【www.bbjkw.net--毕业论文】
篇一:[毕业墙]拓展训练作文680字
时光老人把回忆都冲走了，清水湖拓展训练也随之消逝，在清水湖拓展训练中，我们尽管手酸，腿疼，但我们也学会了团结，坚持，勇敢，有责任感。。。。。。
——题记
回忆起前些天一暮暮感人的画面，热血依然沸腾，高空挑战，团队扶桥，毕业墙等项目也随之浮现在我的脑海里，然而，这依旧也是我最喜欢的一些项目，
令我胆战心惊的高空挑战，当我面对着它时，心情久久不能平静，看着同学们一个个轻松地爬了上去，却迟迟不能站立，到我的时候，我的心里就像揣了一只兔子一样直蹦，我挑战的是挎桥，望着这十二米高的铁杆，我有些纠结，不想上去，但必须上去，我顺着梯子一步一步往上爬，当我跨上平台，中间有一截要跨过去，我害怕得脚直打颤，同学们在下面呐喊：“加油！”我闭上眼一步一跨，我才发现我成功地突破了自己，我战胜了磨难。
还有一个是我们离开清水湖前的项目—毕业墙，我们要十五分钟八十个人从这面四米高的墙上爬过去，我们都觉得很难，八年级自愿出来几个人梯，激烈的挑战开始了，我们一个接一个，踩着下面的人梯，上面有很多人来拉：到我的时候，我鼓足了勇气，踩上了人梯，拼命地上去了，我知道这些人梯都背负了一定的责任，为了我们的安全，他们竟愿意牺牲自己把我们递上去，班长也在喊：加油!”大家都在喊，想到这里，泪水打湿了我的眼眶，出乎意料的是我们八十个人竟然爬过去了，这需要的是团结，勇敢，有责任感。。。。。
清水湖拓展训练让我明白：一滴水是微不足道的，掺在泥土，便会消失不见，可汇聚成河却是川流不息，如同我们，在困难面前，一个人总是凸显着单薄，而无法作为，可当我们团结起来，可以创造无数的奇迹，只要敢于迎接挑战，勇敢地跨那一步才能海阔天空！
篇二:[毕业墙]回忆清水湖
记忆犹新，那一抹抹蓝色，一张张笑脸，感动的泪水已风干。似火的枫叶飘旋在柔风中，兴奋的气流将我们卷入梦幻般的基地---清水湖。
那一天，瓦蓝瓦蓝的天空飘着一朵朵白云，明媚的阳光普照大地，地面上散发出泥土芬芳。以前，在我心目中，清水湖是一幅画，一幅美丽动人的山水画，更是一个梦，一个充满着浪漫色彩的梦。就在那天，我见到了那幅画，也找到了心中的那个梦。
第一天走进清水湖，陌生的环境，陌生的教练，这些都无法将我激动似火的心冷却，环境虽陌生，却美丽非凡，教练虽陌生，却亲切和蔼。“看，天鹅！”一阵呼喊声吸引了我，不用惊讶，此时此刻我们正在瓜哥教练的带领下，欣欣然地观赏着各种各样可爱美丽的动物们。瞧，碧绿的池塘恰似一面光滑的镜子，几只雪白的天鹅伸长了脖子，在对镜翩翩起舞，这才是正宗的天鹅舞吧。再往左看，几只孔雀也不甘示弱，纷纷跳起了孔雀舞，五彩缤纷，令人心动。继续往前走，各种各样的动物映入眼帘：有优雅的鹤群，端庄的鸽子，恩爱的鸳鸯，还有那顾头不顾尾的野鸡......紧接着，我们又来到了水上铁桥，下面的水不停地拍打着石头，令人心惊胆战，怎么过去呀？我纳闷道，那几块木块会不会掉啊？一走上去，桥便不停地摇晃起来，一股恐惧涌上心头，好可怕。“不要怕，掉就掉呗，大不了下去游几下泳！”我小心翼翼地走了过去，一分钟、两分钟、三分钟，啊，时间到了，我深感庆幸，回想刚才还心有余悸呢！下午我们在瓜哥的带领下来到了雷战岛，玩起了令无数男生都为之心动的CS。小意思，在众多女生的面前，男生们都亮出了自己的英雄风范，“啪啪”，许多男生边喊边用激光扫射，虽然并不是真枪真弹，却已足足过了一把瘾。
第二天清晨，当第一缕柔柔的阳光洒进寝室时，我们便跳下床开始了新一天的生活。“今天攀岩。”“是吗？太好了!我一定要爬上去。”啊，我上不去怎么办？看着周围每个人都兴致那么高，我也情不自禁的来了兴趣，不过一到攀岩的地方，我们都傻了眼，这么高，然而这并没有压倒我们的兴致，你瞧，有人直接出列要求先攀呢！“加油！”我们呼喊着，只见他拼尽全力冲向终点，呀，掉下来了，我们都遗憾地叹了口气，可他并不服输，又继续爬了起来，10米、5米、3米......到了，欢呼声响彻云霄。就这样，我们疲惫又兴奋的度过了一天。
第三天是最后一天了，瓜哥教练把我们带到了毕业墙面前，光滑的墙壁根本站不了脚尖，这完全得靠团队的力量才行，在团体力量面前，它服输了。我们所有人都成功地上来了，就在领取毕业证书的那一刻，泪水如决堤般，奔涌而下。连瓜哥教练眼中也噙满了泪水，一股莫名的伤感油然而生，每个人都依依不舍的挥手告别。
在这里，我们点燃了心中的火把，在这里，我们浇灌了心之沃土，在这里，我们播下了梦的种子。清水湖，梦幻中的湖。
篇三:[毕业墙]与友谊一起走过的日子
有人说：“成长是一种美丽的痛”跳过欢快的小学生活，跑过平淡的初一，不如不觉便步入了不成熟的初二。
都说往事不堪回首，确实如此，但回想起来又何尝不是一把把的泪水呢？朋友，友谊，纯洁易碎的友谊，我与朋友间有过多少分离？又有过多少快乐？连我自己也不知道，只记得小时候，开心的跑得摔倒了，含泪抬起头来，总是有个高大的身影站在你面前，向你伸出援助之手，那就是你的朋友，慢慢长大了，与你肩并肩一齐被老师罚站的还是朋友，朋友的宗旨就是“有福同享，有难同当”
在与友谊一起走过的日子里，记得那一次，我们八年级去参加清水湖素质训练拓展在最后一个挑战4.2米的“毕业墙”中，我们齐心协力，一同创造了属于我们自己的“奇迹”。
这天下午，天阳将它火辣辣的“金剑”洒向大地，我们排着整齐有序的队伍，恰似一条“长龙”，喊着雄壮有力的口号，踏着雄健有劲的步伐，来到操场上，严肃的教练站在高达4.2米的“高墙”上，我们顶着太阳，眼睛眯成了一条线，望着教练，忐忑不安的想着我们将迎来的这个对于我们来“巨大”的挑战，教练发话了，大家开始吵闹了起来，炎炎烈日把每个人的脸上都晒得通红，教练对我们说了规则，时间规定居然是“25分钟”，我听到这里，大声反驳的说了句“不可能”我有了放弃的念头，这么高的墙，居然要踩“人梯”上去，这人梯不是别人，竟是我们身边和蔼可亲的同学，我的眼睛开始朦朦胧胧的要哭了，我真的不想比赛了，我想放弃了。
开始比赛了，教练开始计时了，短暂的25分钟，又这么大的太阳，我的心紧张得快要跳出来了，我望着同学们，看他们踩着同学们的肩膀一个个上去了。有几个同学在上面拼命的肩膀一个个上去了，有几个同学在上面拼命的拉。我把手举在头上，眼睛透过手掌把目光移到了他们人梯的身上，我见他们咬紧牙关，汗水像断了炫的珠子似的往下落，顿时间，仿佛时间都静止住了，只留我一个人，我的眼泪哗哗的流了下来，它不听使唤，容不得我去多想一秒，我很害怕，怕会摔下来，突然，后面有人推了我一下“快上啊！我们的时间可不多啦！”开始反抗了一下，因为我不敢，但是我知道，如果我退缩，我们的时间就被重新来过，我们很有可能会挑战失败，就得重新来过，我终于鼓起了勇气，踩了上去，把眼睛闭上了，要知道，如果摔了下去不仅自己会受伤还会压倒大片人，我们把我们的生命都交给了我们，他们果然设让我们失望，刹那间，我“飞”了上去，心似乎瞬间停止了，我被安全的拉了上来，我们仿佛在和时间赛跑。我缓冲了一会儿后，冲下去为他们加油鼓劲，终于，离胜利只有一步之遥了，我们只剩下最后一个人了，时间争分夺秒“噢耶”大家一齐蹦了起来，我们最后一个人也被安全的拉了上来，在教练宣布成绩的那一刻，大家都是屏住了呼吸。”你们的成绩是——8分23秒”天哪！大家都出乎意料之外，大家共同创造了这个奇迹！
教练要我们手拉手围城一个大圆圈，记录这“历史性”的时刻，我望着身边的这些同学，他们的眼睛都湿了，我回想起了大家共同走过的那些欢快时光，即便是有过分离，但是在与友谊一起走过的日子里，是多么幸福啊！大家抱在一起……
友谊，刻骨铭心的友谊，我们说过要一辈子不分离，我会好好珍惜的。望十年后，友谊不散！
本文来源：https://www.bbjkw.net/lunwen232185/
推荐访问:毕业墙图片