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下面是www.39394.com烟花美文网小编整理的社团工作计划(3篇)，供大家参考!社团工作计划(3篇)
社团工作计划1
一、指导思想
落实计划，认真学习 “学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教,理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标;订出计划， 进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育。
二、训练目的
科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素质、球技。
开展足球社团活动,目的是增强学生的体质，增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务
1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个
队员努力，才能取得好的成绩。
四、活动训练方案
1、活动训练时间:每周星期二、三 、四下午。
2、指导教师： 王永友 蒋兰兰
3、社团队员名单:
男：王跃辉 刘 威 刘 旭 张环宇 许 凡 魏成翔 侍克壮 陈 龙 柏 林 侍唯建 女： 马 迅 王梦妍 夏 青 田 瑶 王 梦 王环环 武莹莹 伏 欣 孙 雪 许修茹
4、活动训练措施:
A 、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性，培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。
B、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。
C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常。
D、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能,进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
五、训练内容、方法及课时安排:
1—2周 熟悉球性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双脚交替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
4、两人或多人交替多部位颠球练习。
3—4周 踢球练习
1、各种踢球动作的模仿练习。
2、二人一球，一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米)，另一人做助跑踢球练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。
4、当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。
5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。
6、踢准练习。
A、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。
B、向划有标志的墙踢准。
7、踢远练习。
A、在角球区向罚球区内大力踢球。
B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
D、向划有标志的墙踢准。
E、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。
F、踢球穿档：三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档。依次循环。
5—6周 传接球练习
1、两人静止各种踢球动作对传接练习。
2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。
3、行进间传接球练习。
7—8周 带球、运球练习
A、单人直线带球跑练习。
B、单人变向带球跑练习。
9—10周 带球、运球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
11—12周 发展反应速度的练习，并穿插进行各种球熟性，动作技术练习
30～50米的计时跑，要求学生在8秒内完成50米跑;
50～60米最大强度的重复跑，每组间歇使学生完全恢复，每次
练习共3组。
发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势，当球被教师踢出去后(或听到起跑信号后)，起跑抢球(或跑到制定区域)。
13—14周 发展灵敏速度以及动作速度的练习。
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物，在制定区域内射门练习。 10×10m方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习，要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
15—16周 提高学生身体各部分肌肉的力量，提高学生的身体对抗能力。
身体练习的主要内容：
①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。
③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。 ④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习
17—18周 发展学生耐力的活动练习
发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行，总距离3000m。
发展无氧耐力的练习。5～25m×5折返跑;30～50m全速冲刺反复跑。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
19—20周 简单的技战术活动训练
1、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
2 、战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛. 备注：
3、教学比赛
六：训练注意事项及备注：
1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风， 认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为前提，推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投身到训练中。
社团工作计划2
工程系足球社团活动计划
一、指导思想
落实计划，认真学习 “学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教,理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标;订出计划， 进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育。
二、训练目的
科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素质、球技。
开展足球社团活动,目的是增强学生的体质，增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务
1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个
队员努力，才能取得好的成绩。
四、活动训练方案
1、活动训练时间:每周星期二、三 、四下午。
2、指导教师： 刘世东
3、社团队员名单:
成员招募中
4、活动训练措施:
A 、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性，培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。
B、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。
C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常。
D、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能,进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
五、训练内容、方法及课时安排:
1—2周 熟悉球性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双脚交替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
4、两人或多人交替多部位颠球练习。
3—4周 踢球练习
1、各种踢球动作的模仿练习。
2、二人一球，一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米)，另一人做助跑踢球练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。
4、当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。
5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。
6、踢准练习。
A、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。
B、向划有标志的墙踢准。
7、踢远练习。
A、在角球区向罚球区内大力踢球。
B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
D、向划有标志的墙踢准。
E、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由
各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。
F、踢球穿档：三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档。依次循环。
5—6周 传接球练习
1、两人静止各种踢球动作对传接练习。
2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。
3、行进间传接球练习。
7—8周 带球、运球练习
A、单人直线带球跑练习。
B、单人变向带球跑练习。
9—10周 带球、运球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
11—12周 发展反应速度的练习，并穿插进行各种球熟性，动作技术练习
30～50米的计时跑，要求学生在8秒内完成50米跑;
50～60米最大强度的重复跑，每组间歇使学生完全恢复，每次练习共3组。
发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势，当球被教师踢出去后(或
听到起跑信号后)，起跑抢球(或跑到制定区域)。
13—14周 发展灵敏速度以及动作速度的练习。
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物，在制定区域内射门练习。 10×10m方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习，要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
15—16周 提高学生身体各部分肌肉的力量，提高学生的身体对抗能力。
身体练习的主要内容：
①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。
③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。 ④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习
17—18周 发展学生耐力的活动练习
发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行，总距离3000m。
发展无氧耐力的练习。5～25m×5折返跑;30～50m全速冲刺反
复跑。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
19—20周 简单的技战术活动训练
1、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
2 、战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛. 备注：
3、教学比赛
六：训练注意事项及备注：
1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风， 认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为前提，推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投身到训练中。
社团工作计划3
柴沟中学音乐社团活动计划
2011--2012学年上学期工作
(20xx年9月)
一、意义：
以校本开发为依托，以学生的全面发展为立足点，结合学生实际开发特色学科课程，快速构建和形成学校音乐学科特色规模，促进音乐与其他学科的整合与开发，提高学校教育教学质量，提升学校办学的效益，扩大学校的社会效应，为学校办学目标的实现奠定基础。
二、目标：
1、通过音乐课外活动训练，加深和扩大在课堂教学中获得的知识和技能，促进学生全面素质的提高，丰富学生的课余生活，使校园充满欢乐和生机，扩大学生的音乐视野，增进学生的音域和知识，使学生在潜移默化中提高艺术修养，并培养学生的团结合作精神，也为日后培养中考音乐特长生做铺垫。
2、在完成音乐教材内容的基础上，开拓学生音乐视野，结合课间播放的歌曲，从经典歌曲中选择优秀歌曲作为补充歌曲，融入日常音乐教学课程中，让音乐课更加贴近学生的生活，从而进一步激发学生的学习兴趣。
3、确定九年级音乐特长生苗子，并根据学生自身情况制定辅导方案。
三、职责分工
1、音乐特色学科负责人职责
(1)全面负责组织音乐学科教研活动、组织集体备课与听评课记录、学科工作计划规划与总结。
(2)合唱队的指挥与辅导
(3)音乐特长生的辅导
4负责各年级音乐教研活动与资料归档
(2)合唱队的钢琴伴奏与辅导
四、本学期活动安排：
(一)音乐课外活动(合唱队)训练内容：
1、基本功训练
教给学生科学的发声方法，训练学生声音的高位置，让学生区分出大本嗓和用方法歌唱的区别。
2、艺术修养的培养
通过学习合唱歌曲，对学生进行审美教育，培养学生高尚的情操，丰富的情感，使其身心都得到健康的发展。
3、声部和谐训练
要求老师必须掌握一定的方法来训练。
4、扩大知识范围开阔眼界
5、特长生每天一节课(周二除外)训练
(二)训练时间：每周二下午第四、节课。
(三)训练地点：音乐教室
五、保障措施：
合唱队训练时间固定为每周二下午第四、节，合唱队训练时间和音乐课时间任何人不可占用。
本文来源：https://www.bbjkw.net/fanwen326894/
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