[幼儿舞蹈基本功步骤]幼儿舞蹈基本功

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第一篇幼儿舞蹈基本功:幼儿舞蹈基础教案

　　第一节：准备活动
　　1、头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。注意立腰，两肩下垂，脚尖绷直。
　　2、肩部练习：双手扶肩，双肩通过向前，向下，向后，向上绕肩。注意脖子往上立，挑腰。
　　3、胸部练习：上身向前含胸低头，阔胸双肩向后夹起，仰头。注意两肩后夹，两腿夹紧绷直。
　　4、腰部练习：注意呼吸，腰一定要正。(前腰、胸腰、旁腰、涮腰)
　　5、含胸屈腿：上身含胸的同时，双腿吸起。注意含胸时，不要松散。
　　6、压胯练习：双手扶膝，双腿吸起来，并拢双腿膝盖向旁打开，向旁压。注意膝盖用力下压，腰立直。
　　7、勾绷脚练习：脚上向上勾起，脚跟用力向前蹬。注意腿直、立腰、脖子往上长。
　　8、绕脚练习：脚经过勾脚，向外打开绷脚，然后绷脚，打开，绷脚，再绷脚。注意腿直、立腰、脖子向上长。
　　9、振臂练习：双臂上举的同时向后振，然后放下双臂下垂。注意立腰、收腹。
　　10、下前腰(体前屈)：上身前弯曲和腿平行，双手扶地，然后起身。注意腿要直，腰部放松。
　　11、双屈膝：双腿全蹲的同时，双手扶膝，起身。注意注意腿要直，腰部要放松。
　　12、腰的软度练习：腰要放松、注意韵律。(前腰、旁腰、后腰、涮腰)
　　13、胯部的练习：左、右胯向上方提起，落下，双胯向前顶，左右摆胯，注意不要坐胯。
　　14、膝部的练习：双膝弯曲半蹲，起身。注意腰立直，膝盖打开。
　　15、脚腕练习：脚尖向里转成正步，再打开成小八步，半脚尖立起落下。注意立腰，腿紧夹。
　　16、手腕练习：绕手。注意收腹手臂要直。提压腕。(绕手、提压腕)
　　17、仰卧、举腿、压胯：双腿向上抬起到九十度，位置向旁打开。注意腿要直，胯要正。
　　18、地面踢腿：注意爆发力，腰要直。(仰卧踢前腿、仰卧踢旁腿、仰卧踢后腿、仰卧跪倒踢)。
　　19、地面搬腿：注意两腿要直，身体要正。(仰卧搬前腿、仰卧搬旁腿、仰卧搬后腿)。
　　20、腰的地面练习：注意：腰一定要放松，(胸腰、双腿跪下腰，控腰)。
　　21、仰卧起坐：上身向前起身，然后再仰卧。注意：腿直，上身用力起。
　　22、背肌练习：上身和双腿同时向上抬起，注意手臂要直、腿要直。
　　第二节：脚部动作的部分练习
　　舞台的8个方向示意图
　　脚的三种形态：
　　勾脚：脚尖向上，脚跟朝下用力向外蹬。
　　绷脚：脚尖用力向下绷。
　　拐脚：脚腕向外拐，向外顶。
　　脚的基本位置
　　正步：两脚跟脚尖靠拢，重心在双脚上。
　　(一：小八字步、大八字步、丁字步、踏步、点步。二：弓箭步、大掖步、芭蕾一位脚、芭蕾二位脚、芭蕾五位脚)
　　第三节：手部动作的部分训练。
　　手的三种形态：兰花掌、空心拳、单指。
　　手的基本位置：山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位。
　　芭蕾手位：一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手、八位手。
　　把上单手的基本动作：
　　一：撩手、盖掌、切掌、端掌、分掌。二：穿掌、摊掌、推开平收、双晃手。三：小五花、顺风旗、山膀按掌、斜托掌。
　　第四节：把上动作部分训练
　　双手扶把，两手宽度同肩相等。
　　单手扶把，手放在身体前一点位置上。
　　(一：1、擦地2、蹲3、小踢腿。二：4、跨掖腿5、腰6、压腿。三：
　　7、搬踢腿8、下叉9、大踢腿：踢前腿、踢后退、踢旁腿)
　　第五节：把下动作的组合训练
　　一、跑跳步组合：
　　一、二八拍：跑跳步，双手叉腰。
　　第三八拍：下叉，双脚晃脚一圈。
　　第四八拍：单腿跪地，一脚后扬起，双手撑地。
　　二、后踢步组合：
　　一、二八拍后踢步，双手叉腰。
　　第三八拍：1-4拍坐下，双脚并拢向前，双手放两侧。5-8拍双脚并拢弯曲在一侧，双手并拢作睡觉状在一侧。
　　第四八拍：1-4拍跪起，双手侧举。5-8拍往后弯腰。
　　三、圆场步组合：
　　第一八拍：双手侧举，圆场步走成一圆形。
　　第二八拍：坐下，双手撑地，躺下。
　　第三八拍：用头、手撑地，胸向前拱起。
　　第四八拍：左腿向上屈起，在右膝盖处点地。
　　四、小踢腿组合：
　　第一、二八拍：拉手，左右交替侧踢腿。
　　第三八拍：叉腰，碎步。
　　第四八拍：双手撑地，单脚向后踢起，一腿跪起。
　　五、手绢挽花组合：
　　第一八拍：左右交替向上挽花至下。
　　第二八拍：双手侧挽花，左右交替。
　　第三八拍：双手侧上挽花，侧腰花，重复一次。
　　第四八拍：双手侧平挽花，左右交替。
　　六、手绢片花组合：
　　第一八拍：斜举，片花。
　　第二八拍：碎步转一圈双手平举片花。
　　第三八拍：同第一八拍。
　　第四八拍：后点地，双手上举片花，慢慢蹲到最低上，亮相。

第二篇幼儿舞蹈基本功:幼儿舞蹈启蒙教学计划

　　舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。以下是小编精心准备的幼儿舞蹈启蒙教学计划，大家可以参考以下内容哦！
　　为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。
　　初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，老师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。
　　舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。
　　家长们一起为少儿的未来着想，鼓励她们有自己的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、积极性。我们的教学理念是变被动的练功转化为主动的练舞，让孩子们热爱舞蹈，达到心与灵、肢体与神韵的完美结合。
　　一、课程的性质、教学目的、和教学任务
　　1、课程的性质、教学目的：
　　少儿舞蹈课程属于普及性课程。本课程的教学目的：学生通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。
　　2、教学任务：
　　学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。
　　二、具体教学目标
　　1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。
　　2.跳舞时与音乐协调一致。
　　3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。
　　4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。
　　5.在舞蹈中与他人合作。
　　6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。
　　三、以舞带功的形式让孩子逐步掌握舞蹈的要领和要求
　　1. 动作基本准确到位，配合协调，身体各部位可以灵活运用。
　　2. 跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。
　　3.乐于通过舞蹈表达自己情感。
　　4.集体配合协调默契队形整齐准确
　　(1)意识到在生活中注意自己体态语言行为美
　　(2)观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。
　　四、教学内容
　　第一教学单元
　　Ⅰ、教学目的及教学要求：
　　通过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感，舞蹈动作协调。
　　Ⅱ、教学内容：
　　一、理论课
　　1、掌握舞蹈的概念、种类，了解舞蹈发展的相关知识。
　　2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱
　　二、舞蹈的基本训练
　　1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。
　　2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。
　　三、教学进度
　　片段舞训练(总共四课时)
　　第一课时(第一周)基本动作练习
　　第二课时 (第三周)完成“准备段，第一舞段”
　　第三课时(第五周)完成“第二舞段，间奏部分”
　　第四课时(第七周)综合表演，动作提高
　　片段舞训练(总共四课时)
　　第一课时(第九周)完成“准备舞段”教学
　　第二课时 (第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教学
　　第三课时(第十三周)完成“间奏段，第三舞段”教学
　　第四课时(第十五周)完成“第四舞段，综合表演”教学
　　第十六周 欣赏课成品舞表演 汇报
　　注：每个学期让孩子学会并掌握一个舞曲，能独立随音乐跳舞。每个舞种根据孩子本身的掌握情形而定。我们将在各个学期里让孩子逐步学会和掌握各种民族舞、现代舞、幼儿舞、芭蕾舞、中国舞等。

第三篇幼儿舞蹈基本功:少儿半年声乐教学计划

　　“教学”是动词，意思是教书,下面就是为大家带来的“少儿半年声乐教学计划，请看：
　　少儿半年声乐教学计划
　　一：成立领导小组
　　组长：张校长、业务园长
　　组员：中班、大班教师
　　二：指导思想：教师基本功是教师从事教学工作必须具备的职业技能，是提高教育教学质量的根本保障，本月的培训本着“层层落实，人人参与，连有所得，炼有之用，持之以恒”的基本方针，意在提高全体教师的业务素养，为提高包教质量打好基础。
　　三、基本功训练原则：1、在训练内容上，坚持注重实际，讲求实效。2、在训练形式上，坚持岗位练兵为主、自学为主，业务训练为主，集体教研与个人自学相结合，学习培训与实践锻炼相结合。3、在工作组织上，坚持自练、教研、比赛三位一体的原则。4、在评价验收上，坚持评比检查和教师量化管理相结合的原则
　　四、音乐基本培训内容有以下方面：
　　1、声乐培训：掌握基本的歌唱技能，正确富有感情的教唱幼儿
　　歌曲
　　，每位教师从教材中自选一首幼儿歌曲，要求：有普通话演唱，歌唱姿势、音准、节奏正确，吐字清楚，有较好的艺术表现力。
　　2、视唱培训：具有一定的视唱能力，能熟练视唱教材中的歌曲，每位教师演唱一段曲谱（从教材中自选）
　　要求：用自然的声音演唱，音准、节奏准确。
　　3、乐理：掌握基础乐理知识，熟练把握幼儿教材音乐知识
　　4、键盘培训：。会用一种以上键盘乐器（钢琴、手风琴、电子琴）正确、熟练地演奏幼儿歌曲，并能自弹自唱。
　　演奏一手儿童歌曲，要求：弹奏准确，流畅，琴法无明显错误，自弹自唱。
　　5、舞蹈培训：有一定的舞蹈基本功和简单的儿童舞蹈、编排能力，自选一首乐曲（包括律动、幼儿体操、幼儿歌舞）进行舞蹈编排，其中不少于两个基本功。阅读()|
　　幼儿园20XX年11月份教师基本功——音乐培训方案 ·
　　第一周：视唱培训：具有一定的视唱能力，能熟练视唱教材中的歌曲，每位教师演唱一段曲谱（从教材中自选）
　　要求：用自然的声音演唱，音准、节奏准确。
　　第二周：舞蹈培训：培训内容一）理论培训内容：
　　1、舞蹈的基本理论知识
　　2、舞蹈的主要特征
　　3、按风格划分：中国古典舞、中国民间舞、现代舞、群舞、组舞
　　4、舞蹈基本技能培训
　　4、幼儿律动创编
　　5、幼儿集体舞蹈创编
　　（二）技能培训主要内容为：
　　1、成品民族舞
　　2、教师阳光体操
　　3、幼儿集体舞蹈、律动的指导与创编
　　分阶段培训内容：主要分为四个阶段：
　　第一阶段理论培训，集中学习。
　　第二阶段学习1-2个成品舞
　　第三阶段选取省编教材中的部分精品舞蹈和律动进行学习并进行创编。
　　第四阶段以小组的形式教师编排舞蹈队形和自己创编一段幼儿舞蹈，通过过程中三次作业形式进行考核（附考核表），并进行一次舞蹈培训的舞蹈展演活动。
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