[健康宝宝图片]宝宝健康

【www.bbjkw.net--信息简报】

(1) [宝宝健康]孩子健康成长的成语

　　学习是一个循序渐进的过程，需要同学们不断的学习和努力。小编为大家提供了孩子健康成长的成语，希望能帮助大家更好的复习所学的知识。
　　孩子健康成长的成语
　　茁壮成长，万事如意，
　　快高长大，百事可乐，
　　笑口常开，勤学苦练，
　　天资聪颖，无忧无虑，
　　平步青云，学习进步，
　　官运亨通，健健康康，
　　学业有成，生龙活虎，
　　志向千里，岁岁平安，
　　知书达理，少年老成，
　　年年好运，花开富贵，
　　快快乐乐，开开心心，
　　身体健康，憨态可掬，
　　天真活泼，秀外慧中，
　　聪明伶俐，马到成功，
　　鹏程万里，前途无量，
　　能歌善舞、能文能武
　　扩展阅读：
　　作为家长，要怎样做才能去保障孩子的终生健康？下面分享了不少让孩子健康成长的秘诀。希望这些让孩子健康成长的秘诀，可以让每个家庭的孩子都能健健康康地成长。
　　1、把锻炼变得有趣一些
　　成年人往往将锻炼等同于去健身房。但对孩子来说，他们需要的仅仅是每天活动上个把小时。所以，不管是在后院踢踢球，一家人散散步，还是周末徒步都可以。美国儿科学会的儿科医生阿兰娜·莱文说，关键是保证孩子喜欢，活动后再花上一分钟问问孩子感觉怎么样。
　　2、不要让孩子在电视前面吃东西
　　孩子在电视前吃东西无法注意到进食的饱腹感，“只会心不在焉地吃个不停”。2009年的一项研究表明，孩子边看电视边吃零食可能摄入更多的糖果与汽水。
　　3、更好的做法是限定孩子面对屏幕的时间
　　教育专家莱文说：“谁都不希望孩子久坐不动，不过整天看电视不仅有这种危害，还不会增强孩子的创造力。”2010年的一项研究表明，耗费大量时间在媒体上的孩子成绩差的可能性更大，对自己的满意度很可能低于不沉迷于媒体的孩子。家长要考虑让孩子在各种屏幕前的消遣时间每天不超过两小时。
　　4、给孩子提供种类丰富的食物，但要有耐心
　　如果要让孩子吃西兰花这样的食物，一开始要淡定一些。告诉孩子，现在可以不吃，不过一会儿饿了就得拿它当零食。另一个方法是：把食物在孩子的餐盘中摆出有趣的图案。
　　5、晚上藏起手机
　　手机放在床边的青少年入睡难度较大。卧室不应放置任何设备，莱文建议全家人上床前将手机放在厨房等地方充电。没错，家长也不能例外。
　　6、提供健康的零食
　　纽约市哥伦比亚大学教学医院的儿科医生劳伦·莱维纳说：“小孩子好动，可能需要少食多餐持续一整天。”正因为这一点，他们的零食应当在营养上接近饭菜———健康的脂肪、粗粮与蛋白质搭配均衡。
　　7、不要总强调卡路里
　　饮食的目的在于促进孩子的健康，所以要跟他们谈某类食物如何对身体有益。强调这些积极面，孩子会形成对瓜果蔬菜和粗粮的好感，而不是仅仅对糖类的恐惧。
　　8、不要用糖果奖赏好的行为
　　这不仅仅是因为这样做会让孩子摄入额外的卡路里——而是因为使用甜食作为奖励可能强化孩子对这类食物的偏爱。
　　9、全家参与
　　这就是人多的力量：集体活动能增加乐趣。如果成年人对某种食物表现出热情，孩子更有可能模仿他们。
　　执行“杜绝垃圾食品”的规矩不要走火入魔
　　理论上，凡事有度就好。试着找到让全家人都舒服的平衡——或者一周吃几次少量甜食，或者将饼干与薯条等食品分装进小包装袋。
　　10、以身作则
　　最重要的规则是以身作则，给孩子树立良好的榜样。“要让孩子知道，立下这些规矩不是为了刁难他们，而是因为这些习惯能让他们感觉更舒服。”
　　小宝宝一天天长大，开始学会各种“本领”，有很多“本领”在大人眼中就是“学坏”，试图去阻止或改正。其实，宝宝的有些“本领”是在用自己的方式感知世界。宝宝就在这种“学坏”中长大。

(2) [宝宝健康]培养孩子健康的心理，父母千万不要这样做！

　　生活中，有许多的父母都注重孩子的智力开发，却忽略了对孩子心理的培养，其实拥有健康的心理对于孩子来说，也是一件十分重要的事情，而孩子的心理是否健康和父母的教育有着莫大的关系，想要让孩子拥有健康的心理，那么父母可一定不要用错方法，那么哪些方法不利于孩子养成健康的心理呢，下面我们一起来看看吧。
过分关心孩子1　　现在的父母总是十分疼爱孩子，因此也会过分关心孩子。其实过分关心孩子，会让孩子变得十分以自我为中心，从而变得自高自大，这对孩子的性格是十分不利的。
贿赂孩子2　　很多喜欢都喜欢用贿赂孩子的方式来让孩子去做一些事情，其实父母应该要让孩子知道权利与义务的关系，总是利用贿赂的方式会让孩子认为这些事情本不是他应该做的，那么孩子就不能培养良好的责任感。
太亲近孩子3　　很多父母都希望孩子一直在自己的视线内，其实父母太过亲近孩子，会让孩子缺乏和同龄人一起生活和玩耍，这样也不利于孩子性格的养成，要知道让孩子多和同龄人玩才是最好的。
勉强孩子做一些不能胜任的事情4　　很多父母为了锻炼自己的孩子，总是勉强孩子做一些不能胜任的事情，其实这些事情如果孩子无法完成的话，将会大大打击孩子的自信心，父母应该多让孩子做一些力所能及的事情。
对孩子太严厉5　　不少父母秉承“对孩子太严厉才能培养出好孩子”的思想，因此平常对孩子总是十分严厉，总是打骂孩子，其实这种做法很容易使孩子形成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，严重的话还会让孩子产生逆反心理。
欺骗和恐吓孩子6　　要知道，欺骗和吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。父母在平常的生活中，一定不要欺骗和恐吓自己的孩子，不然孩子也会养成不诚实的性格。
在小伙伴面前当众批评孩子7　　父母如果想要批评孩子，那么要记住，一定不能在其他小伙伴面前当众批评孩子，那会大大损害孩子的自尊心，会让孩子怀恨，长大之后孩子会有阴影，变得十分害羞和内向的。
过分夸奖孩子8　　孩子表现良好的时候，当然需要适当夸奖孩子，但是如果过分夸奖孩子，很容易让孩子变得骄傲自大，从而认为自己十分厉害，对旁人就会多了一些鄙视，如果不想孩子这么狂妄，那么一定不要过分夸奖孩子。
对孩子喜怒无常9　　有些父母的情绪总是大喜大悲，一时开心，一时伤心，刚刚还和孩子玩得十分开心的，转眼间，就骂起孩子来，父母喜怒无常，很容易让孩子变得敏感多疑，情绪不稳，甚至胆小畏缩的。
在孩子面临困境时不闻不问10　　在孩子遇到困难的时候，就算想锻炼孩子，也一定不要不闻不问，那会让孩子在缺乏爱的环境下长大，容易造成孩子性格的缺陷。父母应该要帮助孩子对目前的困境进行分析，教会孩子分析问题、解决问题的方法。
　　另外，父母在教育孩子的时候，有一些话很容易就会伤到孩子，所以一定不要说：
　　1、“你这个没有用的东西，什么都做不会”
　　2、“你就是废物一个”
　　3、“你可真是厉害，这种事情也做得出来”
　　4、“你这样做，真是伤透了我的心”
　　5、“你看看，你又做错事情了”
　　6、“你这样做，我简直太生气，太伤心了”
　　要知道这六句话可都是孩子们不喜欢听的，父母们记住类似的话可千万不要再说了。　　/写在最后/
　　父母都希望自己的孩子能够成材，但是笔者认为有健康的心理更加重要哦。

(3) [宝宝健康]让孩子健康成长优秀家长征文

　　“望子成龙”、“望女成凤”，让孩子健康地成长，这大概是每一位家长对自己孩子的期望，同时也知道要实现这个期望，家长们必须付出不懈的努力来培养孩子。我认为，孩子健康成长包括智力的健康成长，道德的健康成长和身体的健康成长。三者都应具备，才是全面的。
　　让孩子智力健康成长。这是十分重要的，“科学是第一生产力”。作为家长要配合老师的教育方法合力让孩子取得好成绩，因为教育方法是教育经验丰富的老师们经过考察再根据教学进度而编制的，目的在于易记、易掌握，识运用，且寓教于生活中，好象我小孩上单元学习人民币，因为孩子小，从未试过独自拿钱去买东西，对人民币的换算和找赎不熟悉，老师就建议家长常带孩子到超市或市场，认识人民币的交易行为，从而深化该单元的知识，孩子既学习了新知识又乐得津津有味，这是一举两得的好方法，家长还应配合老师每天监督孩子完成作业，检查作业的对错，有错的及时辅导改正，做好复习和预习。更要经常跟老师沟通，了解孩子的接受能力，堂上纪律，上课是否集中精神，和同学们的交往是否融洽等情况。上学期复习考试的时候，跟老师沟通知道孩子堂上跟同学讲话、上课不集中、少举手发言，马上采取行动每天跟她讲道理：“堂上讲话是对老师不尊敬；跟同学说话的同时老师说着重要的知识，但不会重复说的，你精神一不集中没听到，就永远不懂；少举手发言也是精神不集中的表现，那是因为心、眼、脑没跟着老师的教学进度。”“试一下积极发言，同学们就会报以热烈的掌声，老师给予肯定的眼神，你心里特别开心，这时就会集中精神上课争取下一次的发言的”。我鼓励孩子试一下，那天回家她跟我说今天老师请了她五次，并请同学们鼓掌，我知道老师也在配合家长，在此我很感谢孩子的班主任，上学期的考试孩子拿了双100分，更让她知道只有努力学习才会有好成绩。家长和老师都没骗她。
　　成绩是过去的，还要不懈的努力学习更多的知识。为人父母，还要清醒的地看到自己孩子的优点和缺点，实事求是地分析孩子的性格、能力和兴趣，为孩子制定明确的努力目标。我的孩子性格温和，从小在我们的教导下能尊老爱幼，为人大方，这些优点我们经常表扬她，让她再接再厉。缺点就是胆小、怕困难、不肯尝试，但经过鼓励按好的方法不继尝试就会成功，所以每次遇到难题我都找她成功的例子鼓励她，例如踩两轮单车，开始老是摔倒不敢踩，后来练习多了自己掌握了平衡，现在是很熟练了。又例如背字母表，刚开始读都不流利，经过多次朗读，现在背得很流利了。提起她自己实践过成功的例子，再加上我们为她加油，慢慢的就会去尝试克服其他的困难。小孩子的自信心都是一点一点培养出来的，作为父母要有足够的宽容，悉心的引导，加一些耐心，多一些鼓励，孩子听话或取得成功了，要多表扬，为孩子点点滴滴的进步真心喝彩，使其更加有信心取得下一次成功。
　　父母还要为孩子营造一个祥和，安静的家庭环境。合理安排自己的作息时间，不要成为工作的奴隶，尽量多抽时间陪伴孩子。懂奉献，每个家庭成员在孩子学习的时候都不要做干扰她的事情。
　　让孩子德育健康成长同样重要。“万事德为先”，要教育，作为父母首先就要以身作则，让自己去作孩子的榜样，让孩子相信其真实性，不是光口里说大道理。要教育，更要从小做起，从少做起。从小就教导孩子“五讲四美”心存感恩，怎样待人接物。在学校、在家庭、在社会都要遵循道德规范，走在正确的人生大道上。在孩子面前要放下天然权威的架子，宣扬平等，家长错了，也应该主动及时认错、道歉，不能只要求孩子去做而自己做不到。
　　让孩子身体健康成长更是不可轻视。“生命在于运动”。现在的孩子都是父母的心肝宝贝，父母恨不得把所有最好吃的、穿的、用的都掏出来塞到孩子身上。但我们不能放任自由，要培养孩子的体育兴趣，让孩子有机会参加周围小朋友的集体活动，增强体质，锻炼体魄。让孩子身体健康、性格开朗。
　　有健康的身体，良好的道德，还要有优异的学习成绩，才是一个全面健康成长的孩子。我们的孩子象小鸟一样，在老师和家长的教育和培养下正长着丰满的羽毛，在天空中自由翱翔，飞向他们的理想，成为社会有用之材。

本文来源：https://www.bbjkw.net/fanwen159812/