[集体跳绳比赛规则]跳绳比赛规则

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跳绳比赛规则一:春趣味运动会策划书

　　撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。分享了春趣味运动会的策划书，一起来参考一下吧！
　　一、活动主题：迎新春，我健身、我快乐
　　1、活动背景：响应全民健身的号召，增强职工体育锻炼的意识,以组织趣味比赛的形式为县广电职工创造运动机会,通过群众喜闻乐见的趣味运动项目进行比赛，让职工在假日之余享受快乐健身的乐趣。活动将依托XX县委宣传部、XX县广播电视台，形成自己独特的活力和影响力。
　　2、活动时间： 201x年2月16日下午3:00
　　3、活动地点：XX县广播电视台院内
　　4、主办单位：XX县委宣传部、XX县广播电视台
　　5、参与人员：县委宣传部及濉溪县广播电视台全体职工（预计95人）
　　二、赛事活动安排：
　　（1）大力士拔河
　　比赛用具:拔河用长绳
　　比赛规则：
　　1、采取三局两胜制。
　　2、根据实际报名人数分成4组，每组派出一名组长负责抽签，决定比赛顺序，具体人数视拔河双方到场人数决定，绳子中间红线越过中轴决定输赢。
　　3、每小组获胜的队伍通过最终比赛决出获胜队1组。
　　4、获胜的队伍每人可获得烧鸡1只。
　　（2）螃蟹运球
　　比赛用具:汽球
　　比赛规则：
　　1、两人为一组，比赛开始后，参赛队员用背部夹住汽球，侧向走到另一端，然后把汽球放入指定筐中。如果在运球过程中，汽球掉了，则回到原点重新开始，每次限时3分钟。
　　2、放入筐中最多者获胜为冠军，亚、季军以此类推。
　　（3）快乐跳绳
　　比赛用具:跳绳
　　比赛规则：比赛以个人为单位，在规定的2分钟时间内，跳绳最多者获胜为冠军，亚、季军以此类推。
　　（4）毽子王
　　比赛用具:毽子
　　比赛规则：比赛以个人为单位，在规定的1分钟时间内，踢毽子最多者获胜为冠军，亚、季军以此类推。
　　三、奖项设置（螃蟹运球、毽子王、快乐跳绳）：
　　一等奖1名：相土风情石榴酒1箱
　　二等奖2名：白芝麻香油1箱
　　三等奖3名：符离集烧鸡1只

跳绳比赛规则二:五一创意活动策划

　　五月，充满着甜腻腻的味道。湿漉漉暖融融的微风一吹，那一群花儿便穿起五颜六色的衣裳从不知晓的地方跑出来，欢笑着祝福我们……以下是五一创意活动策划，欢迎阅读。
　　五一创意活动策划1
　　为了丰富广大教职工的文体生活，经校工会研究，决定开展庆“五一”体育趣味竞技比赛等系列庆祝活动。具体方案如下：
　　一、体育趣味竞技比赛
　　(一)活动时间：20xx年4月29、30日。
　　(二)活动地点：学校运动场一号场地。
　　(三)竞赛项目及规则
　　1、“阳光伙伴”(三人四脚)
　　(1)比赛规则：各工会小组选出三名成员(含女性一名)参加比赛;三人排成一行，并用绳索将三人相邻的脚固定进行赛跑，跑至终点后再折返跑回起点，以完成规定赛程时间计算排名。
　　(2)负责人：陈观平、刘素华
　　2、“横行霸道”(双人夹球竞跑)
　　(1)比赛规则：各工会小组各选出6名成员，每两人组成一组进行接力;参赛选手背对背夹住气排球侧跑，至终点后再折返跑回起点，再将球传给本工会小组下一组参加选手继续赛跑。以完成规定赛程时间计算排名;如在竞赛过程中皮球掉落，则参赛选手必须在皮球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。
　　(2)负责人：王浩齐、屈文霞
　　3、“前赴后继”(三分钟定点投篮)
　　(1)比赛规则：各工会小组选出5名参赛选手(女职工至少2名)参加竞赛;参赛选手在球场罚球线处列成纵队，每位选手投一次球后再转至队伍后排队进行循环投篮。以在三分钟比赛时间内投中球数量计算排名。
　　(2)负责人：银帮兴、徐良
　　4、“齐心协力”(走板鞋)
　　(1)比赛规则：各工会小组选出8人分成两组参加比赛;第一组跑到终点后折返跑回起点，再由下一组接着跑，以规定赛程内完成时间计算排名。
　　(2)负责人：杨芳、刘素华
　　5、“手舞足蹈”(1分钟跳绳比赛)
　　(1)比赛规则：各工会小组选出3人参加比赛(含1名男职工);每位选手按规定时间1分钟内进行跳绳，以规定时间内累计三人跳绳次数计算排名。
　　(2)负责人：任伟宇、吴越
　　(四)积分计算办法
　　1、本次竞赛活动以累计积分排名次;
　　2、每项目得分为：第一名5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分。
　　二、工会小组外出活动
　　各工会小组组长在“五一”前后组织一次外出活动。校工会按人数拨给每人40元活动经费。小组活动要有计划并提前报校工会审批。不开展活动的不发给
　　活动经费。
　　负责人：各工会小组组长。
　　三、气排球比赛
　　时间：5月中旬(具体时间待定)
　　地点：体育馆
　　负责人：陈观平、银帮兴
　　办法：各工会小组抽签，进行循环比赛，以胜负积分排名次。
　　四、观看电影《铁人》
　　根据区直企事业工会文件要求，结合我校实际，将于5月份组织工会会员观看电影《铁人》，具体时间另行通知。
　　五一创意活动策划2
　　为庆祝“五一”国际劳动节，充分展示我市劳动者在建设产业强市、文化名城、现代化大城市和富裕和谐xx中的光辉业绩，进一步激发劳动者干事创业的热情,市总工会决定在“五一”前后，组织开展丰富多彩的庆祝“五一”节系列活动，现提出如下实施方案：
　　一、活动主题
　　今年庆祝活动的主题是：以邓小平理论和“xxxx”重要思想为指导，全面贯彻科学发展观，以评选表彰劳模为契机，在全市开展以“魅力xx、时代栋梁”为主题的庆祝“五一”系列活动。通过多种文化手段和生动活泼的活动形式，唱响时代主旋律，展示当代劳模奋发有为、昂扬向上、与时俱进、开拓创新的时代风采，激发劳动者在我市“xxx”规划开局之年建功立业的工作热情，为建设产业强市、文化名城、现代化大城市和富裕和谐xx做出新的贡献。
　　二、活动内容
　　(一)举办庆“五一”系列活动启动仪式暨《时代栋梁》mtv首映礼。拟于4月中旬，与市电视台、电台和xx日报等新闻媒体合作，联合举行庆“五一”系列活动启动仪式。热情歌颂我市各行业劳动者为建设现代化大城市、和谐xx所做出的突出贡献;同时以《时代栋梁》歌曲烘托劳模精神和创业精神，进一步提升我市职工文化素养，激发广大职工投身“xxx”规划建设的热情。此项活动由市总工会、市电视台和电台联合主办。
　　(二)开展以弘扬劳模精神为主题的系列活动。拟于4月底前，开展以弘扬劳模精神为主题的系列活动。一是以市委、市政府的名义召开市劳模表彰大会。对xx市XX年劳动模范、先进劳动者和先进集体进行表彰。通过表彰活动，广泛宣传劳模先进事迹，在全市范围内掀起学赶先进的热潮;二是举办慰问劳模招待会。组织今年我市的“全国五一劳动奖章”获得者，省、市劳模和先进劳动者、先进单位代表参加招待会;三是开展“劳动模范林”植树主题活动。结合今年我市争创“全国环保模范城市”工作，组织今年我市的“全国五一劳动奖章”获得者，省、市劳模，开展“大力弘扬劳模精神，营造义务植树劳动模范主题林”植树活动。通过活动影响和提高市民的生态文明意识，动员全社会形成关注生态环境、共建美好家园的良好氛围。
　　(三)开展“五一”万人长跑活动。拟于4月底，举办以“时代栋梁、精彩省运、绿色家园”为主题的“五一”万人长跑活动。通过市区互动、五区联动的形式，以开展长跑活动为主，结合开展步行、登山等活动方式，大力弘扬新时期劳模精神，组织动员广大职工群众切实举办好第十二届省运会，以实际行动创建国家环保模范城，努力在全市营造健康向上、文明和谐、奋发有为的社会氛围。此项活动由市委宣传部、市总工会和市体育局联合主办，各区协办。
　　(四)开展服务外来工专题系列活动。一是拟于4月底，举办“xx市外来员工服务中心”挂牌仪式暨服务外来员工系列活动启动仪式。开展服务外来工系列活动：向全社会发出倡议书;举行免费旅游保险和法律咨询、会员优惠卡等多项外来员工庆“五一”欢乐日活动;推出300个三包工作岗位活动;举办职工权益论坛。二是拟于5月份开展“外来员工本地想(lang)”有奖征文活动、“外来员工亲情房活动”和征集外来员工维权案件活动。通过上述各项活动，进一步在全市范围内营造关爱外来员工、服务外来工，展现工会活力，共同建设和谐xx的良好氛围。此项活动主要由市总工会主办，与电台和《打工族》互动合作。

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