[户外活动音乐推荐]户外活动推荐

来源:经验交流材料 时间:2018-05-25 10:07:01 阅读:

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(1) [户外活动推荐]户外活动策划书范本

  随着时刻的缓缓流逝,学生的生活越来越紧张了,所以有必要开展户外活动。接下来小编搜集了户外活动策划书范本,仅供大家参考,希望帮助到大家。
  篇一:户外活动策划书范本
  一、活动宗旨
  通过在外国语专科部的学习,我们在学业和综合素质上,得到了全面的提升。为了检验大家的学习成果和展示当代大学生风采,分团委、学生会拟定于5月3日在阶三举行“外国语专科部英文风采大赛”,并在5月15日在操场举办团体户外活动。通过各种比赛活动营造我部浓郁的英语氛围,开展我部丰富的课余生活,提高学生英语的综合应用能力,并在多种体育活动中得到锻炼,以此促进我校和谐发展,将我部英语特色教育推向一个新的台阶。
  二、活动主题与口号
  主题:展现自我,超越梦想;
  口号:青春无悔,展现自我风采:拼搏奋进,超越梦想极限
  具体安排如下:
  时间安排:5月15日下午2:00开始比赛
  地点:太原师院南区操场
  参加人员:大一、大二全体同学
  评委:由大一、大二各班各推荐一名,一共24位评委组成评委团对团体操项目进行打分。
  活动流程:现有12班抽取组成联队参加比赛。(每项活动参加人员不得重复)
  得分标准:
  1、各联队的得分严格按照各比赛项目规定的评分标准进行得分
  2、若遇名次并列,则得分平均分配,同时不设下一名次
  三、活动项目及规则
  1、团体操项目
  各联队间进行抽组队,各联队自己负责出一个节目(体操或舞蹈等)自由发挥,时间限制3分钟。
  评分标准: 24人评委团打分完毕后去掉两个最高分、两个最低分后得出平均分为该联队的最后成绩。满分为100分(其中动作整齐度30分,队列整齐度30分,形式新颖度20分,精神面貌20分)。
  2、80米趣味接力跑
  各班参赛人员于起点处站定5人、折返点站定5人,接力进行四个小项:
  (1)在距离起点5米处设一跨栏架(0.8米),参赛队员从栏架下方穿过;
  (2)在距离起点20米处设有跳绳,参赛队员此处跳绳30次;
  (3)在距离起点40米处放置两个纸箱,其中一个纸箱中放有5颗乒乓球,参赛队员跑至此处时把纸箱中的乒乓球依次运到另一个纸箱中,每次只能运送一颗;
  (4)在距离起点50米处设立一张桌子,桌子上放置羽毛球拍一个,羽毛球一个,参赛队员使用羽毛球拍将羽毛球托运至折返点处,并将羽毛球拍及羽毛球交给下一参赛队员,下一参赛队员从折返点处跑至起点,依此类推,直到10名参赛队员跑完全程,比赛结束。
  评分标准:三个联队同时进行比赛,以各参赛组比赛所用时间长短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。
  3、勇往直前大冒险
  三个联队每队出15名蛙跳者,8名扔球手,4名捡球手,共27人。
  (1)以20米为距,两侧白线内为赛道,进攻方自赛道起点处出发,蛙跳前行,同时赛道两处铺设软垫,进攻方队员站立在垫子上,则对方不能用球攻击;
  (2)防守方分站赛道两处线外各4人,使用软排球站在线外攻击进攻方(线内攻击无效);
  (3)被击中的进攻队员必须回到起点处重新出发,另外在赛道中间站立4名捡球手,由第三方参赛队员担任。
  评分标准:在规定时间10分钟内,按进攻方通过人数多少判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。
  4、翻山越岭
  各联队抽取10人自由搭配成5组分站20米赛道起点处和终点处(起点处站3组,终点处站2组),每组的两名队员背对背双手抓球,两名队员通过合作穿过多处障碍运送篮球到下一组,依次接力进行。
  评分标准:3个联队同时进行比赛,以各参赛组所用时间长短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。
  四、活动中的安全问题
  这次户外活动安全问题由外专部学生会负责,外专部各级领导共同协助。在比赛中外专部学生会各部相互协助,对比赛全程进行监督、指导,共同负责活动中参赛人员的安全问题,若遇紧急情况进行及时处理。
  五、奖项设置
  团体奖:一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。
  (备注:所有参赛联队分数分配为室内项目占总分50%,户外活动占总分50%。)
  单项奖:最佳团体操表演奖、最佳团体表现奖、最佳团体勇气奖、最佳团体协作奖各两个联队。
  篇二:户外活动策划书范本
  一、活动背景:
  随着时刻的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选取了适合自己发展的方向,选取了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。
  据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还能够在院里争取到强有力的支持。
  二、活动目的:
  增强体质,促进友谊,提高团结意识。
  三、活动时刻:
  每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)
  四、活点动地:
  (主要在)三期篮球场;
  五、活动形式:
  1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。符号名字
  2、活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体状况选取性参加;
  3、根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;
  4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)
  六、可行性分析:
  班上绝大多数的人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。
  七、具体流程:
  填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体(校内网;班级博客…)每一周的通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。
  八、注意事项:
  1、在活动的进行时可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。
  2、在活动期间的人财安全。毕竟是户外户外,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

(2) [户外活动推荐]公司户外横幅标语

  公司进行户外活动的时候,都会拉上相关的横幅标语。下面是小编推荐给大家的公司户外横幅标语,希望大家有所收获。
  1.青春激昂 共铸辉煌
  2.铸造优秀团体 共创企业辉煌
  3.熔炼团体 超越自我 团结奋进 追求卓越
  4.信赖源自专业 顾问提升价值
  5.踏响春天旋律 放飞美丽心情 点燃激情梦想 展现魅力**
  6,卓越团体 精诚合作 传帮带 共同进取
  7.青春激扬 共创辉煌 追求卓越 体验价值
  8.互帮促、共同成长,传帮带、不断超越
  9.致青春、感受团体激情,传帮带、快乐你我共赢
  10.齐心协力、开拓思维,传帮带、源远创新
  11.齐心协力、平凡创造奇迹,传帮带、团结铸就辉煌
  12.突破极限、抢占技术制高点,挥动激情、服务社会大交通
  13.精英团体、勇者风范、服务社会大交通
  14.纪律严明,沟通协作;打造激情,高效团体
  15.挑战自我、熔炼团体;凝聚力量、成就自我
  16.挑战自我、团体协作;追求卓越、共创辉煌
  17.突破自我、熔炼团体、不鸣则已,一鸣惊人
  18.先锋先锋、勇闯巅峰诚信、创新、责任、结果
  19.沟通协作、团结拼搏;超越自我、共创卓越
  20.为创造高素质、高效率、高产能的一流团体而努力奋斗
  21.致青春、至时尚,快乐起航、共创辉煌
  22.卓越团体、精英训练、卓越团体、共创辉煌
  23.齐心协力,永创佳绩,顽强拼搏,所向无敌
  24.顽强拼搏,超越自我、努力奋斗、勇敢争先
  25.比出风采、超越自我,团结一致、拥抱胜利
  26.天道酬勤、健康起来、赛出成绩、安全第一
  27.团结文明、展现风采、追梦扬威、奋勇争先
  28.挑战自我、团结一致、开拓团体精神、尽展勇者风范
  29.齐心协力,永创佳绩,顽强拼搏,所向无敌
  30.山中猛虎,水中蛟龙,XX公司,卧虎藏龙
  31.顽强拼搏,超越自我,不鸣则已,一鸣惊人
  32.超越自我,挑战极限,团结力量无极限!
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(3) [户外活动推荐]公司户外活动策划推荐

  户外活动能加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。下面是小编为大家准备的公司户外活动策划,希望大家喜欢。
  人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流 程如下:
  08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。
  09:00--09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。
  09:30--09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。
  09:45--10:00破冰训练(团队热身)
  视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。
  10:00--11:45(山谷游乐区)竞技项目:
  突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,
  障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)
  木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?
  (要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)
  空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)
  竖网桥---悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)
  11:45--12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!
  12:00--14:00午餐时间(参观杨四将军庙)
  14:00—16:00团队大比拼竞技项目:
  踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)
  鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)
  搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)
  荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。
  (相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)
  16:10--16:40自由体验“闯关酷地带”
  此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
  自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!
  16:40--17:00活动,返程!

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