[身心健康的重要性]身心健康

来源:宣传标语 时间:2018-08-02 15:00:02 阅读:

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篇一:[身心健康]健康生活标语大全

  1、注意你的健康,就像专注你的股票一样。
  2、只有健康,生活才有质量;只有健康,生命才有意义。
  3、扎实开展健康创建活动,努力建设高水平小康社会。
  4、怎样对待你身体,它就怎样回答你。
  5、早睡早起身体好,补充营养不可少;常常运动最重要,健健康康活到老。
  6、早起动一动,三餐多蔬果;常保欢喜心,快乐活到老。
  7、再多的理想支票,都要健康作背书。
  8、运动是身心的知己,营养是生命的知音。
  9、远离二手烟,开心每一天。吃饭少一点,健康每一年。
  10、预防保健生活化,享受健康一路发。
  11、愉快心情常环绕,健康身心跑不掉。
  12、用心过生活,欢乐不折价,用新迎清净,健康有保障。
  13、要素食不要快餐,要健康不要贱康。
  14、饮食清淡重自然,笑脸迎人心胸宽,强健体魄勤又勤,病魔欺身难又难。
  15、饮食七分饱运动三分跑,均衡新饮食健康你我跑。
  16、养心八珍汤,健体八段锦;米寿八十八,茶龄百零八。
  17、养成良好卫生习惯,追求健康生活方式。
  18、养成健康生活习惯,提高夫妻生活质量。
  19、幸运女神总爱眷顾健康、快乐的宝贝。
  20、心无烦恼菜根香,火气冰消意自凉,淡食修身延性命,远离酒色体健康。
  21、笑、大笑、用力笑,健康好事都来到。
  22、喜笑悲哭,情绪稳定;心理平衡,幸福一生。
  23、蔬菜水果维他命,多多运动真有趣。
  24、我运动,我健康;我坚持,我健康;我健康,我快乐。
  25、温馨和谐三月风,健康生活在心中。
  26、卫生环境要做好,均衡饮食最重要,运动身心不可少,快乐健康永不老。
  27、微笑是一贴新灵鸡汤,给您快乐附送健康。
  28、微笑,使我们年轻;健康,丰富我们的人生。
  29、万丈高楼平地起,百年健康运动来。
  30、天天做运动,健康没病痛;健康身体好,机件不易老。
  31、天天找借口,健康不再有;强健好身体,就从今天起。
  32、世界因和平而精彩,你我因健康而喜悦。
  33、世界上最有效的抗老化妆品是健康。
  34、世代的新人类,就是要对自己的健康负责。
  35、时时散播运动的种子,天天收割健康的果子。
  36、什么尚青,健康尚青;什么尚衰,破病尚衰。
  37、生命的起源只是一颗种子,健康的价值却是无穷无尽的能量。
  38、生理健康使我们强壮,心理健康使我们豁达。
  39、生活作息有一套,身体健康没烦恼。
  40、身心健康照顾好,老当益壮乐消遥。
  41、身心健康同跑道,胜利冲刺如获宝。
  42、身心健康,一路顺畅,爱护自己,人生无穷。
  43、身心的健康要如滚石,时刻活力持久园融。
  44、身体就像信用卡,刷爆了就玩完了。
  45、少制造一件垃圾,多一份洁净的空间。
  46、少年十五二十时,健康常识要落实。
  47、若要癌症不敲门,有请健康当门神。
  48、日行八千步,夜眠八小时;三餐八分饱,一天八杯水。
  49、日日做体操,身材由你定;天天多注意,健康很容易。
  50、日常卫生要做好,笑看祖国比天高。
  51、人生自古谁无动,有谁健康不运动?
  52、少抽一点烟,快活似神仙;少喝一点酒,生命不出糗;不碰烟和酒,健康长拥有。
  53、人间天堂的入口,只有健康可以为我们层层把关。
  54、让一步,退一步,是维护身心健康最高贵的生活品德。
  55、求得名利一下子,身心健康一辈子。
  56、轻轻松松来运动,清淡饮食身体好,不吸烟来不喝酒,拥有健康没烦恼。
  57、钱不是万能的,可是没有健康却是万万不能的。
  58、千金难买心头好,难与健康比重要。
  59、起的早,睡的好,七分饱,常跑跑;多笑笑,莫烦恼,天天忙,永不老。
  60、起床一杯水,健康常常在;睡前一杯奶,营养天天来。
  61、普及科学防病知识,养成良好生活习惯。
  62、捧腹哈哈笑,快乐没烦恼,来去跑几趟,健康活到老。
  63、年轻秀出活力来,青春挥洒趁现在,健康大事要关怀,莫等老年钱难买。
  64、男生运动变强壮,女生运动变漂亮。
  65、美丽人生,梦里成真,是我们要争,唯有健康之身,才能让它成真。
  66、美好家园源于心,健康生活践于行。
  67、每天一声“娃哈哈”,健康快乐你我他。
  68、每天锻炼一小时,健康生活每一天,幸福生活一辈子。
  69、每日运动三十分钟,健康有劲一百分。
  70、每日开怀笑,健康一把罩,天天好心情,健康一路飙。
  71、没有生来就强壮,只有预防才健康。
  72、没有健康,万万不能,失去健康,一点都不能。
  73、乱生气,丢运气;常运动,保健康。
  74、绿色心情好,生活没烦恼;运动多多做,健康少不了。
  75、绿色生活享健康,自然蔬菜零负担。
  76、讲求健康生活方式,建设文明幸福家庭。
  77、良好习惯收获健康,健康体魄收获人生。
  78、金山银山人人爱,身体健康我最爱。
  79、金山银山不常在,身体健康最安哉。
  80、蜡烛燃烧自己,照亮别人;香烟燃尽自我,贻害众生。
  81、口中言少,心头事少;肚中食少,自然睡少;依此四少,神仙可了。
  82、健康相当于防毒软件,要时时为它更新病毒码。
  83、健康无价,青春无价,偶尔也让身体放个假吧!
  84、健康是最璀璨的皇冠,人,无论贫贱富贵,都有权加冕。
  85、健康是生命银行里的存款,别让状害身心的花费,把信用刷爆了!
  86、健康是人生最大的财富,也是给别人最好的礼物。
  87、健康始于一点一滴,和谐源于一言一行。
  88、健康是一种无法假手他人的福气。
  89、健康是跨越空间与时间的通行证。
  90、健康是奇幻城堡的一砖一瓦,没有它,再美的梦想也会倒塌。
  91、健康是年轻时您善待身体,而年老时身体回报您的礼物。
  92、健康是金矿,学习有保障;要想生活好,首先要健康。
  93、健康人生 减速前进 酒色财气 禁止通行。
  94、健康就像圆的半径,半径够长够稳,才能画出又大又圆的人生。
  95、健康就是有朝气有活力、健康就是自我肯定、健康就是天天天蓝。
  96、健康就是去除生命死角,不忽略体内危机,不留心灵障碍。
  97、健康久久,幸福久久,未来长长久久。
  98、健康法宝,多多自保:保重、保险、保平安。
  99、关爱自己的心灵,关注自己的健康。
  100、环境卫生人人做,健康永远嫌不够。
  101、多一点健康关注,少一份家庭担忧。
  102、健康对策有一套,身心愉快不可少;人人做到不发飙,事事顺心身体好。
  103、活而不动,浑身病痛;活动活动,气势如鸿。
  104、健康的女人最美丽,健康的男人最得意。
  105、健康常保,欢乐常保;健康一少,欢乐逃跑。
  106、健健康康做环保,世世代代永得保。
  107、健康身体值千金,平时保健不操心。
  108、健康生活有三“保”:保护身体,保持运动,保健饮食。
  109、健康生活三部曲,早睡早起为首曲;清心寡欲是协曲,定时健诊来圆曲。
  110、好膳食,助平衡;要健康,多运动。
  111、活动活动,要活就要动,每天一小步,健康一大步。
  112、活得自在,过得舒服,知足常乐,健康永存。
  113、多一次健康检查,少一次得癌机率。
  114、好的营养来自平衡的膳食,好的身体来自合理的运动。
  115、关注身心,储蓄健康,赢得生命辉煌。
  116、个人的病痛,全家的心痛,健康的身心,全家的安心。
  117、健康检查作得好,长命百岁没烦恼。
  118、健康不会凭空来,疾病常由疏忽生。
  119、父亲的健康,好像坚固的房子,可为家人遮风避雨。
  120、多疏多果多动,少油少盐少怒,现代优质人。
  121、多点儿注意,多点儿关心,养成习惯,健康跟着来。
  122、毒品带走你的生命,烟瘾带走你的健康。
  123、动头动脑防痴呆,动手动脚健康来,笑口常开心愉快,长命百岁最实在。
  124、大鱼大肉心不安,清茶淡饭保健康。
  125、粗茶淡饭消化好,生活规律精神足,扭腰伸腿体力佳,一日三笑快乐多。
  126、吃的饱,睡的好,没事多笑笑;随时动动脑,健康活到老。
  127、吃得巧,动得妙,身心健康才是宝。
  128、吃出营养,人生是彩色的;活出健康,人生是亮丽的。
  129、成功的男人要健康,健康的男人更成功。
  130、朝七暮五去办公,周休二日去运动,健康一生不是梦。
  131、操心、劳心,病痛最忧心;细心、关心,健康最安心。
  132、保持健康体态,远离驼背;注意用眼卫生,摆脱近视。
  133、半杯茶,赢过一壶酒;一辈子,胜过万点烟。
  134、不懂得法律,检察官会告诉你,不爱惜健康,阎罗王会召见你。
  135、别让一颗松动的螺钉卡死整部生命的机器,正视健康生活才有保障。

篇二:[身心健康]关于心理健康的作文推荐6篇

  1心理一定要健康
  健康这个词大家不陌生吧?那大家知道健康到底是什么吗?让我简短的说一下吧:
  一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。
  一许你有着强健的体魄,可是你有健康的心理吗?下来让我告诉你,健康心理具备的条件吧u
  第一,学习中和生活中能正常的进行一些的活动,也就是智力正常。
  第二,能自己把握自己的情绪,使自己每天都保着情绪稳定的效果。
  第三,坚定的意志做事要有始有终。
  第四,开朗,乐于与人交往,人际关系和谐。
  第五,要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。
  第六,正确的认识自己,充满自信。
  千万不能出现心理不健康的情况喔u比如,抑郁p多疑p孤独p自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。
  杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗?这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。
  爱是一种高尚的情感。对青少年而言,最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高,极巨影响了青少年的心理,他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。
  过分苛求就是指在青少年成长过程中,家长对孩子的各种要求脱离了我们实际,提出要求过多、过高,以至于难以达到,到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。
  所谓惩戒无度,就是指经常为一点小事,对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态,人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现“抑制”。严重的惩戒还可能造成“孤僻、自卑、自毙”等恶果。
  从上面来看,心理健康对我们多重要啊!我们一定要有一颗健康的心理。
  2心理健康
  在幼儿园及小学低年级的时光是无忧无虑的,没有学业的负担,整天嘻嘻哈哈的;渐渐长大了,学业的负担越来越重,压力也越来越大,面对压力我们也需要适当的放松。
  比如:一天放学后,好不容易做完了老师布置的回家作业,没想到,家长又布置了许多家庭作业,这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对此,我也有我自己的一套“调节法”。1、找个时间(可以在学校课间或是有空的时候)和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水,寻找一个安慰2、找一个毛绒玩具(或是柔软的东西),当成自己的发泄目标,疯狂锤击,发泄一下自己心中的烦躁,也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通(此办法不推荐,此办法只能暂时性抑制烦躁情绪)3、追根溯源,家长布置家庭作业无非就是想让我们的成绩有所提高,可以和家长好好沟通一下,比如说保证自己下一次的大考成绩不低于xx名(我也是用这种方法和我的父母达成协议的)
  其实不止是学业上的心理压力,在日常生活中的友谊有时也会成为我们心中的难题。
  在我们这个年龄段是十分冲动的,也是十分重友情的。例如:我在上星期就与自己的好朋友因为一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家后,我十分想不通,心中满是疑惑,后来通过我的知己对我的“心理治疗”中,我渐渐解开了心中的疑惑,并且认识到了自己的错误,于是我又和她和好如初了。在与朋友发生矛盾时,先不要急着找人评理或是对自己朋友的举动作出判断,等自己平静下来,回忆自己当时的一举一动,是否有不妥的地方,并且不要“好面子”、怕尴尬,一直不去道歉,把误会闹大。同时作为他人的朋友,我们也该在他需要我们的时候及时伸出援助之手,不仅帮助了他人,也为自己增加经验、敲响自己心中的警钟。正所谓“赠人玫瑰手有余香”,何乐而不为之呢?
  3心理健康
  我想大多说人看到这几个字的一定反应都是我心理肯定健康,其实不然,我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素,只不过或多或少罢了。
  不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程,可是我们又有多少人真正在乎过呢?又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢?我想我们的国家是在乎的,我们的老师或许也是在乎的。近年来,很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。
  造成心理不健康的原因有很多,可能是小时候家里的溺爱,可能是表现欲,占有欲太强;可能是太过自卑,也可能是太过自负;特别是在小时候,我们就应该好好的引导。不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子,时刻关注孩子的内心世界,多多和他们交谈。学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。你们还记得复旦大学的投毒案吗?还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗?还记得那一庄庄惨案吗?我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时,我们班里好多人都不听老师讲课,也不愿意跟老师交流,甚至都没有眼神交流。我认为这样是不好的,我们相互之间可以好好的说说话,聊聊天,把内心的想法,可以告诉老师,那样老师才会帮助我们更好的去生活。
  其实现在我们的心理医生有许多,心理测试也有许多。我们应该多多的去重视自己的心理健康,不要感觉自己去看心理医生就一定是心理不健康了。其实不是,我们在不高兴时,遇到困难,遇到挫折,心理想不开时,我们都可以去找心理老师去看看,跟他们沟通沟通,她们会帮助我们走出不开心,会帮助我们解决内心的不舒服。而且心理老师都是对外保密的,她们不会把你的信息像外界透露的。我想如果我们每个人都有个健康的心理,我们社会也会更加的安全,我生活的环境也会更加的和谐,更加的温馨。
  4老师,你的心理健康吗?
  现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试。为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康,在我们学校,大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的。那就是暑假。因为那时没心理负担。但是一到开学。心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大。首先是到哪里去任教的问题。一不小心你就会被调到偏远的山区。那就有苦吃了。还有就是学科成绩,这是唯一的目标。你是合格还是不合格全看你的成绩。其它的不管。所以一开学就没得空了。心上象有一块沉沉的石头。一直抓学生的成绩。唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果。如果成绩好的话,整个暑假就比较好过。如果成绩比较差。就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上。恨铁不成钢和体罚,变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现。
  以上只是一个方面。还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期。但是也没什么可以做呀,旅游需要钱,就那么点钱游多远这一次去海南用了6000多。还真点心疼呢。但平时我们除了工资,几乎没什么钱了。工作时间呢从早上6点多。到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了。而其它事业单位就没这种情况了。他们8点钟上班。下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的。他们工资比我们高。高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不平衡了。还有班主任,没几个愿当班主任,因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示,没几个愿当班主任,当的大多数是不得已而为之。
  最说领导上的课差不多都是副科,不用调测的。有的还不用任课,多余的课压在一部分老师身上,老师累得喘不过气来。他们却在那儿高唱“今年我们学校老师超编……“活儿谁干得多。谁挨的批评就最多。钱就拿得最少。活儿干得最少的,好事样样有份,坏事一样都轮不到。
  所以说要心理疾病要治疗的首先是老师而不是学生。
  5时代呼唤心理健康
  健康是人生的第一财富。那么,怎样才算健康呢?同学们也许会说:“健康就是不生病,身体好。”其实,这样的回答是不全面的,健康除了指身体健康,最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德,有利于提高学习成绩,有利于身体健康,更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩,就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。
  健康不是天生的,需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中,依靠自身努力和锻炼形成。在班里,我是一名清洁委员,也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”,但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽,而且对我们的学习也有很大的帮助,所以我总是认认真真把自己的本职工作做好,因此经常受到老师的表扬。可是有一天,我一直忙着做作业,忘了检查卫生,教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了,老师毫不留情地批评了我,还扣了我的分。当时,我心里甭提有多难过了,真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来,心想:这次扣了就扣了,自己端正工作态度,以后一定更好地做好检查督促工作,为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质,真正做到了“胜不骄,败不馁”,所以我很快调整了自己的心态,以一颗平常心接受了老师的批评。后来,我以更积极的态度对待工作。在我的努力下,我班的卫生工作真的搞上去了,教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活,同学间的关系也更加融洽了,大家的集体荣誉感也增强了。
  由此可见,健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德R26;舒尔伯格说的,只有在受批评时不气馁,受表扬时不骄傲,才会取得成功。是啊,健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理,以健康的心态对待一切,我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康,让我们每一个人都拥有健康的心理。
  6放飞心灵,健康人生
  在人生的不同阶段,我在不断地改变着。变得更好,变得健康。说到健康,我最近加入了心理活动小组,通过一段时间的学习和相处,我变得更快乐,更开朗了。我认为心理健康是非常重要的,无论是对一个人的成长,还是以后的发展都起到关键的作用。
  以前,我是一个比较害羞,不爱说话的人,我总是喜欢一个人看书,吃饭,学习。但是自从我加入心理健康小组以后,情况发生了改变:我喜欢交朋友,不再一个人形单影只,我变得开朗了。
  在活动课上,心理老师教会了我很多,我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点:
  首先,要学会适应环境,具有完善的个性特征,有情绪反应,意志、行为都应处于积极状态。并且应有调控能力,能充分认识自己,自觉地控制自己,正确对待外界影响,使心理协调平衡,也就是心理健康了。
  然后,做事一定要有信心,玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只有欣赏,不要去比较。一味的比较久容易失去心志。改变我们的初衷,使你偏离正确的认识轨道。
  再就是,不要自卑,也不要自傲,人生来平等,不分等级,因此一定要看重自己所拥有的。
  最后,做一个心理健康的人,要会欣赏别人,懂得换位思考,生活中,人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自己的微笑,只要你拥有一份进取向上的心境,只要你满意于踏实努力,便能更好地欣赏别人,别人也能欣赏你。
  这就是一个心理健康的人所应具备的。
  我非常感谢心理老师的教导,和一起上课的同学的帮助。在这段快乐的时光中,我学会如何与人相处,怎样做一个心理健康,德智体美全面发展的人。
  这些有益的改变,对于以后我到社会上生存有很多好处。感谢帮助我改变的人,我会用一颗全新的美好的心灵去善待别人。俗话说:“赠人玫瑰手有余香”,我愿尽我自己的一点微薄之力去改变“世界”。创造属于我自己的一片天,在这片天空中自由翱翔,无拘无束,心里没有玷污的东西,一切都是那样干净!
  生活中那些能够充实你灵魂的东西一“山”一世界。
[关于心理健康的作文推荐6篇]

篇三:[身心健康]2017年心理健康主题征文


  每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。小编收集了2017年心理健康主题征文,欢迎阅读。
  第一篇:心理健康
  进入大学的校门,每一个大学生所面临的都是一个全新的世界,无论是个人目标还是社会期望,都会发生很大的变化。所以,大学生的心理健康使得人们尤为关注。心理健康教育不仅有利于预防心理疾病,消除心理障碍,而且有利于大学生的良好品质的发展。
  有两位来自农村的孩子双双考上了重点大学,在所有人都期望他们能有所作为时,却惊闻其中的一位已退学,为什么呢?原来林同学入校后,由于性格内向,不善于与人交际,因自己来自农村深感自卑,在自我、父母的压力下日渐消沉。最终,精神恍惚,成绩快速下降。在某次考试中,竟有三门功课未及格。于是他不得不向父母提出要求退学。而另一位呢?辰同学性格开朗,待人大方,并且从来不因为自己是农村出身就低人一等,而是奋发努力,不但考试成绩科科优秀,而且还荣获了国家奖学金二等奖,成了同学,父母眼中的骄子。同样的出身,同样的环境,为何二人的境况会截然相反呢?我想这主要是由于两同学的心理差异造成的。林同学由于内心自卑,受到来自各方的压力而不知化解,积压心头,于是造成他精神恍惚,注意力淡散,使自己的学习及生活受到严重影响,最终走向了退学,可见心理健康对大学生成长有多重要啊!
  每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢?然而,健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食,甚至体育煅练就能完全做到的,健康更多的取决于人的精神状态,取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中,社会竞争日益激烈,生存压力越来越大,人的心理越来越紧张,越来越焦虑,困惑也越来越多,因此,越来越多的心理问题也凸显出来,所以每个大学生要想取得成功,获得幸福,就必须塑造自己良好的心理素质,去面对来自各方的压力。
  大学生应当充分发挥自己的聪明才智创造出属于自己的幸福生活,无数事实主明,一个身心健康的大学生拥有更多成功的机会,拥有更多的幸福。心理健康是人生最宝贵的财富,每个大学生都希望自己的人生最幸福,最成功,然而没有健康,这一切都只能幻想。所以,健康是幸福的前提,健康比成功更重要。
  第二篇:心理健康
  初升的太阳在黑暗中缓缓现身的那刻,注定的是光明的到来,世界明亮,万物复苏,这就是暖暖阳光的力量!
  —题记
  时光流逝,留下的是印刻在生活中的经历。嘈杂的闹市,或许有时让你无法平静于心;关系复杂的小校园,或许是人生人际关系的新开始;激烈的就业竞争,或许让你没有了方向感;错综复杂的生活琐事,或许令你头晕脑胀;恋爱与学业及校园活动的纠结选择,或许让你顾此失彼,一系列主观与客观情况让内心柔弱的你一时间无法应对而辗转反侧,自问道:这便是大学生活吗?
  我不能说这便是大学生活,但这却是目前广泛大学生的普遍心理。俗语说:“大学便是个小型社会”,不错,在这里,我们可以说是半个独立的成年人,在自己安排学业与生活的同时,我们还要交际各样类型的人,这便是人际圈的交际沟通,看似简单的人类语言交流,却存在很多阻碍。对于内向的人,交际沟通像是一道不可逾越的鸿沟,害怕与他人沟通,恐惧,怯懦,甚至是自卑的心理很容易充斥了内向大学生的内心;而对于外向的人,交际沟通却是一项锻炼自己的可实践方法,他们认为与不同人的交流是思想的交流,是口才的锻炼,更是一种消除误会,增进人与人情感的捷径。
  大学生的心理较容易被重重复杂而纷扰的社会所影响:理想与现实的冲突消磨了他们的意念;理智与情感的冲突让他们对爱有了偏激的理解;独立与依赖的内心,让他们似乎变的懒惰,竞争与求稳的选择让他们暗淡了对理想灼热的欲望心理健康征文:暖暖阳光的力量心理健康征文:暖暖阳光的力量。这些是十分危险的,心理问题让马加爵事件发生了,震惊了所有人;清华学生投毒害舍友,致使花季年华的少女终生只能在病床上度过;当过分的自我压力无法合理释放的时候,内向学生采取自残,甚至跳楼的事件也屡见不鲜。这便是心理问题的严重后果!
  一位心理学家曾说过:“心灵是人内心的窗口,为什么不把窗户擦的亮些,让暖暖阳光照射进来呢?”我想,是时候让我们内心充满阳光了!阳光是一种语言。早晨,阳光以一种最透彻,最明亮的语言与树木攀谈。绿色的叶子立即兴奋得颤抖,通体透亮,像是一页页黄金锻打的箔片,炫耀在枝头。阳光与草地上的鲜花对语,鲜花便立刻昂起头来,那些蜷缩在一起的忧郁花瓣,也迅速伸展开来,像是一个恭听教诲的学子。我们的学校便是阳光的象征,它是一座充满生机与活力的“阳光大厦”,而我们则是等待着阳光笑容与照耀的鲜花,一群朝气蓬勃的阳光学子
  然而有时在明朗的日子,我们不会留意阳光。普照的阳光,有时像是对大众演讲的演说家,我们不理解,这正如学校对双休日时间作出的合理调整,有些同学不理解一样心理健康征文:暖暖阳光的力量征文。面对阳光的语言,我们仿佛充满了疑惑与不解,但这次是我们错了。殊不知,阳光动听的声音, 响在暗夜之后的日出,严寒后的春天及黑夜到来前的黄昏。这些时候阳光都会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦,友情的温暖和那因多少失败的磨练······
  人本身就是矛盾的集合体,但我们拥有了一颗可以为我们冷静思考的大脑,和可以充满正能量的内心!阳光健康的心灵会给予我们很多,也会让我们懂了很多:理想与现实的冲突是考验我们意志的坚定性,理智与情感的冲突,是考验我们处理生活方问题的进步性,独立与依赖的冲突是考验我们是否能像真正成年人一样的承担责任,竞争与求稳的冲突是考验我们沟通交流合作的精神与意识,当我们在面对这些考验时,如果我们能冷静分析处理,我们就会得到意想不到的收获!
  大学,是我们人生中最美好的季节,而我们就是给予我们这个季节能量的阳光。初升的太阳在黑暗中缓缓现身的那刻,注定的是光明的到来,世界明亮,万物复苏,这就是缓缓阳光的力量,那一刻,所有内心的阴霾消失了,随之,我们也会清晰地看到地平线通向理想的那条光明之路......

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