【www.bbjkw.net--学生演讲稿】
力量源自内心的富足几年前，看过张德芬老师的书，于是关注了她的公众号，在德芬老师的公众号里看到了周梵老师的文章，机缘巧合，买了这本《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》。
什么是爱自己，这个问题，我以前的理解是好好对待自己的身体，满足吃喝玩乐的需要，结果发现一个内心充满匮乏的人。
有时候，连满足自己的物质需要都会有一种犯罪感。觉得自己不配得好的东西。
我开始思考这种不值得感从何而来，从家庭环境的影响而来，从情感的失败而来。
我问自己，我是一个爱自己的人吗?似乎不是，我对自己很苛责，生病了还坚持上班，因为我害怕领导的评价和同事的眼光。
我不知道自己是从什么时候变成这样，每当我想偷懒的时候，我内心都有一个声音冒出来对我说：
你怎么这么不坚强，不就是生病吗?又不是多严重，怎么就不能坚持了?于是我忍痛继续上班，内心却无比煎熬。
工作了十多年，却感受不到多少成就感，感情也不顺利，经常陷入一种莫名的焦虑和烦躁。
也许是源自内心和别人的比较，也许是周围人经常灌输的女人年纪大了就如何如何之类的话。
当我开始慢慢把注意力关注到自己内心，开始看一些心灵成长的书时，我发现自己内心好象有一点点和以前不一样的地方：那些以前以为多么正确的道理，只是我受环境影响无意识中认同了的信念。
当我发现这个世界其实并不是你一定要，应该要怎么做的时候，仿佛打开了思维的墙。
我很喜欢这本书里面的一句话，把昨天放下，你才可能来到今天。当我们在悔恨过去，抱怨自己的原生家庭。
我们仍然紧抱着过去的伤痛不放。只有直面真相，拥抱真相。我们才能更好的活在当下。
放下对自己的评判，允许自己不够好，才能找到那个真实的自我。
当一个人不去否定自己，真正的接纳自己，无论你是否优秀，无论你在外人眼里如何，心中有自我，找到自己人生的节奏，内心充盈富足，这样的人才会拥有力量。这条路有点漫长，慢慢前进。
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