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分手该如何及时的挽回对方?每段感情一开始，双方就会在时间，金钱，精力上对这段感情有了不同程度的投入，所以说每一段感情都是来之不易的，都需要彼此去珍惜，去经营的。
然而每一段感情都不可能顺风顺水，又或者说经历了风雨的感情才是无坚不摧的，因此每一段感情都会碰到这样或者那样的困难，有些人在面对这些困难的时候坚持不下去了，有些人在处理这些问题的时候方法用错了，导致这段感情的终止。
许多人在面对分手后，自己思考过后，问过朋友所谓的专业意见后，开展他们的挽回计划。可是往往这种情况很多人就是打电话给对方解释，解释自己这样做的目的，解释自己多爱对方，解释离开对方后自己多么多么的痛苦......
可是你做的这些行为，事实上不仅对你们缓和关系一点帮助都没有，还会让你们走上真正的深渊，更加坚定了对方与你分手的决心。如果不想失去对方想要挽回他，那么应该在分手后的挽回里做对的事情。
一、拒绝一切骚扰行为
在分手后，对方也是出于一种低迷状态，如果你还做出种种让他不能接受的行为，那么你无疑是在给他增加压力，让他看在你可怜的份上，重新和你一起。是的，有些人会有这样的做法，可是有了第一次就会有第二次，问题根本没有解决，同样的问题还是会发生，你只会再受伤一次。因为在他决定与你分手那一刻起，你做的一切对方都是加以否定的了，这个时候他听不进你向他所做的任何行为和解释，你在她心目中就没有任何可信度和优点，你做得再多只是在给他增加压力，徒增彼此的烦恼而已，你们的矛盾只会越来越多，他也会越来越不认可你，也会更加无情的拒绝，可能到最后，他连你最平常的问候都觉得是错误的。
二、承认分手，提升自己
如果分手后，你还是和以前一样，不愿意去改变和提升，你的挽回也会失败，又或者是哪怕你真的挽回成功，那么你还是会遭到下一次的被分手。就如上面的例子，男朋友觉得对方是过多的电话导致分手，那么你就要学会换位思考，站在对方的立场，通过做一些提升自我价值的的事情来降低你对他的需求感，例如可以去旅游，看书，健身等等，不要把眼光就放在一个人身上。这样等你挽回成功时，你又是一个全新的面貌在对方面前，那么他也会更加的珍惜你，这样的挽回才是值得的。
因此，在分手之后，不要急着找对方辩解，不要急着把错放在对方身上，更不要急着去求对方复合，要冷静下来好好思考分手的原因，找到原因，对症下药，才是对挽回做的最大帮助。
挽回一个人需要耗费大量的时间和精力，并且不是别人给你三两个点子就能成功的，这是一个漫长的过程，所以我是有偿帮助挽回的。如果你需要一对一复合指导帮助，可唯心;ccvip21详细提供以下信息：
1、你们双方的具体年龄
2、在一起的时间、分开的时间
3、分手的原因(最好说明吵架闹矛盾的细节、互相是怎么伤害对方的，因为撕得有多烂决定了复合的难易程度)
4、你的挽回方式和挽回时间(纠缠的越久的复合时间会拉长)
5、有无涉及到新欢旧爱小三
6、双方有没有金钱上的牵涉
7、你们最后一次互动的时间以及内容
8、有断联吗?断了多久?
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