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以下是小学生作文网小编为你推荐的营造良好学习氛围从你我做起演讲稿，希望对你有所帮助。 老师们、同学们：
大家早上好!我是11(3)班的张晗熙。今天我讲话的主题是“和谐内心 美好你我”。
身心健康对于一个正值青春的中学生来说显得至关重要，然而在日常生活中我们的心理常常会出现这样那样的问题。如何保持内心和谐，是我们深思的重点。
想必大家对前段时间复旦大学的投毒案仍记忆犹新吧，由于无法正确处理室友之间的关系，竟向自己的室友投毒，即使是经过几天的抢救还是无法阻止一颗才华横溢的高校新星陨落……还有类似的血淋淋的事例无时无刻不在悲鸣着、呐喊着心理健康的重要性。为了避免悲剧重演，解决在生活中的心理隐患，我们应该让自己的内心达到最主要的三点要求：
首先，乐于学习，追求进步;保持前行的心态与姿态。做到胜不骄败不馁。
其次，也是最重要的一点是人际关系要和谐，我们生活在集体之中，同学相处，虽有欢声笑语，难免也有碰撞摩擦。当发生冲突时，我们应该以一种宽容的心态，主动道歉或握手言和，多一点和善，少一点怒火，同学关系的融洽也有助于压力的释放。在学习过程中一定存在竞争，切忌一心为了名次而扭曲了同学之间的关系。互相帮助，共同勉励，在良好的交际环境中更有助于自我成绩的提高。另外加强和老师或家长的交流，主动反映一些内心的疑惑与问题，他们会尽最大努力帮助你解决问题，避免心理问题的恶化，也为你的成长提供良好的环境。
宽容待人，和善待人，他人亦会如此待你。反之则会为悲剧重演埋下隐患。我们面对的不应该是血的代价，而是和同伴们一起拼搏过、欢笑过的精彩纷呈的青春。
同学们，内心的和谐不仅可以使自己的身心健康，同时它还时时刻刻影响着你们身边的同学与朋友。我们应该及时发现那些日常生活中不起眼但存在隐患的心理问题，及时解决，保持心理健康，内心和谐，才能塑造一个良好的学习环境，才能成长成一个德智体全面发展的优秀瑞中学子。
和谐内心 美好你我，从自身做起。谢谢大家，我的讲话结束了。
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