[犯罪心理学txt]犯罪心理学论文

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篇一:[犯罪心理学论文]生命与安全论文

　　生命安全教育的开展是为了保护学生们健康安全地成长。下面是小编想跟大家分享的生命与安全论文，欢迎大家浏览。
　　关键词：
　　生命安全教育；高校公共体育；课程模式
　　摘要：
　　文章以“生命教育学”理念作为高校公共体育课程教学改革目标，将生命安全教育、生命健康教育和生命运动教育相结合，对生命安全教育融入高校公共体育课程体系进行理论构建，以提升高校公共体育课程的生命价值，让高校公共体育课程教学焕发出生命活力，为高校公共体育教学改革拓展思路。
　　体育的本质就是“人的自然化”即身体强壮，具有生命力是人的生命发展的自然的追求，在这个追求过程中，人的生命自我保护是基础。当代中国教育学研究领域中著名学者叶澜教授提出，“教育除了鲜明的社会性之外，还有鲜明的生命性。人的生命是教育的基石，生命是教育学思考的原点。在一定意义上，教育是直面人的生命、通过人的生命、为了人的生命质量的提高而进行的社会活动，是以人为本的社会中最体现生命关怀的一种事业。”叶澜教授的观点揭示出教育的本质——生命性。以此教育原理为基础，结合体育的本质，我们提出，高校公共体育课程的“生命教育学”理念。即大学公共体育课程应直面大学生的生命体，以提升大学生的生命品质作为公共体育课程教学改革的目标，围绕保护大学生生命安全、增进大学生机体健康，提升大学生身体素质这些中心议题，设计高校公共体育课程体系、课程实施模式，将生命安全教育、生命健康教育和生命运动教育结合在一起，改变以往公共体育课程改革不彻底、从一个极端(即以竞技体育为主，忽略生命安全教育、健康教育的状况)走向另一个极端(以游戏和健康为主，忽略生命安全教育、运动技能的提升状况)的情况，从整体上提升高等院校公共体育课程的质量和价值，让大学公共体育课程教学焕发出生命活力。
　　1 生命安全教育融入高校公共体育教学的课程理念
　　1．1 生命安全教育理念
　　大学生要学会生存，就不能忽视生命安全教育，生命安全是身体健康和体能素质提高的基础。而且人们的生存空间时刻都存在着安全隐患，如何教育大学生保护生命安全?以往的学校的生命安全知识教育和逃生训练只是针对突发性的恶性事件，治标不治本。生命安全教育不仅仅是安全知识的传授，更重要的是安全应对能力的训练和体能锻炼、体质增强以及安全防卫技能的形成。因此，我们提出生命安全教育理念是生命教育学理念中的第一层课程理念，是高校公共体育课程教学中首先应该贯彻的。
　　1．2 健康教育理念
　　是在生命安全基础上建立的课程理念，是生命教育学理念的第二层理念。它主要关注大学生的生命健康，向大学生传授健身知识、健康技能、健身法则及培养学生健康意识、素质和能力。这是生命个体在保障安全的基础上，追求发展的必然选择，高等院校公共体育课程教学不能忽略此内容。
　　1．3 运动教育理念
　　是生命教育学理念的最高层次，它主要追求大学生体能的提升和体质的增强，是在大学生个体生命健康的基础上，对身体素质更高的追求。强健的体魄和具有较强的运动能力是当代社会人们追求高品质生活的内容之一，大学生是社会生产和生活的精英．在高校公共体育课程中培养大学生运动能力，对提升大学生的整体素养，有极大的帮助。另外，作为生命体来说，个体生命追求身体运动能力的极限和高超，也是生命蓬勃发展的表现，因此，在改革高校公共体育课程时，不能以生命安全教育和健康教育替代运动技能教育，它是生命教育学理念的最高层次，是高等院校公共体育课程改革不可缺少的一部分。他们三者应该互补共存，以提升高校公共体育课程的品质。
　　2 生命安全教育融入高校公共体育教学的课程基本目标
　　高校体育课程目标是课程设计和课程实施的起点，其目标要求既要体现社会需要，又要体现个体发展要求，同时还要体现体育学科的特点。将生命安全教育与体育教学结合，教学目标从关注学生体质与技能拓展为关注学生未来生活发展需要与社会发展需要相结合。具体体现在：
　　运动参与方面：通过生命安全、生存技能需求与体育运动中身体基本素质、技能的相关性．启发学生关爱生命，重视自身健康的意识，激发学生参与体育活动的需求与兴趣。使体育课程由要求学生学习转化为学生主动要求学习，由学会体育向会学体育转变。
　　运动技能方面：通过对自身健康、安全重要性的认识，使学生在掌握各专项运动技术、技能的同时，通过情境模拟教学，提高学生掌握遭遇突发性事件、灾害性事故的逃生技能及自护自救技能。并结合武术运动中简便易学和实用性较强的攻防技法，使学生熟练掌握自卫防身技能。
　　身体健康方面：通过各种生存模拟的教学．了解自身身体素质的薄弱环节，以及遭遇突发性事件、灾害性事故逃生时身体的承受能力，加强学生在各种非正常状态下进行走、跑、爬、攀登、跳跃等素质的提高。同时，加大学生对身体素质薄弱环节锻炼的意识和力度，引导学生自觉、主动地从事体育锻炼，不断促进在校大学生身体健康状况。
　　心理健康方面：通过课程教学中犯罪心理分析、案例分析、情商教育及心理拓展项目，增强学生自尊和自信心，在学会生存的过程中增进心理健康．培养坚强的意志品质和积极进取的精神，促进学生心理健康发展。
　　社会适应方面：通过团队挑战项目，逃生模拟练习等内容的教学，要求学生通过团队间沟通、协助、配合，发挥集体的力量克服困难。通过活动中角色的转换，使学生亲身体验在困境中帮助别人与被别人帮助的感受。在学会做人的过程中树立对自我、群体、社会的责任感，形成现代社会所必需的合作、竞争意识，提高适应社会变化的能力。
　　3 生命安全教育融入高校公共体育教学的课程教学内容
　　将体育课程进一步科学化、人性化，体育教学内容更加弹性化，针对学生群体和个体进行选择性设计，是历次课程改革的核心内容。新课程在原有体育课程内容的基础上，增加了安全防卫相关理论知识、技能及身体素质等方面的内容，主要包括安全意识教育；安全知识教育；遭遇突发性事件、灾害性事故时的应急、应变能力；避免人身安全和生命财产受到侵害的安全防范能力；遇到人身伤害时的自我保护、防卫和自我救助能力；以及正当防卫法律知识、健康心理状态和抵御违法犯罪能力的教育等内容。
　　4 生命安全教育融入高校公共体育教学的课程实施形式
　　将生命安全教育融入高校体育教学不是对传统体育教学的否定，而是对传统体育教学的一种扬弃。将生命安全教育内容以大约15～20min的时问贯穿于每次体育课的教学中，在两学年体育必修课教学中完成安全教育内容的教学。
　　5 影响课程实施因素分析
　　5．1 对体育课程改革的认识
　　基础教育课程改革的主体是将课程综合化。把学科课程、活动课程、隐形课程有机联系起来并相互补充、相互融合、共同作用的过程，但在教学改革初期推进阶段，学校有关部对课程内容构建会有不同程度的认识，可能会遇到不同程度的制约，如学校有关部门领导不鼓励或不支持，学校教学相关部门的干扰。因此，对课程改革前期的理论构建和可行性分析以及取得相关部门的支持和配合就至关重要。
　　5．2 课程经费投入
　　尽管学校设有教学改革专项经费，但安全教育融人体育教学内容涉及面较为广泛，安全器材的购置，模拟实验室的建设，模拟逃生场地的建设，均需要大量的经费投入。在对学校实施生命安全教育融人体育课程教学的授课教师进行调查时发现，教学条件不能充分满足教学需要是制约学校生命安全教育融人体育教学的一个重要因素。
　　5．3 师资队伍建设
　　生命安全教育融人体育教学涉及面较为广泛，虽然很多的逃生技能与身体素质有着密切的联系，但并不是具有了良好的身体素质就一定会具备相应的逃生技能，因此将生命安全教育融入高校体育课程对教师提出了更高的要求，在接受调查的教师中，5的体育教师认为，高校体育教师能胜任将生命安全教育融入高校体育课程的教学，而说不清楚地和认为基本不能胜任的分别占调查对象的31．7和14．2。
　　我们可以看出，高校体育教师对自身能否胜任将生命安全教育融人体育教学后的课程教学认识并不乐观，说明高校体育教师对生命安全教育的复杂性有一个比较清醒的认识。数据同时也说明，目前我国高校实施生命安全教育理念与社会发展的需要存在一定的偏差，要全面提高在校大学生的安全素质，必须在观念上转变对生命安全教育的认识，将生命安全教育纳入高校课程体系，同时加大对教师的培训力度，使生命安全教育渗透在教育的每一个环节，使学生接受系统的、专业的安全技能培训，同时提高体育教学的效果和地位。
　　6 结论
　　6．1 将安全教育融入高校体育课程的改革适应了时代的需要。提升了体育在学校教学中的地位，丰富了体育课程内容和课程体系，同时也拓展了体育课程的时间和空间，体现了体育课程的多种功能和价值。满足不同学生从健康、安全、竞技等不同层次对体育课程的需求，改变了传统以竞技体育技能传授为主的教学内容和形式，把生：．芋教育作为完成健康体育、终身体育的前提要素，使体育课程更符合实际生活需求，符合现代课程理论中系统知识准则、生活效用准则、兴趣需求准则及社会发展的准则。
　　6．2 将安全教育融人体育教学的改革是实现我国高校体育课程目标的有效手段之一。充分体现了“以人为本”的教育理念，启发了学生关爱生命，重视自身健康的意识，调动了学生学习的主动性、积极性和创造性，使体育课程由要求学生学习转化为学生主动要求学习，由学会体育向会学体育转变。同时也在体育课程中学会生存、学会合作、学会做人，以提高适应社会的能力。是高校体育教学实现科学化、社会化、生活化的有效途径。
　　6．3 将安全教育融入高校体育课程的改革不但丰富了体育课程内容和课程体系，也促进了体育教学手段和方法的创新。使学生在明确学习动机、目标的基础上，启发了学生提高自身身体素质、生存能力和加强体育学习的需求和兴趣，使师生能针对薄弱环节有的放矢地进行教学，满足不同学生从健康、安全、竞技等不同层次对体育的需求。同时也促进了体育专项教学效果的进一步提高。
　　6．4 集安全教育与体育教学为一体的体育教学设计是一个全新的理念和内容，改变了过去以竞技运动为中心的体育课程、体育教材和教学过程，具有很强的实践性和可操作性，但这种新颖的体育教学改革尚处于实验阶段，缺乏相关理论和实践的指导。必须采用相关学科的知识．提炼出一系列相关概念、范畴、规律和原则，从内涵和外延上赋予确切意义，构建和实施具有特色的、系统的集安全防卫教育与体育教学于一体的教学模式。
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篇二:[犯罪心理学论文]关于中学生心理健康教育论文

　　由于学生正处于半独立半依赖、半成熟半幼稚的成长时期，有其特殊的心理矛盾，有成人难以理解的困惑与苦恼。接下来小编为大家推荐的是关于中学生心理健康教育论文，欢迎阅读。
　　【摘要】中学阶段是人一生中身心发展最为迅速的时期，也是人格形成和塑造的关键时刻，由于受到各种因素的影响，中学生会出现各种各样的心理问题，本文通过对中学生心理问题产生的原因分析，并提出了相应的对策来提高中学生心理健康水平。
　　【关键词】中学生；心理健康；教育
　　良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分，又是未来人才素质的一项十分重要的内容。学生正处在身心发展的重要时期，随着生理与心理的发育发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往、自我意识等方面可能会遇到各种心理问题，有的问题如果不能及时解决的话将会对他们的身心发展产生不利的影响，严重的使他们出现心理障碍或人格缺陷。
　　1.中学生存在的主要心理问题
　　1.1学习类问题
　　1.1.1学习带来的心理压力越来越大，面对每天复杂、繁重的学习任务，使学生长期置身于学习中，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆力下降、思维迟缓等一系列问题。
　　1.1.2考试焦虑，是一种自信心或自卑心理过强而产生的对考试的恐惧感，他往往随着不同级别的考试而表现不同。特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。
　　1.2人际关系不协调
　　1.2.1与教师的关系问题其主要是教师对学生的不理解，不信任导致学生产生的逆反心理，教师死板老化的教育方式与学生认知规律的偏差给学生造成的压抑心理，拒绝他人的建议。另外“，教师对学生缺乏尊重，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。学生，特别是高年级学生往往病态的感知这一切，这也是师生之间发生冲突的原因”。在这种情况下，从而使学生产生一种压抑、消极情绪，师生关系日趋紧张。
　　1.2.2同学间的关系问题中学生除了希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。然而生活中的矛盾时刻冲击着同学间的友好关系，有的同学就流露出一种莫名的孤独感，最终远离班集体。
　　1.2.3与父母的关系问题民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间的一个普遍存在而又特殊的标志。
　　1.3青春期的心理问题
　　1.3.1青春期闭锁心理。青年学生对新生事物特别敏感，好奇心强，喜欢追求与众不同的需要，探索比较新奇的问题，并以标新立异为自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意听“老生常谈”，看问题往往容易片面和偏激。
　　1.3.2情绪情感激荡，表露而又内隐。青春发育时期的心理剧变，必然引起中学生情感上的激荡，这种动荡的情感有时表露有时内隐。
　　2.学生不健康心理的成因分析
　　2.1教育者对学生心理健康问题不够重视，造成青少年孤僻、专横性格家庭的种种的伤痕会给中学生造成不同程度的心理伤害。在2004年3月西安发生的一起少年团伙持刀杀人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母离异的青少年。据中央综治办和全国青少年研究中心前不久在全国范围内进行的对未成年人犯罪调查中显示，青少年犯罪占全国刑事犯罪总数的70%，而属父母离异的青少年就占了其中的50%。
　　2.2家长对学生心理健康教育普遍是盲点家庭是学生最初接触的社会场所，也是影响学生品格的最初环境。现在许多家庭缺乏文化氛围，有的家长忙于工作或发财致富，放松了对孩子的教育，导致孩子放任自流，走向堕落；有的家长品行不端，行为放纵，对孩子起了一定的负面影响；更有许多家庭对独生子女采取骄宠态度，使孩子娇生惯养，受不得半点艰辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出现偏激行为。
　　2.3社会环境“污染”由于现在社会公德意识的低落，人们对许多有违道德的行为已经是习以为常，并因此导致教育的误导，使青少年对行为正确性的认识模糊，引起说谎，欺骗，盗窃，破坏，对抗等品行障碍的发生。
　　3.中学生心理健康教育实施对策
　　3.1全面渗透，全方位推进，加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性。因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透，多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。首先学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理健康教育纳入学校教育工作系统之中。只有得到教育工作者的高度重视，该策略才有实施的基础；然后将心理教育分布在学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。专门渠道就是要开展心理教育专业课，实施心理辅导，开展心理咨询和实施心理治疗。
　　3.2加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德、智、体、美、劳等方面全面发展的人才。
　　3.3营造一个积极、健康、向上的社会环境，培养学生一个完整的自我，一个人格健全的“我”。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的生活空间，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。
　　【参考文献】
　　[1]龙德宏.加强中学生自我心理健康教育刍议心事教育策划与管理，2014,(1)
　　[2]聂喜飞.刍议心理健康教育视角下的中学班主任的谈话艺术.东方青年教师，2010,(5)

篇三:[犯罪心理学论文]大学小论文格式范文

　　论文既是探讨问题进行科学研究的一种手段，又是描述科研成果进行学术交流的一种工具。下面给大家分享了大学小论文范文，欢迎借鉴！
　　摘要：“留守经历”大学生心理健康问题日益受到关注，其高发原因包括社会、家庭、个人、学校等多方面，主客观因素混杂。解决“留守经历”大学生心理问题，需提升社会层面重视度，从根源上控制留守问题；增强“留守经历”大学生自身适应能力，从根本上解决心理问题；加大学校层面关注度，努力改善心理问题；加强家庭层面关心度，辅助缓和心理问题。
　　关键词：“留守经历”大学生；心理健康；对策
　　近年来，多起高校大学生命案吸引了公众目光：2004年云南大学马加爵杀人案，2012年安徽医科大学图书馆命案，2013年复旦大学室友投毒案……一桩桩令人扼腕的血案昭示着关于大学生的心理健康问题的严重性，亟待得到社会的广泛关注。夹杂在时代进步发展下，大学生处在象牙塔与成人社会的交界点，面临着环境骤变、学业与就业的协调、家庭、经济、情感及其他重大变故等多种因素的重重压力，逐渐成为心理危机的高发群体。其中，在成长期因父母外出务工而被留守在家的大学生人群，即“留守经历”大学生人群囿于种种压力，极易引发心理危机，从而导致心理失衡、心理障碍、自杀甚至犯罪的可能性相对较高，现下已经成为影响高校和谐发展的重要因素。
　　一、我国“留守经历” 大学生心理健康现状呈展
　　着名教育学家苏霍姆林斯基曾说：“一个人的童年及少年时期是怎样度过的，由谁带路，周围世界中哪些东西进入了他的头脑和心灵，这些都决定着他将成为一个什么样的人。”[1]“留守经历”大学生在其心理素质发育的关键时期———青少年时期，处于“孤军奋战”的状态，在此过程中因为引导者的缺乏，在儿童时期易形成不正确的价值观和处事方式；而进入大学之后，大学的人际关系相对于少年时期复杂，且交往、交际范围逐渐增大，逐渐向社会化发展，此时要求大学生自身不断地成长、调适自我以适应大学环境。在较为单一、闭塞的环境下成长的“留守经历”大学生，无论是在自身心理状况还是实际客观环境上，都比较难融入大学新环境，可能还会因成长因素与现有环境的共同作用，更易导致不良的心理倾向和心理问题。笔者通过对大量学生的心理辅导及调研，发现童年时期具有留守经历的大部分大学生相较于同龄人而言，在心理方面普遍存在一定的压力，其价值观和心理发展受到一定的阻碍。价值观阻碍表现在：一是人生观较为消极、向下，对生活不抱以激情和活力，做事情常处于无所谓的态度，或是过于执拗、叛逆，以自我为中心，排斥外界的合理影响；二是无法形成正确的情感观，表现在情感对待差异上，因自小的疏离而对父母亲情较为淡漠，亲情上的缺失进而影响未来的婚恋及自我家庭的组建，而在友情、爱情上又过度依赖和渴望，容易给他人造成压力甚至形成畸形的情感观。心理阻碍体现为过度的自卑感，做事情畏畏缩缩，害怕别人的嘲笑，时常怀疑自我，自我评价较低；少于甚至于不敢与人沟通交流，处于一定的自我封闭状态，无法很好地融入群体；对外界充满恐惧和紧张，精神时刻处于紧绷和有压力的状态中，无法体味和享受生活的乐趣。
　　二、“留守经历”大学生心理问题成因剖析
　　（一）社会现实状况造成留守现象。
　　随着城市化进程的进一步推进，农村剩余劳动力大批量涌向城市，产生了留守及其相应的各类问题。赴城务工的家长通常无法把孩子带在身边，留守就成了孩子们无奈的被动选择，当然，在此过程中也有相当一部分家长进行了积极的尝试，试着把孩子带在身边，但随之而来的则是上学难、环境适应难等问题。尽管很多城市都有农民工子弟学校，但由于没有受到足够的重视和相关政策制度的不到位，其物质环境和教育氛围都与正规学校存在着一定的差距。于是，很多家长无奈之下只得将孩子送回户籍地。往复的转学迁移，最终走出留守命运的孩子并不多，反而可能会因频繁的变迁，带来其他的心理问题。同时，社会关心的缺乏和失效在一定程度上造成了“留守经历”大学生的心理缺失。“留守经历”大学生由于其特殊的经历，对社会的适应能力相对较弱。大学社交相对环境复杂，加上从农村到城市的环境变化，很容易产生迷茫和无助的心理，在这个时候及时有效的社会关心本应该成为缓解其孤独感和疏离感的重要手段，但由于社会对这一群体认识不足，往往忽略了对“留守经历”大学生心理状况的关注。内心对于他人关心的渴望长时间得不到满足，他们就会寻找其他的慰藉和隐藏方式，正处于成长期的他们，对于外界事物缺乏辨识能力，很容易受到社会阴暗面的影响而走向极端，容易将自己隔绝于环境之外，进而产生自闭、自卑、悲观厌世等心理问题。
　　（二）高校相关工作力度不足。
　　大学生的日常学习、生活都在高校校园内度过，从心理指导的专业度和周期性而言，学校占据极大的地位与优势。然而，就国内现状而言，部分高校对心理健康教育的相关工作存在一定问题：一是对心理健康教育工作的重要性认识不够，未能提供相应的政策支持和制定高效的管理措施，经常出现人员编制和经费缺乏、场地和设备不足现象，使得高校心理教育工作虚有其表，未达其实质目的[2];二是现有的“大众化”的心理健康教育，导致部分高校心理健康教育对象不明确，从而忽略了学生个体的心理需求及实效性能高的心理技能培训。在心理健康教育工作的实施过程中，热衷于团体辅导、野外拓展训练、心理故事手册、心理剧表演类活动，教育内容和辅导措施不能很好地做到因材施教、因人而异，尤其是一些特殊群体或特殊个体，达不到促进各类学生心理健康的作用。大而化之的心理健康课程在很大程度上也变成了德育教育而非心理教学，使得高校心理健康教育如同鸡肋。
　　（三）家庭关爱、沟通不足。“留守经历”
　　大学生的性格形成与大部分的人是一样的，都与早期家庭教育有关，其在大学期间发生的诸多问题，很多都是因为年幼时家庭没有起到应有作用而留下了隐患[3].大学时期环境的突变，人际关系的复杂化，社会关心的缺失，家庭角色的不完全，使其束手无策，儿童时期隐藏的一些心理问题会随之突显。家庭教育在“留守经历”大学生性格形成上扮演了至关重要的角色。通过调查表明，“留守经历”大学生的心理问题多与家庭环境有关。比如，家庭条件差的孩子，在大学期间会感到压力大、焦虑，甚至有逆反心理；父亲母亲一方或者双方常年不在身边的孩子通常更加倾向将自己的情绪憋在心里，沟通能力较弱。年少时期有留守经历的大学生往往由于父爱或者母爱的缺失逐渐形成孤独、无助的性格，进而产生焦虑、恐惧、自卑等负面心理。
　　三、“留守经历”大学生心理问题解决探索
　　（一）提升社会层面重视度，从根源上控制留守问题。首先，最好的慰藉是陪伴，把孩子带在身边无疑是解决留守孩子心理问题最直接的方法。这就需要政府从政策层面上引导和鼓励更多的农民工将其子女带在身边，使农民工子女能在打工地就地入学，从童年时代解决留守问题，给农民工子弟塑造一个与正规学校无异的早期教育环境。其次，用工单位也应该负起责任，主动积极配合政府加强农民工子女教育保障，结合企业自身能力协助政府共同解决留守问题。再者，应该在社会上广泛宣传，引起重视，号召大家自觉自主地去接纳和关心这一群体。广大居民应加强对自己子女的教育，在学校不歧视、不区别对待农民工子女，环境的包容对于减少他们的孤独感和疏离感是最有效的。
　　（二）增强“留守经历”大学生自身适应能力，从根本上解决心理问题。要想从心理健康问题中走出来，除了依靠各种来自外界的帮助，更需要当事人增强自身意识，加大努力，从自身心底里主动离开相关心理问题带来的负面影响。第一，树立正向的自我意识。“留守经历”大学生在学习生活中，应当通过不断的自我观察，逐步形成以自我分析客观、真实，对自我充满自信、充满动力的自我认知，而非一味地沉溺自卑，无法自拔。在生活中加强对自爱、自尊、自知、自信、责任感、优越感的自我体验，加强自我控制，时刻悦纳自我，欣赏自我[4].第二，制定明确的奋斗目标。在奋斗目标的激励下，人能够更好地发掘潜能，进而保持一个积极向上的心态，乐观地去面对人生。有留守经历大学生产生抑郁或焦虑心理，往往缺乏理想和奋斗目标，看不到生活的前景和希望；而如若理想和目标过高，则难以实现自己的个人目标，进而会产生懊恼、郁闷等不良心理。因此，大学生应当根据个人的实际情况，结合兴趣爱好，制定出明确的、分阶段的、可操作的、看得见摸得着的奋斗目标，从而体会成功的喜悦，感受生活的乐趣，培养良好的心态[5].第三，积极参与社会实践活动。在日常生活中，总是要与其他人接触、沟通，参与社会实践活动，适应社会的发展。在参与的过程中，人的心理会发生一定的变化和发展，因此，积极参与由学校、社会举行的相关有益的实践活动，能够帮助“留守经历”大学生更多地接触社会、与人沟通，提高人际交往能力和心理承受能力，在被适应的过程中完善自我，变被动为主动。
　　（三）加大学校层面关注度，努力改善心理问题。
　　作为大学生的长期“驻扎地”,高校时刻陪伴着“留守经历”大学生，更容易以耳濡目染的形式对其心理健康形成正面影响，故而高校应当是改善这一特殊群体心理健康问题的主力军[6].从高校层面做好“留守经历”大学生的心理健康教育工作，应当从以下方面入手：一是充分掌握该部分学生心理状况，建立健全心理档案。高校可采用班级———学院———学校的三级模式，从班级小范围精准把握到学校大范围宏观调度，协同做好建档工作，以便在出现问题时根据档案信息尽快寻求解决方案，给予及时的调适和辅导[7].二是巩固加强辅导、交流，从专业角度打开学生心门。一方面，从心理辅导课程设置、心理咨询室建设层面入手，运用专业知识为学生解答心理疑问，寻求心理对策；另一方面，可通过有一定实效的趣味团队游戏、聆听故事会等心理类师生互动活动，增进师生之间的相互交流与了解，在充分信任的基础上进一步开展相关工作。三是丰富校园文化生活，形成积极正面的影响。大学生活丰富多彩，健康向上的文体活动、各类社团活动等，都能有效地助力“留守经历”大学生形成正面的价值观。同时大部分大学生在进入高校后都会参与到学生社团工作，同龄人之间的沟通交流更容易打动彼此，也更容易形成相互影响，因而加强学生社团的正向管理和引导，是提高校园生活质量的一部分，也是形成积极导向的途径之一。四是做好与“留守经历”大学生家庭的沟通交流，做好双向引导。高校在进行心理辅导时，通过与家庭的沟通，能更真实、客观地了解其成长经历与其他相关事项，进而作出合理、有针对性的分析与解决方案，而与家长沟通交流中对家长的呼吁，能帮助家长学会如何与孩子相处，发挥家庭在孩子成长过程中的积极性，即在家庭与高校的双重作用下容易达到事半功倍的效果。
　　（四）加强家庭层面关心度，辅助缓和心理问题。
　　家是避风港，也是人生的第一所学校，也是一个人内心最亲密的场所。因此，当孩子出现心理问题时，家长应该加强认识，不能单纯从学校教育找原因、找出路，要承担起自己的一份责任，在孩子幼年时期为其打好基础、做好榜样、当好导师，帮助孩子走向独立。性格的突变大多是因为心理需求长期得不到满足，家长应该重视孩子的心理需求，让孩子觉得自己是有人关注有人疼爱的。人在幼年时期的心理需求通常是最简单和直接的，同时也是最迫切最必要的，满足这些需求对其心理成长的作用十分重要。家长应该增加与孩子的沟通交流频率，丰富交流内容，经过彼此的交流沟通，既让孩子有一个了解父母的机会，让孩子更理解父母，也能减少孩子的逆反心理。同时，面对面的交流是最有效也是必须的，这也能够使家长更加清晰地知晓孩子的心理状态。所以，即使工作再忙，也要抽出时间创造与孩子面对面交流的机会，让他们时刻感受到家庭的关怀和温暖，从而使他们遇到问题时会更加理智地思考，以减少其心理的负面情绪。
　　四、结语面对加速发展的经济，解决“留守经历”
　　大学生的心理健康问题势在必行，然而当下较低的关注度和多方的不理解，显得此任务任重而道远，需要全社会共同予以关注和帮助，而在一步步的发展过程中，我们相信会有越来越多的人加入到这个行列，共同出谋划策，为构建和谐、健康社会尽责尽力。
　　参考文献：
　　[1] 谢新华，张虹。对有“留守经历”大学生研究的述评[J].青少年学刊，2011（2）：25-29.
　　[2] 唐胜蓝，肖芳，辛培娜。留守经历对大学生人际交往能力的影响[J].社会心理科学，2013（5）：42-45.
　　[3] 谢思霞。有无留守经历大学生心理健康现状及对策研究[J].学理论，2015（6）：188-189.
　　[4] 宋坤强。谈谈中学生的自我意识及其获得[J].教育探索，2001（9）：59-60.
　　[5] 韩丽春。引导高职大学生形成健康的心理素质略论[J].辽宁师专学报：社会科学版，2008（6）：62-64.
　　[6] 苏娜娜，王军强，黄海量。有留守经历大学生新生心理健康状况调研与对策[J].中国医学创新，2016（6）：73-76.
　　[7] 崔健，夏林。高校学生心理健康教育创新途径的探究[J].管理学，2014（6）：14-17.

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