[晒太阳的好处]晒太阳

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晒太阳一:晒太阳的作文

　　俗话说,“阳光是个宝,晒晒身体好”。以下是小编整理的晒太阳的作文，欢迎阅读。
　　晒太阳的作文1
　　回忆冬天，最吸引我的就是晒太阳了。
　　周末起床，我就搬椅子到阳台去晒太阳。
　　此时的太阳被一层薄薄的云雾包裹着，氤氲神秘的雾气使她显得不那么热情，而是矜持着，透露出蒙娜丽莎般的微笑，腼腆而可爱。
　　渐渐地，她的热情出来了，阳光也因此升了温，暖暖的，我惬意地靠在软软的椅子，任阳光抚摸我的全身。空气里有她的味道，充盈着我。她把自己的温暖，穿越过千千万万个星球，送到了我这里，使我远离那冰冷黑暗的国度……
　　中午的她像一匹挣开了束缚的骏马，毫无保留地拨撒自己的狂热。这般热烈的阳光浓烈非常，我无法睁大我的眼睛，微眯着眼，看，我在对着太阳笑呢! 一股温暖的力量包围了我，我感受到我的全身的毛孔在张开，听到了它们在开心地呼吸，在笑……不同于夏天午后的昏昏欲睡，而是婴孩般甜美地睡去，睡梦中洋溢了幸福的滋味。
　　一觉醒来，旁边已经晒了被子了。蓬松蓬松的，留有阳光的温度。阳光像水一样渗入被子里，松松软软又暖暖，就像天上的白云跑到了我的怀里。我闻到了阳光的另一种味道，她特有的味道，奇妙，无法诉说。晒着太阳，我好象在光的笼罩下，漫步云端。
　　傍晚，她披着彩霞，红艳艳的散发着迷人的光辉。周围的云都聚拢来，向她倾诉心中的爱慕之情。我站起，伸一伸懒腰，有点眩晕，也是为她的魅力所倾倒吧……哈，身上残留着的太阳的温度都被我抖落下来，顽皮地在她的余辉下跳舞。站在她遗留给我的一角光里，我伸开双手，与她拥抱，与她惜别，得进屋去了喏。
　　晒了一天的太阳，我仿佛经过了一个盛大的洗礼。晒走了我的疲惫，晒跑了我的难过，晒干了我的泪水，晒来了我的幸福与快乐……
　　后记：很喜欢冬天的太阳呢!她的爱是如此富有吸引，全人被爱所浸透，被爱所充满，然后是全身心的放松与愉快……我爱晒太阳，把自己晒晒，让自己幸福。
　　晒太阳的作文2
　　一天阳光明媚，万里无云。小猫咪带上放满钱的小包包去红美呈广场晒太阳。
　　到了红美呈广场，小猫咪开始晒太阳。这太阳晒到我身上太舒服了，小猫咪想。想着，晒着小猫咪睡着了。
　　小猫咪醒来的时候觉得肚子饿，怎么办呢。家里没东西吃，小猫咪左思又想也想不出来。“去买食物吧。”天上的大鹰叫道。小猫咪马上去买。
　　离红美呈广场最近的是水果店，去买些水果好了。小猫咪自言自语。
　　小猫咪去水果店买了苹果，香蕉，水蜜桃还有梨子，便开开心心地回到红美呈广场边晒太阳边吃水果。吃着，晒着小猫咪又睡着了。
　　小猫咪醒来又觉得一个人晒没意思，想两个人晒日光浴。它看到在草地上跑步的小白兔。“小白兔，你愿意和我一起晒太阳吗?”小猫咪问道。小白兔说：“对不起，我要和妈妈学本领。“
　　小猫咪又看到在空中飞的小杜鹃，便问：“小杜鹃你想和我一起晒太阳吗?”“对不起，我们鸟儿不晒太阳。”小杜鹃回答道。
　　呜--小猫咪哭了起来，没人陪我晒太阳。这时毛毛虫爬来了说：“小猫咪，别哭了，我陪你晒日光浴。”小猫咪擦了眼泪说：“谢谢你，毛毛虫。”
　　他们晒着太阳。过了一会儿，小猫咪发现毛毛虫不见了，边上只有一只蝴蝶。“小蝴蝶，你看见一只身长大约6厘米的毛毛虫了吗?”小猫咪急忙问。“小猫咪，就是我呀!”蝴蝶说，“因为我从毛毛虫----蛹----蝴蝶”。小猫咪说：“知道了。”
　　小猫咪真开心，因为他晒了太阳还长了知识。
　　晒太阳的作文3
　　说来也怪，太阳本身就够火热了，为什么还有人说晒太阳呢?我也不去管他，就来谈谈晒太阳吧。
　　晒，左边一个日，就是太阳的意思，而右边一个西字，这不就是指夕阳吗?为什么不是早晨晒，也不是中午晒，偏偏是傍晚晒呢?我很聪明，不去查词典，用膝盖想也知道，因为词典是不解释造字原因的。
　　晒就晒呗，谁怕谁，我把地球撂在这里让太阳晒，也不会有人说的。因为地球一离开了太阳就没有了活力，生物都活不了了，太阳是万物之源。太阳光给地球晒来的的温度不高不低，正好适宜生物生长，能量的储存。其实，地球上大多数东西都或多或少受太阳的影响，换句话说，都直接或简介的被太阳给晒了。而这一晒不要紧，地球的生长发展任何时候都离不开被太阳晒得日子了。如果你不被太阳晒晒，心里就会不爽。
　　还记得那个电视广告，母亲晒衣服，孩子说把他也让太阳晒晒吧。太阳不仅在日常生活中帮助人们晒东西，还给人们晒出了健康。因为太阳光中含有紫外线，紫外线具有消毒杀菌功能，比任何消毒剂都要更安全环保。奶奶是农村人，住在城里，难得见太阳，时间久了，身体就欠佳。回到老家，出门就是太阳，奶奶心理开朗，吃好饭，就对邻居说：“出来晒晒太阳吧。”可是太阳晒时间长了对皮肤不好，容易引发身体的病变，所以提醒大家每天适度晒晒太阳对健康是很有好处的。
　　太阳能是很好的能源，取之不尽，用之不竭。我家就打算装上一台太阳能热水器，比用燃气热水器好多了。太阳能电池板装载在许多东西上，都可以成为很好的动力。可是至今还没有普及，我们还需要努力开发。呀，差点忘了。地热能有一部分也是吸收了太阳能，他们把太阳晒在地球的热量吸收转化成各种能量，其中温泉就是很好的养身护肤品。我想有一天，等到社会发展到了一定的时间后，就会有人把难得一见的太阳光当作商品销售。那时候，晒晒太阳也得计时收费了。
　　所以，大家还不抓紧时间，把该晒的拿出来晒晒。我想晒太阳也会成为一种时尚的，也许有一天，人们见面打招呼的第一句话就是：“今天，你晒了吗?”

晒太阳二:晒太阳活动教案

　　带幼儿到阳光下面晒太阳，说一说太阳晒在身上的感觉。以下内容是小编为您精心整理的晒太阳活动教案，欢迎参考！
　　晒太阳活动教案
　　【活动目标】
　　1、初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处。
　　2、 学会在太阳直射下保护自己不受紫外线伤害。
　　【活动准备】
　　1、受日照伤害的皮肤照片。
　　2、帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等。
　　【活动过程】
　　1、带幼儿到阳光下面晒太阳，说一说太阳晒在身上的感觉。
　　2、回到室内讨论：“晒太阳对身体有什么好处？你见过什么人晒太阳？”
　　引导幼儿回忆老人、小朋友、病人都需要晒太阳，有的人还会在沙滩上进行日光浴（晒太阳能使人体力充沛，还能减少忧郁症、骨质疏松的发病率，帮助人体合成维生素d，经常接受日光浴可以防止缺钙，增强免疫系统功能。）
　　3、出示受日晒伤害的皮肤照片：“这么人的皮肤怎么了？”引导幼儿猜一猜为什么会出现这种情况。
　　4、向幼儿解释在强烈的阳光下要注意防护，因为阳光中的紫外线对人体有伤害（紫外线照射皮肤时，可引起血管扩张，出现红斑，过量照射可产生弥漫性红斑，并形成小水泡和水肿，长期照射可使皮肤干燥、失去弹性和老化。紫外线照射眼睛时可引起角膜炎）。
　　5、请幼儿找出可遮阳的有效物品：帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等，说说他们分别有什么用。
　　【活动延伸】
　　请幼儿在日常生活中协助老师、妈妈晒衣、晒被，感受阳光有杀菌的作用。

晒太阳三:幸福就是晒太阳作文

　　幸福就是晒晒太阳，有的时候幸福就是那么简单。
　　初冬的阳光暖暖的，平躺在绵软的草地上，毫无拘束地伸展四肢，仰望着蓝天白云；或是斜靠着公园的长椅、坐在一地金黄落叶中，静静地享受阳光的抚摸；或是一杯清茶，临湖闲坐，在湿润的氤氲中承受阳光的恩泽……，此刻，一切烦恼和忧愁都置之脑后，心情淡定惬意，如阳光一般灿烂。这个世界上，对人最平等的就是阳光了，不分贫富贵贱，不分权势还是平民，都能享受到它的恩赐。摒弃了人的一切社会角色，作为一个自然人，回归自然，感受自然，何等的幸福。
　　“我来到世间，就是为了晒晒太阳。”一位俄罗斯诗人把晒晒太阳作为幸福人生的“意象”。而一首爱情歌曲唱道：“如果感到悲伤我会陪你晒太阳，如果感到快乐我会陪你去远航。”可见阳光是悲伤、抑郁情绪的消融剂，这不只是文学艺术的浪漫，还是科学的实践。日光在调解人体生命节律以及心理方面有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。
　　晒太阳给人带来的幸福感是实实在在的，幸福融入心灵，也渗透到骨子里。晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。记得有一首儿歌《晒太阳》：“太阳暖，太阳亮，太阳晒晒苗儿长，太阳晒晒果儿香，太阳晒晒我健康。”每当我们看到活泼可爱、天真无邪的孩子们在阳光下嬉戏，与孩子们一样幸福的，还有我们这些大人。
　　幸福就是晒太阳，学者、专家们也许对此不屑，幸福哪有这么简单浅薄？在理论家们的心中，“幸福”是一个包含不同层面、许多元素、若干指数的复杂概念、高深理论。是的，理论家们没错，但是一切理论都来自最本色、最朴素的生活，“幸福就是晒太阳”，就是来自人们心灵直接的感受。
　　幸福就是晒太阳，前提是有太阳可晒，但愿我们生活的空间，天蓝水碧，空气清新，阳光明媚！
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