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用保鲜膜包腿可以瘦腿吗下面是是小学生作文网整理的用保鲜膜包腿可以瘦腿吗，供大家参考!
保鲜膜包腿可以瘦腿。
保鲜膜可以减肥，它利用的是保鲜膜较低的透气性，密闭发汗，使身体局部地区温度急剧增加，促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的。同理，将保鲜膜包在腿部当然也可以瘦腿啦。
但是，同理，保鲜膜瘦腿也只是减去水分。因此或许对于水肿型胖腿保鲜膜瘦腿法更有效。
怎么用保鲜膜瘦腿
1、粗盐加保鲜膜瘦腿法用保鲜膜包腿可以瘦腿吗
操作方法：
(1)使用保鲜膜瘦腿前要先按摩穴位，包括三阴交穴、三足里穴和伏兔穴，每个按摩10秒以上，重复按摩三次。
(2)双手各拿一把粗盐，坐在椅子上，用水打湿腿部，将手中的粗盐均匀涂在大腿上，然后用拳头来回推抹大腿5分钟。
(3)当腿部被推抹发热时，用保鲜膜裹住大腿，10分钟后除去保鲜膜，用温水冲洗干净。
注意：千万不要让保鲜膜在身上停留太长时间，否则毛孔不透气，容易引发皮肤病。
小编点评：粗盐加保鲜膜瘦腿法是普遍采用的方法，效果也不错。
2、减肥霜加保鲜膜瘦腿法
操作方法：用保鲜膜包腿可以瘦腿吗
(1)在大腿及大腿和臀部相连处涂抹减肥霜，涂好后将腿部全部缠上保鲜膜。
(2)涂上冷冻液，大约45分钟后去掉保鲜膜。
(3)出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。用保鲜膜包腿可以瘦腿吗
小编点评：特定的减肥霜配合保鲜膜减肥更具有针对性。
不赞成包保鲜膜同时再运动
包上保鲜膜配合运动或许减肥效果更好，比如包保鲜膜后再跑步同，可以让运动后的热量不很快散发，使你的皮肤温度持续在较高温度，这样使脂肪能燃烧更“快”一点。但是，通常并不赞成包保鲜膜的同时再运动。
因为这样汗液也无法顺利排出，很容易产生其他的副作用，比如皮肤过敏、细菌感染等，还有可能造成皮肤中暑，可能反而得不偿失。还有，如果包的不紧也容易松脱。
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