[泡药酒注意事项]泡温泉注意事项

【www.bbjkw.net--叙事作文】

泡温泉注意事项篇1:公司集体出游通知

　　公司集体出游通知(一)
　　为了丰富员工业余生活，欣赏大自然美丽景色，陶冶情操，增进集体凝聚力。经公司研究决定，于20XX年4月13日组织公司员工开展春游活动，现将有关事宜通知如下：
　　一、 参加人员：公司全体员工。
　　二、 春游目的地：永泰云顶，具体行程安排将由各主管负责通知。
　　三、 时间安排：13日(周日)早上在公司门口集合出发，当天下午返回。
　　四、 需携带家属的同事请在本周内将家属人数报各自主管。家属旅游费用自行承担。
　　五、成人原价290/人，团购价230/人。小孩团购价100/人，超过1.2米，小孩按成人价格。
　　请各部门经理在周五上午把各自部门参加活动的人数统计到总经理助理处(包括家属，请注明是大人还是小孩,小孩的身高是否超过1.2米)
　　友情提醒：
　　峡谷景区全程栈道5.5公里，这段路是要走下坡路，会比较辛苦，差不多2小时-3小时。年轻人还好，小孩如果太小的话，建议不要带，不然到时候父母背着小孩走下坡，会很辛苦。还有最好也不要带老人。请大家注意!
　　总经办
　　20xx.04.3
　　公司集体出游通知(二)
　　公司全体员工：
　　你们辛苦了! 感谢各位同仁的努力工作，为加强企业文化建设，增强企业凝聚力，增进员工情感联络，经总经办决议，于XX年10月16日公司组织清远户外集体出游活动。现将活动具体安排通知如下：
　　一、公司全体员工 本次活动总指挥：何建国、刘少春、龚辉、邱凯、李小元、张传明 以各部门为小组，全程负责各小组的一切安全工作和旅游事项，由主管或经理担任该小组负责人;生产部以各组划分，各组指导工为该组组长、裁床以主管担任该组组长、后道由后道主管任该组组长、厂长和生产经理任生产部总组长。
　　二、全体客户共分成两大区域六个小组，区域总负责人：邱凯(A区)、李小元(B区)，负责全部客户的安全与旅游相关事项的落实，六个小组的责任划分： 2 客户1组负责人：邱凯，负责本小组的一切服务工作和安全事项 客户2组负责人：李小元，负责本小组的一切服务工作及安全事项的落实 客户3组负责人：杨莎莎，负责本小组的服务工作和安全 客户4组负责人：康鹏，负责本小组的服务工作及安全工作 客户5组负责人：王丽萍，负责本小组的服务工作及安全工作 客户6组负责人：覃小妹，负责本小组的服务工作及安全工作 意向客户(已交定金) 意向客户(已交定金)由拓展部刘少春任组长，薛飞协助，负责该组的一切旅游服务工作及安全事项
　　三、XX年10月16日于指定地点集合(未参加定货会的公司人员，统一在公司一楼集合;客户与参加定货会的公司员工统一在中保酒店集合)然后由旅游公司专业导游陪同乘空调旅游车前往清远。XX年10月16日AM继而前往码头乘船畅游风景可比美长江三峡的，它两岸七十二峰，高山耸翠，云蒸霞蔚，气势雄伟，途中远眺著名的——。原寺是岭南三大古刹之一、有一千四百多年历史，于一九九七年由洪水冲毁。午餐于游船上品尝北江河鲜风味宴。 XX年10月16日PM13:30 前往有天南第一泉之称的“新银盏温泉”，该泉亦称：清华泉，温泉水是采自地表深100米以下的温矿泉，人体浸泡后，对高血压，早期动脉硬化，心肌炎，肌腱炎，肌劳损，创伤后遗症等疾病具有特殊的疗效，肤感爽滑，健肤养颜，温泉区内共有80多个各式温泉池，分为石板温泉矿、光波浴、按摩池、中药池、儿童池等，游客可尽情游玩浸泡.17：30—18：30晚餐后游毕返回深圳，结束愉快行程。 此次活动是公司全体员工与广大客户共同参与，请大家一定要注意个人形象，您的言行举止代表着公司的外在体现，希望大家在旅游途中充分发挥团队精神，展现“红贝缇”的企业文化、体现“红贝缇”员工一流的综合素质;在旅游中一定要听从各组组长和导游的统一指挥，做到文明旅游，安全旅游，不得私自离开自己的团队，如不服从管理而私自行动，所造成的后果由自己承担。
　　温泉注意事项
　　1.温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
　　2.在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
　　3.温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
　　4.泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
　　5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质染黑。
　　6.进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
　　7.泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。
　　其他注意事项
　　1.清远北江小三峡的风光秀美，船上的船家河鲜风味餐可能不会非常符合大家口味，建议客人带一点零食;
　　2.请提醒客人带泳衣，或到景区自行购买;
　　3.请将客人按照名单分好车次，并留下每台车负责人的联系电话，方便导游集合时统计人数和安排用餐座次.我们会安排1-4号车，其中1-3号车是53座车，请客人对号入座。
　　五、各组负责人的联系方式见附表。
　　人事行政部
　　二零XX年十月十二日

泡温泉注意事项篇2:温泉导游词范文

　　篇一：温泉之都导游词
　　温泉之都
　　重庆大门常打开，开怀迎接朋友，热爱旅游，热爱生活，享受每个假期。天底之下都是客人，欢迎你光临，统景温泉带真意，只为等待你。
　　尊敬的各位贵宾，各位朋友，大家好！我是今天的导游，喻小铃，大家可以叫我小喻。这位是我们的司机师傅，王师傅，在这里我们代表重庆旅行社对大家的到来表示热烈的欢迎，同时，也希望在我俩密切的配合和大家的支持下能在重庆享受到一段快乐圆满的旅程。 现在我们的旅游大巴已经出发前往我们今天要游览的景点统景温泉，在此之前，我把重庆温泉的总体概况给大家作一个简单的介绍。重庆拥有丰富的温泉资源，有1600年的温泉历史文化，在主城区及城区周边的东、南、西、北、中五个方向均衡布局着10个左右的温泉大项目，我们前往的统景温泉就是其中之一。早在1926年，重庆就先后建成了北温泉和南温泉两个温泉主题公园，从那时起，重庆的市民就开始体验以沐浴和疗养为主要目的的温泉旅游，后来国家在南北温泉投资兴建了带有公益性质的温泉游泳池和沐浴设施，重庆的温泉旅游兴盛起来。 我们即将到达的统景温泉，位于渝北区统景镇，有涌沙泉、悬挂泉、珍珠泉、地震增生泉等多种温泉类型，是全国最大、最集中的温泉群。规划核心景区占地面积4.18平方公里，是以温冷双泉、生态景观为特色，集泉、峡、洞、山、谷于一体的4A级国家旅游景区。水温和流量位居重庆之冠，有“巴渝奇汤，西南一绝”的美誉。景区内温泉水温不同，一般是35℃ - 53℃之间，最高的达到62℃，温泉日涌量达3万吨。并且富含多种对人体有益的矿物质和微量元素。其有室内外大小温泉泡池共100余个。在这里，我们可以看时尚动感区，观异国风情区，逛常青藤豪华别墅区，赏华夏历史长廊区，等会儿大家可以根据个人不同的需要选择不同的区域。
　　“中国统景泉世界”还开发了冷泉池。在意大利、日本、中国台湾等地区，泡冷泉消夏早已有悠久的历史，而在中国大陆，开发冷泉浴池“中国统景泉世界”还是首家。当然，现在这个天气，大多数人是不会选择冷泉池的。因为它的温度仅在16到20度。冷泉含多种矿物质，保健理疗功效等同温泉，还可直接饮用。
　　现在这个大冷天的季节，是最适合泡温泉了，不仅暖身，还有益身体健康，有医疗作用，还可以养颜美容。这些大家肯定早有耳闻，那您是否了解浸泡时的一些常识及注意事项呢？ 在这儿，小刘就为大家补充补充吧：
　　首先，我们得探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。这和夏天游泳一样，要一步一步来。然后，掌握好时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次一般为15分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢把全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。其次，您可以边泡温泉边按摩。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。最后，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。随即可以用乳液涂抹全身，以锁住水分。
　　大家现在是不是心急如焚，想马上体验一下呢。那大家现在开始收拾东西吧，做好下车准备，我们将在5分钟后，到达目的地。
　　篇二：重庆温泉之都导游词
　　温泉之都
　　各位游客朋友们，大家好！我是大家此次重庆之行的导游员，大家可以叫我 ，我代表重庆中国国际旅行社欢迎大家来到，享有“温泉之都”美誉的重庆旅游。在我身后的这位就是我们的司机张师傅。今天我们的目的地是重庆的北温泉，首先我们会去参观北泉公园，然后大家就可以好好地泡泡温泉，特别是其中的柏联SPA温泉，好好地放松身心。现在在行车的这段时间里，我先给大家简要的介绍一下“温泉之都”的概况。
　　重庆温泉的开发历史悠久，传说，轩辕黄帝曾在缙云山下的北温泉创造“温汤和药”，
　　救治百姓。南北朝时期的刘宋景平元年，也就是公元423年，距今已经近1600年，佛教高僧慈应大师率众在缙云山创建了 “温泉寺” ，这比日本最古老的有马温泉还早200年。其实大家也可以这样想，既然这座寺庙以温泉命名，就足以说明温泉的开发利用应该比建寺还要早。明朝万历年间，南温泉开始被当地居民开发利用。到了民国时期，又有了西温泉。 1926 年、1927 年和 1935 年，南温泉、北温泉和西温泉相继得到了主题式的开发利用，也掀起了重庆温泉近代发展的高潮。抗战陪都时期，北温泉、南温泉和西温泉是当时军政和文化等名人汇聚之所，从此重庆的温泉开始 名扬海内外
　　重庆温泉是一个世界级的温泉旅游资源，具有“山山有热水，峡峡有温泉，储丰质优，
　　形多面广，相对集中，永续利用”的特征。重庆市地热温泉可采水量约为5.6亿立方米每年，合理的开发量达每日42万立方米，现已开发8.49万立方米每日，只占了合理开发量的五分之一。我们重庆的温泉资源遍布全境各地，在仅8.2万平方千米的范围内，现已探明的温泉分布区域有一万平方千米，温泉点约有100处。当然，最有名的当属“五方十泉”了。东边有东温泉、桥口坝温泉，东泉热洞被地质学家称为“亚洲一绝”；南边有南温泉，它的水质可以与临潼的华清池媲美，为典型的硫酸钙镁钠热泉，是国内最优秀的热泉之一，南边还有保利小泉；西边有天赐温泉与金剑山温泉、贝迪温泉；北边有中国乃至世界上最早开发的北温泉，也就是我们即将要到达的地方，还有被历代文人墨客称为“武陵仙境”的统景温泉，统景温泉是全国首创的利用天然的冷矿泉资源，是集温泉、冷泉于一体的生态浴场。中部有近年来开发的海棠晓月温泉、融汇温泉，2002 年底，位于南岸区海棠晓月温泉度 假村的开
　　业，标志了重庆温泉的商业化时代和钻井温 泉时代的到来。此外还有颐尚温泉和南山温泉。 如今重庆的温泉产业可谓是如日中天，各色温泉产品犹如雨后春笋，层出不穷。
　　当然，重庆的温泉不仅储量丰富，水质也非常好，多为优质的医疗热矿泉。温泉水温
　　以40-55居多,最高水温达66。类型主要有硫酸盐型、重碳酸盐型和氯化物型，而且这三种类型的温泉分别具备国内外医学研究已经认定的疗效，并且大部分温泉都含有30种以上的矿物质和微量元素，酸碱适中，水温合适，普遍达到国家关于医疗矿泉的标准。所以依托丰富的温泉资源，2005年重庆市政府提出了把汽重庆打造成世界“温泉之都”的战略决策，使温泉成为了重庆的另一张名片。目前，重庆市“五方十泉”已基本建成，“一圈百泉”也已初具规模 ，“两翼多泉”正在建设中，“温泉之都”正在迅猛的发展着。
　　好了，各位旅客朋友们，现在我们已经来到了北温泉，请大家拿好自己的随身物品，
　　注意安全，依次下车。
　　亲爱的游客朋友们，现在在我们眼前的便是北温泉风景区的核心景区——北温泉公园
　　了。现在就请大家跟我一起进入这座公园看看吧！而提到这座公园，我们不得不提到的就是卢作孚先生。他是现代北碚的缔造者，著名的爱国实业家。1927年，卢作孚先生创建了中国最早的温泉旅游主题公园，也就是我们眼前的这座北泉公园了。现在，温泉旅游可以说是当今世界上非常流行的一种时尚旅游活动，但请问大家有谁知道中国的温泉的最早起源于何时何地呢？对了，答案就是：重庆北温泉。北温泉不仅是中国而且是世界上开发利用最早的温泉之一。而我们即将要参观的温泉寺就始建于刘宋景平元年，距今已有1600年的历史了。
　　游客朋友们，这就是温泉寺了。它其实是缙云寺的下院。虽曾经两度被毁，但在唐贞宗时经由幽谷净满禅师重建，并在后山刻上了摩崖造像，后来，宏济和尚也进行了重修。明清两代，是温泉寺的黄金时代。现存的温泉寺为明清两代建筑，殿分四重，依次为关圣殿、接引殿、大佛殿、观音殿。明朝重建的大佛殿为温泉寺的主殿。关圣殿为清乾隆四十七年（1782年）创建，原来是温泉寺的山门，后改建为殿宇，因里面塑有关圣帝像而称为关圣殿，但在20世纪60年代，殿中的塑像已被全部拆除，形成了穿堂空殿，又恢复了山门状态。接引殿又称天王殿，殿堂宽敞。抗战时期，陶行知借此作教室，创办育才学校。观音殿以石柱支撑，铁瓦盖顶，俗称“铁瓦殿”。在观音殿左侧有石刻园，石刻园以宋代摩岩罗汉造像为基础，温泉寺石刻在此集于一处形成了石刻园。好了，各位游客，现在大家可以进去自由参观，请各位保管好自己的随身物品，注意安全，一个小时后我们在这里集合。
　　游客朋友们，现在我们来到的就是北温泉的柏联SPA温泉了。它是云南柏联集团与北温泉风景区管理处联合共同打造的高档温泉休闲区，属弱碱性的硫酸型矿泉，含钙量居重庆温泉之首，是具备国际一流水准的SPA温泉。重庆柏联SPA温泉位于北温泉内，毗邻嘉陵江而建，是建在江景森林里的温泉。北温泉是中国温泉文化的发源地之一，承载着一千多年的温泉文化和名人文化，历史上曾有无数文人名流留连于此，留下了千古佳话，洋溢着浓郁的书香诗意。柏联SPA温泉将军泉、岩泉、乳花洞泉、古树泉等无不体现出历史余韵和地理风貌，使柏联SPA温泉更增无数景致，充分满足人们的视觉感官和精神享受。在露天园林温泉区域，26年风格迥异的温泉池被巧妙地设置在北温泉的山、园、桥、洞、林里。小桥流水，蜿蜒曲折，杜鹃、玉兰、腊梅、紫薇、芭蕉四季芬芳，江景吧、江景汤屋、火山地热熏蒸馆随形就势分布其中。
　　接下来大家就可以去享受温泉，欣赏美景了。但在这之前我还要先告诉大家几个泡温泉应当注意的事项，请大家要牢记：首先是在泡温泉前要清洁身体，但切记不要使劲的搓洗，免得皮脂膜被搓光，然后在泡温泉时，选择的水温比体温略高一点的就好了，每隔15分钟要起来休息一下，老人、皮肤干燥的或冬天皮肤有发痒问题的人，泡的时间不宜太长，泡的同时还要注意多喝水补充体内因体温升高而流失的水分。另外，泡完后要用清水冲洗身体，因为矿物质含量较高的温泉，当水分蒸发后，留在皮肤上的浓度会数倍增加，对皮肤刺激很大。
　　各位游客朋友们，去感受温泉之都的魅力吧！
　　篇三：广东温泉 导游词
　　广东温泉
　　讲解线索：
　　【温泉的形成】—【我国开发利用温泉的历史】—【从化温泉】—【中山沐温泉】—【御温泉】—【清新温矿泉】一【汤湖热矿泥】一[海泉湾帝都温泉和锦江温泉】
　　【温泉的形成】
　　温泉的出现，是地热能作用的一种表现。地球是一个平均半径为6371.2公里的球体，
　　从地表向地球中心，温度逐渐升高，由地表向下到2900公里处，温度可升高到2000度，再往下，地球中心的温度可高达5000度，比炼钢炉内的温度还高五六倍。即使离地表30~40公里深处的温度，也高到足以使岩石熔成岩浆。岩浆喷出地表就形成火山爆发，没有喷出的，就在地下较浅处冷却后变成岩石。地表水源源不断地渗到地下，在较深处受到地热加温形成热泉，根据压力的大小，有的流出地表，有的涌出地表或变成水蒸气喷出地表，温度从摄氏几十度到三百度不等。另一种原因是由于火山喷发时，有少量岩浆没有冲出地面，停留在接近地表一带，在那里慢慢地把热能散在地层里，从而使地下水温升高形成温泉。
　　广东温泉的形成，也与地下岩浆的活动有关。广东的地表较厚，岩浆的活动虽然还没有能力冲出地表而形成火山喷发，但其热量同样能把地下水烧热变成温泉。广东由东至西的温泉，都处于华南三大断裂带之中，而这些断裂带在远古时期的造山活动时已形成，地表水渗人到几公里深的断裂带之后，即被此处的岩浆热能加热后再沿着断裂通道涌出地面。这就形成了我们广东的温泉。
　　【我国开发利用温泉的历史】
　　我国对温泉的开发利用，有2800多年的历史。西周末期，周幽王为博取 的欢心，便令人在骊山脚下温泉区修建“幽王城”。秦代，秦始皇又在“幽王城”原址上扩建温泉宫, 并赐名为“骊山汤”，俗称为“神女温泉”。到了隋朝，隋文帝杨坚又在骊山汤的周围广建宫宇，扩修汤池。唐朝的唐太宗李世民，更是在此大兴土木，营建“汤泉宫”。对温泉有着特殊偏爱的唐玄宗李隆基，于天宝六年(747年)又将温泉宫扩建装修为华清宫；每年农历十月，唐玄宗都要偕同杨贵妃和宫中佳丽人住华清宫，次年农历四月始回长安。对此，唐朝诗人有这样的描写:“千官扈从骊山北，万国来朝渭水东”。华清宫是以唐明皇和杨贵妃的爱情故事著称的，唐代三大诗人之一的白居易，把这故事写成了流芳百世的名作《长恨歌》，使华清池更加闻名。仇英是明朝的大画家，他没见过杨贵妃，只凭着《长恨歌》中“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂;侍儿扶起娇无力，始是新承恩泽时” 的描写，便将杨贵妃沐浴温泉后那娇艳动人的形象活脱脱地画了出来，这就是流传至今的名画《贵妃出浴图》。真是应了“地不自胜，因人而胜;楼不自美，因人而美”的说法。骊山温泉是我国有记载以来的第一个皇家温泉。
　　【从化温泉】
　　我省最早开发利用温泉资源的，是20世纪30年代初，任职于西南航空公司的刘沛泉，与广州律师陈大年、从化县长李务滋、名医梁培基，他们四人出资开发从化温泉风景区，在流溪河边兴建了我省第一个温泉宾馆—玉壶溪馆。1936年，国民党广东省省长陈济棠及林云陕等人先后在温泉区兴建了22座别墅，温泉设施始自规模。这一时期，国民党军政要员蒋介石、林森、胡汉民等人都先后去游览，吸引了许多达官贵人蜂拥而至而使从化温泉远近闻名。新中国成立以后，在五六十年代，党和国家领导人刘少奇、周恩来、朱德、叶剑英、邓小平、李先念、陈云、彭真、董必武、陶铸等人，还有国外元首胡志明、西哈努克亲王等都先后到过从化温泉休息疗养，更使从化温泉名噪一时，被誉为“岭南第一温泉”。
　　从化温泉区的泉眼有十三处之多，分布在河东、河西两岸。温度最高达73摄氏度，最低有30摄氏度;水质属碳酸氛钠型温泉(苏打泉)。在我国众多的温泉中，真正属苏打泉的不多，其中又是以从化温泉为最佳。从化温泉的水质晶莹透亮，无色无味，主要含有钠、镁·钙、钾、氟、二氧化硫、氧等多种对人体有利的元素。
　　【中山仙沐园】
　　中山仙沐园露天温泉坐落于中山市三乡镇罗三妹南麓，总占地面积66亩，出口水温高达93摄氏度，共有各种特色温泉38种，包括“香熏冰泉按摩池”、“牛奶池”、“当归池”、“人参池”等，还有中国第一个“香熏温泉矿沙岛”和“温泉激流乐园”等，可同时容纳2000多人浸浴温泉。其水质属“氯化钠”，水中含有丰富的氯、钠、钙、镁等矿物质，对调节身体机能，促进血液循环和新陈代谢有明显疗效。
　　【御温泉】
　　御温泉位于珠海市斗门县斗门镇，是我国第一家日式露天温泉，有天然泉眼两处，深度为150米，出口水温70摄氏度，属高温氯化物一偏硅酸型医疗温泉水。温泉区内设有酒店、餐厅、桑童、榕鹰、健身房以及各类中药香型
　　温泉等服务设施。
　　【清新温矿泉】
　　清新温矿泉旅游度假区坐落于清远市清新县三坑镇，占地近80亩，是国内第一个以东方园林建筑风格为主的大型露天温泉，既有我国江南特色，又有日式、泰式风情。共有形态各异、大小不一的温泉池60多个。清新温矿泉度假区内还建有体现世界五大洲温泉的“五洲温泉城”，他们分别是亚洲温泉式的河中温泉、欧陆温泉、美洲温泉、非洲温泉和大洋洲温泉。清新温矿泉水质清澈透明，水温由28-60摄氏度不等。水中含多种对人体健康有益的微量元素，是属于高温、含铭、偏硅酸可饮用的硫酸钙泉，不含硫磺，是等级最高的优质治疗性温矿泉，既可饮用又可外浴，是我国罕有的天然温矿泉。
　　【汤湖热矿泥】
　　汤湖热矿泥山庄位于五华县转水镇。热矿泥是目前我国发现的第二处得天独厚的自然宝藏，含有锰、锌、硒等30多种对人体有利的生命元素，其泥质柔软，手感好，黏滞强，属于粘壤土，非常符合泥疗用泥物理性状的要求。热矿泥山庄的主建筑是一座大圆套五个小圆的梅花形状的“神泥宫”，神泥宫中心圆形泥浆池是黑灰色油亮的稀泥浆，泥浆底下分散着十几处小泉眼，泉眼水温高达70~83摄氏度，每处均插上警示牌提醒游客。温泉水涓涓不停地涌出，对保持泥浆的温度和杀菌自洁起重要作用。浸泡者到泥浆里滚一滚，全身立即敷上一层神泥，然后静静地躺在热乎乎、软绵绵的泥层里，顿感全身毛孔蒸腾，遍体舒通，此时，你就会深深领略到什么是“心旷神怡”的滋味了。
　　[海泉湾】
　　海洋温泉度假城—海泉湾，位于珠海市西部，背山面海是由香港中旅国际投资有限公司投资逾20亿元人民币倾力打造的综合配套温泉度假城。已于2005年底正式向游客开放。海泉湾一期占地约1平方公里，以优质海洋温泉为核心，由两座共1000多间客房的五星级度假酒店、渔人码头·梦幻剧场、神秘岛、健康体检中心、海泉湾拓展训练营等八大板块组成，开创了多元化综合旅游度假新格局，成为了著名的海洋温泉度假胜地。
　　【金山温泉】
　　金山温泉度假村，位于恩平市恩城镇以西22公里处的那吉镇。占地面积800多亩，
　　温泉池总面积5000平方米，由2个大温泉池及21个小温泉池组成，分为三个级别。水温最高达75--80摄氏度，最低也有2030摄氏度之间。根据专家考证，温泉水中所含的矿物质元素多达48种以上，每升温泉水含有的矿物质高达35克。在当今世界上，含有如此多种元素的温泉不多，唯独南美有一处温泉能超过它。因此，金山温泉又号称“天下第二泉”。金山温泉度假村总投资6亿多元人民币，从1993年开始动工，1995年大池开张试业，1997年全面对外开放。
　　根据专家论证:金山温泉水中含有丰富的偏硅酸、氡、硫、锂、铜等48种微量元素，能加快人体血液循环，疏通血脉，迅速解除疲劳，恢复体力，并有治疗风湿病、心血管疾病、神经衰弱、伤风感冒和各种皮肤疾病的功效，尤其对号称“贵族病”的肥胖症有极高的疗效。身体极为健康的人，沐浴后也会觉得皮肤特别爽滑，精神特别焕发。
　　【帝都温泉和锦江温泉】
　　帝都温泉位于恩平市城区北面的12公里处，园林面积10万平方米，是目前世界上最大的温泉浴区园林，共有大、中、小露天温泉浴池69个，最大的温泉浴池称为十二生肖池，池水面积有3200平方米，是目前世界上最大的温泉浴池，可同时接待3000多人进行沐浴、游泳等活动。
　　帝都温泉山林绿野，环境优雅，水质晶莹幼滑水中含有多种有益于人体健康的元素，属优质医疗温泉，是世界上罕有的温滑泉。
　　锦江温泉，位于恩平市朗底镇的镬盖山下，南至恩平市区22公里，距开阳高速公路恩城出口处12公里，上游6公里处是号称广东第一飞瀑的玉带天池瀑布;10公里处是著名的锦江水库风景区和七星坑原始森林探险区。整个温泉区依山傍水，山清水秀，环境非常优美。
　　锦江温泉的水质清澈，无味，含有锂、偏硅酸等具有医疗价值的热矿水，对肥胖症、风湿关节炎、高血压、妇科病、皮肤病等具有较好的医疗保健价值。
　　温泉区内的最大特点是设有中国第一家大型温泉冲浪池和大型温泉漂流（环流）池，另外还有按摩池等各种大小功能池50多个，其间木屋点缀，怪石林立，小溪流水，花木丛生，别具南国山水风情。
　　除了以上所讲的几个温泉外，省内还有银盏温泉、阳山森林温泉、阳江温泉度假村、新兴龙山温泉、曲江温矿泉、新会古兜温泉旅游度假村。
　　由众多温泉旅游度假村(区)组成的广东温泉旅游度假资源，使我省真正成为了全国仍至世界著名的温泉之乡、温泉之都、温泉之城、温泉之省，可谓多不胜数，美不胜收。
　　篇四：温泉之都导游词
　　温泉之都
　　各位游客朋友们：
　　大家知道，我国的地热资源是十分丰富的，所以历史上原有和新开发的温泉也有很多，如北京小汤山温泉，南京汤山温泉，西安骊山温泉等。而重庆的温泉也是数不胜数，2011年国土资源部正式授予重庆“中国温泉之都”称号。
　　重庆的地下热水异常丰富，所以形成了众多著名温泉：东温泉；西温泉；南温泉，北温泉和中温泉，这就是我们常说的“五方十泉”，依托“五方十泉”为框架，重点突破“一圈百泉”，所谓“一圈百泉”就是在重庆一小时经济圈内，包括“五方十泉”在内，重点建设涪陵沙溪温泉、永川香海温泉等100个左右的温泉旅游项目，以展示重庆“温泉之都”的形象，然后实现“两翼多泉”的目标，所谓“两翼多泉”就是沿着渝东南和渝东北，重点在万州、黔江、石柱等地开发建设不同风格的温泉旅游项目。最终，“五方”、“一圈”加“两翼”，构建“巴渝无处不温泉”的“温泉之都”整体形象。
　　那么咱们今天去的是哪一个温泉呢？对，北温泉。北温泉是重庆温泉之首。南北朝时期南朝宋代景平元年，佛教高僧慈应率众在缙云山创建缙云寺的下寺温泉寺，开创了重庆温泉开发利用的历史。1927年，卢作孚先生创建了中国最早的温泉旅游主题公园——北泉公园。也就是咱们今天要去的目的地。下面就着重给大家介绍一下北温泉。
　　南宋末年，号称“上帝之鞭”的元宪宗蒙哥率军南侵，攻打钓鱼城，久攻不下，后中炮送到北温泉疗养，不治而亡。这让北温泉正式登上了历史舞台。抗战时期，周恩来、朱德、董必武、吴玉章、刘伯承等老一辈革命家和蒋介石等国民党要人也曾在此下榻。
　　北温泉风景区前临峻峡，后屏峭崖。仰望缙云山，密林葱笼，紫雾浓淡，松涛隐约；俯瞰嘉陵江，浪涛奔流，舟楫往来，渔帆飘忽。整个风景区集山、水、峡、泉、洞、石于一体，精美雅致，被列为国家级风景名胜区，每年来此观光的园内外游客达80万之众。
　　北温泉这颗熠熠生辉的明珠镶嵌在重庆北碚缙云山下，嘉陵江温塘峡畔。北温泉有“四绝”：“云根泉泻，汩汩然与松涛响应”，此为一绝；泉流殿池，“沸水中绿藻参差，赤鱼游泳”，
　　三绝；泉眼多达10处，温泉水无色，无异味，味苦涩，为硫酸盐泉类的硫酸钙、镁型，低渗、中性自然温水泉，泉流量大，仅三角池泉眼日涌量达3628吨，水温一般为37℃，四季浴泳皆宜，此为四绝。最妙的是三角池的“浣尘”。这里因温泉出露地势高，水流量大，泉水形成一道高3米、宽10米的瀑布淋浴水幕。游客置身水幕下，任温泉瀑布冲润肌肤，爽怡之感直沁心脾。
　　南宋末年，号称“上帝之鞭”的元宪宗蒙哥率军南侵，攻打钓鱼城，久攻不下，后中炮送到北温泉疗养，不治而亡。这让北温泉正式登上了历史舞台。抗战时期，周恩来、朱德、董必武、吴玉章、刘伯承等老一辈革命家和蒋介石等国民党要人也曾在此下榻。
　　“百说不如一试”，我们的汽车不久就将到达今天的目的地。那么，首先得提醒一下，泡温泉必须遵循的注意事项。空腹、饭后、酒后不可泡温泉；心脏病、高血压患者，泡温泉必须谨慎；温泉浴可分次反复浸泡，但每次控制在大约15分钟以内。泡温泉的时候不要泡得过急，不要泡得过热过久，也不要泡得过深。泡后要适当补水并选用润肤品。
　　请大家做好准备，随身携带自己的物品，特别是贵重物品，一定不要忘在车上。准备好一会儿泡温泉需要的衣物等，一会儿有什么问题，请尽快联系我，我将为你们竭诚服务。希望大家有一个愉快的温泉之旅。
　　篇五：温泉之都导游词
　　温泉之都
　　各位游客你们好，欢迎大家来重庆旅游。很高兴能在这阳光明媚的周末与大家准时相约在这台旅游车上，我是你们的导游，大家可以叫我小万。旁边呢是我们的司机张师傅，在此我们代表重庆国际旅行社对大家的到来表示热烈的欢迎。
　　重庆享有“温泉之都”的美誉，世界上只有被誉为温泉之都的匈牙利首都布达佩斯的温泉量可以和重庆相提并论，重庆温泉的开发历史很悠久。据说，轩辕黄帝曾在缙云山下的北温泉创造“温汤和药”，救治百姓。后来，佛教高僧慈应大师云游到缙云山，惊叹北温泉的泉水，于是在这里建了“温泉寺”，这比日本最古老的马温泉还要早200年。由此，我们也可以推测出，温泉先于寺庙存在。明朝万历年间，重庆又开发了南温泉，民国时期，西温泉应运而生。
　　重庆的温泉不仅开发历史早，资源也相当丰富。它分布广，水量优，类型多样。在重庆8.24万平方千米的范围内，温泉分布区域有1万平方千米，到目前已探明的温泉点有100多处。这些温泉的水温以40℃~55℃居多，最高水温达60℃。主要有硫酸盐、重碳酸盐和氯化物3种类型。在大部分的温泉中，都含有30种以上的矿物质和微量元素，具有松弛肌肉、关节，消除疲劳；扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢等作用，它的疗效已被医学界所认定。 2005年，重庆市政府提出了把重庆打造成世界“温泉之都”的战略决策。为此，市政府制定了由“五方十泉”到“一圈百泉”再到“两翼多泉”的分阶段实施计划。所谓“五方十泉”就是，在重庆主城范围内，在东、南、西、北、中五个方向各规划2个温泉旅游重点项目。目前，重庆的“五方十泉”已基本建成了集山、水、城于一体的温泉旅游景区。东温泉的东泉热洞被地质学家称为亚洲一绝，西边有天赐温泉，南温泉的水质可以与临潼华清池媲美，而北温泉开发历史最有悠久。
　　2010年是重庆的温泉旅游年，去年的10月30日，重庆市举办了万人同泡“五方十泉”的大型活动，全市15个大小型温泉景点参与其中，最终计数器将人数定格为14345人，刷新了由湖北省创下的10121人同泡温泉的纪录，并且创下世界基尼斯记录。
　　我看到，很多游客已经想跃跃欲试了。温泉，当然不只是看的，一定要亲自泡泡。在这里，我要告诉一些注意事项请大家牢记哦~在泡温泉前，要清洁身体，但是不要使劲搓洗，以免皮脂膜被搓光。泡泉时，要选比体温略高的水温就好，而且每隔15分钟要起来休息一下。同时，要记得多喝水来补充因体温升高而流失的水分。泡完温泉后，要冲一次清水，防止温泉中的矿物质残留，对皮肤产生刺激。

泡温泉注意事项篇3:春游记划方案范文

　　方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。下面是小编整理的春游记划方案范文，希望对你所帮助！
　　活动时间：2月14日-15日，两天一晚
　　活动内容：万泉河探险漂流，琼海泡温泉，品美食。
　　行程安排：
　　2月14日：
　　7：00公司集中，出发琼海万泉河源头。
　　9：30到达万泉河峡谷风景区
　　9：30-10：00着装准备（注意事项如下）
　　10：10探险开始，沿途欣赏两岸热带雨林风光，激流勇进、穿越充满神秘盘根错节的热带丛林、悬崖速降、峡谷溯溪、深潭跳水、瀑布溪降，体会融于自然、挑战自然的快乐。
　　崖降、溯溪和溪降这三大时尚运动的解释：崖降需要借助绳索，两边是茂密的雨林，中间有落差10多米的峡谷深潭。探险者刚刚穿越丛林，满身是汗，下降到潭水中，很快便感到一阵清凉。溯溪是一项富有挑战性的涉水活动。探险者身着救生衣，脚穿防滑靴，一会儿游过几米深的溪水，一会儿趟过布满岩石的浅水。溪降是整个探险游中最惊险刺激的项目。探险者要从20多米落差的水潭边缘，通过绳索，并借助保护器、保护绳、头盔、保护镜，使用下降器，降到下面的另一个水潭，而在上下水潭之间，则是飞流直下的瀑布。
　　12：30探险结束
　　13：00餐厅用午餐
　　14：30返回漂流地点
　　14：30-15：00着装准备（注意事项如下）
　　15：10漂流开始，万泉河上游河谷狭窄，水流湍急，滩险浪高，乘橡皮艇顺流而下，两岸奇峰竞秀，河边怪石林立，山谷瀑布飞泻，当橡皮行进在浅滩途中，还可拿起水瓢水枪打水仗，万泉河漂流要经过九道险滩，湍急的水流卷起层层波浪，橡皮艇忽而被高高抛起，忽而重重跌落，忽而又冲向陡立的峭壁。。。。。。
　　17：30漂流结束
　　18：30万泉湖农家乐用晚餐
　　20：00入住琼海官塘天来泉温泉酒店休息，泡温泉，大家共度情人节
　　2月15日：
　　睡到自然醒，上午泡温泉、牌棋娱乐
　　8：00镇上吃丰富美味早餐
　　12：00退房离开酒店
　　12：30温泉镇上吃午餐
　　14：30结束愉快行程，返回海口
　　自备：
　　要自备太阳帽、太阳镜、防晒霜、快干长袖衣裤（两套）、双肩背包、游泳衣、拖鞋、快干布鞋（如解放布鞋）、矿泉水等。
　　注意事项：
　　1、探险和漂流过程中肯定会打湿鞋，请切记自备系带快干布鞋一双（如解放布鞋），穿凉鞋在探险过程中容易被岩壁伤到脚，如果没有带布鞋只能在漂流地点租。
　　2、衣服请多备两套。
　　3、不得私自离开团队自由活动，如有者一切人身意外自行负责！

本文来源：https://www.bbjkw.net/zuowen166350/