫折能使我更进一步。
啊，“挫折”!以前，在我看来，这是一个多么生疏的字眼。但如今，在我生命中这是一个常见的词语。我时常遇到挫折，那也并不都刻骨铭心，唯有那一次，我仍历历在目。那是在跳舞的时候……
当时，老师正在带领我们做课前练习，这是极普通的环节，但因老师的一句话使这个环节变得不一般了。“现在我们开始做平板撑，计时3分钟!”老师一声令下!“3分钟?”我没听错吧?我顿时惊讶无比。3分钟平板撑意味着腹部要3分钟无法放松，但这是事实。无奈之下，我只得照做。哎呀，平常一晃眼就过去的3分钟为什么在今天就过得如此缓慢呢!我心神不定地胡思乱想着。3分钟仿佛3个小时，分分秒秒都过得十分“吃力”。我的手臂开始颤抖，头晕目眩，渐渐体力不支了。头上的汗如雨注，一滴滴的不停地滴落在地板上，我强撑着生怕自己挺不住了。时间越来越少，我的手抖得更厉害了。身边的同学看似也坚持不住了，但他们并没有放弃。“对!我也要坚持，我也不能放弃!”我对自己说。我拼命撑住，头上的汗早已成了瀑布，已无可抑止。10、9、8……4、3……突然我撑不住了，宛如铁锈的机器人——散架了。天哪!紧要关头啊!我竟然倒了。我顿时心灰意冷，眼泪已在眼眶里打转，我低着头等着老师的指责。“没关系，这只是一次小训练，以后勤加练习就可以了!”老师语重心长地安慰我。我的心豁然开朗，瞬间不再沮丧了，反而是多了几分信心。
在以后的时间里我经常练习平板撑，比以前做得更好更标准了。是啊，挫折使人更进一步，挫折是快乐的，现在挫折对我来说已是家常便饭，但每次挫折我都会有所成长。
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