[中班体育游戏教案20篇]中班体育教案20篇

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中班体育教案20篇篇(一):幼儿园中班的体育游戏教案

　　幼儿园中班的体育游戏教案
　　一、 活动目标：
　　 1、培养幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯。
　　 2、培养幼儿在活动中互助合作、遵守规则、具有一定的集体意识。
　　 3、在活动中使左右手相互合作，发展幼儿的左右脑，以增强幼儿的体质。
　　 4、培养幼儿及时收拾小型器材的能力。
　　 二、活动准备：
　　 1、自制器材：梅花桩、纸球、制板、奶箱、大纸箱、布条、等。
　　 三、活动过程
　　 （一）热身活动(五分钟)
　　 1、活动手腕、脚腕、膝盖、各两个八拍。强调每个幼儿都要动起来，真正做到体育活动前的准备运动，并和老师一起喊口号。
　　 2、跳跃运动、扩胸运动、原地跑步，活动过程中请幼儿按照老师的正确要求去做，这几个活动各是两个八拍。准备活动的目的就在于活动前锻炼幼儿身体的各个部位，以便在后来的活动不使身体受到更大的伤害，因此这个环节是很重要的。
　　 （二）集体活动：（十分钟）
　　 活动开始，请幼儿站成一圈，老师在幼儿的中间讲解游戏规则。
　　 1、向幼儿介绍各种体育器材的玩法，并向幼儿做示范。
　　 （1）纸球回家：将幼儿分两组，左右手替换拿纸板将纸球绕过梅花桩送到对面的大纸盒里，那组快那组就赢。在游戏中一定要绕过梅花桩，能按照游戏规则去做的才算胜的一方，反之就算到达对面也不能为赢，因为中班的幼儿有一定的能力按照规则去玩游戏，在这个游戏中只是加强对听从口令的锻炼。
　　 （2）跳跃纸箱
　　 将填充实物的奶箱分距离摆好，让幼儿双脚连续跳跃，以发展幼
　　 儿的跳跃灵敏性、身体的协调性。游戏中强调双脚并齐连续跳，如果跳到中间摔倒或停止就要从头开始跳，在跳的过程中强调幼儿要保护自己不摔倒，中班幼儿条约能力有一定的发展，但还不完善，通过这个活动即能发展有幼儿的连续跳跃能力，又教会幼儿如何保护自己而不被伤害，对于中班幼儿来说这是个很好的锻炼机会。
　　 （3）游戏开火车
　　 布条、纸箱：将布条首尾相接做成圆圈，让幼儿站到布条里面双手撑起将布条绕圈走，以培养幼儿相互合作的能力，让两名幼儿钻进纸箱里用手向前爬行，以培养幼儿相互协作的能力。活动中强调幼儿遵守游戏的规则，并想办法怎样才能和伙伴更快的到达终点，布条游戏需要多名幼儿来完成，这就要求幼儿有相互合作的能力。活动中老师先做示范并先带领几名幼儿来做。在体育课程对于幼儿发展来讲，协作能力是最难发展的，因此这个活动是最能发展幼儿相互协作能力的。
　　 (三)分组活动：（十分钟）
　　 让幼儿自选所喜欢的活动，老师在一旁指导、保护幼儿的安全，对于没有按照游戏规则的幼儿，老师再强调游戏规则，并请幼儿一定要按照游戏规则去做，选择的游戏一定要玩到熟悉为止再去玩起他的游戏，分组活动就是按照幼儿自己的意愿去做游戏，活动中请幼儿遵守游戏规则并保护自己不受到伤害。
　　 (四)放松活动：（五分钟）
　　 1、指导幼儿拍打身体各部位，舒缓的运动，以放松幼儿活动后的躯体。
　　 2、指导幼儿互相拍打对方的身体各部位并在老师的指导下做放松躯体的运动。
　　 3、请点名的幼儿帮助老师将体育器材收到会指定的地方。
　　 注意事项：
　　 1、摆放箱子的距离要按照中班幼儿的跳跃能力而定，在终点画一条终点线，使幼儿在跳的过程中不要跳过这条终点线。
　　 2、带幼儿熟悉游戏规则后，可以多分几组进行比赛。

中班体育教案20篇篇(二):中班体育活动《玩圈》教案

　　案要依据教学大纲和教科书。从学生实际情况出发，精心设计。以下是“中班体育活动《玩圈》教案”，希望给大家带来帮助！
　　［活动目标］
　　1、引导幼儿探索圈的各种玩法。
　　2、通过玩圈提高幼儿跳、跑的能力。
　　3、通过与几何图形结合，进行组图游戏，体验与同伴合作的乐趣。
　　4、发展幼儿的创造性和发散思维能力。
　　［活动准备］
　　圈若干，跟幼儿人数相同。
　　［活动过程］
　　1、听音乐进入活动场地，然后让幼儿做一下热身运动。
　　2、小朋友，瞧，老师手里拿的什么？“圈”小朋友想玩吗？今天咱们就来玩圈。（发圈一人一个）小朋友想一下圈都能怎样玩呢？（转着玩，滚着玩，钻着玩……）咱们小朋友找一下各种玩圈的各种方法。看谁的玩圈的方法多。请小朋友玩圈时不要碰着其他小朋友。
　　3、请个别幼儿示范玩圈的各种方法。展示自己的玩法、滚着玩、套在腿上玩、套在胳膊上玩、套在腰上玩、搭小路玩、跳着玩、跑着玩、当门钻着玩等等。
　　4、比赛滚圈：把圈放在同一水平线上，同时滚动，看谁滚的远。
　　5、玩网小鱼的游戏：手拿圈追赶其他小朋友，追到就用圈把他网住。
　　6、玩接龙的游戏：一名幼儿用圈套住另一名幼儿，依次往下套，直到套住最后一名幼儿，弯弯曲曲走，就像一条大龙在舞动。
　　7、玩组图的游戏：
　　我们找到了这么多玩圈的方法：还能用圈搭弯弯曲曲的小路、跳着玩、跑着玩。下面我们小朋友就齐心协力来组一组几何图形，看都能组成什么图形？三角形、长方形、正方形、花形、五环旗形。组成图形后，依次跳着玩、跑着玩、双脚跳、单脚跳、如果碰到圈，或者是跳到圈外，就是犯规。
　　8、结束：小朋友想出了各种玩圈的方法，并玩了组图的游戏，小朋友一定有点累了吧。咱们等下一次再进行其他组图的比赛好吗？随音乐回教室。
　　［活动反思］
　　设计的这个玩圈活动是孩子们感兴趣的，幼儿活泼好动，采用了动静结合，在活动中让孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极地探索圈的各种玩法，打破了传统的教学模式，让孩子们自己探索，发现。活动设计时采纳了整和的理念，和计算中的几何图形及奥运有机结合，既调动了孩子们自主玩圈的兴趣，又复习相关知识。此活动达到了教学目的，锻炼了幼儿跳跑及合作及躲闪的能力，并随机进行了安全教育。

中班体育教案20篇篇(三):中班体育小小探险家活动教案

　　活动目标：
　　1、练习双脚站立由25--30cm高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。
　　2、发展腿部力量和弹跳能力。
　　3、能够听清指令行动，初步养成勇于挑战困难的品质。
　　活动准备：
　　1、小椅子若干张、动物玩具若干
　　2、场地布置
　　活动过程：
　　一、热身运动
　　1、小朋友到老师身边来，找个合适的位置，让我们一起来活动活动身体吧。
　　2、和老师一起边念儿歌边做动作：小小探险家（上肢运动），本领非常大（体侧运动），努力爬呀爬（下蹲运动），快乐向前进（跳跃运动）。
　　二、野外探险
　　今天，我们来做小小探险家，到野外去探险好不好？有一个非常困难的探险任务等着探险家们去完成，你们有没有信心？好，到探险任务的地方还有一段距离，需要小探险家们走过长长的独木桥才能到，你们要加油哦！
　　1、走独木桥，初步练习从高处跳下。
　　小椅子并排连接成小桥。
　　小探险家们，独木桥到了，大家排好队一个一个走过独木桥，独木桥很窄要小心哦。走的时候，手臂可以伸开保持平衡，要一步一步慢慢走。
　　走完回到队尾继续走独木桥：这条河好宽啊，大家走独木桥的时候一定要跟紧，可以稍微走快一点，但是一定要小心不要掉下去。
　　天上好像有一群老鹰在向我们冲过来，我们赶紧跳到河里躲一下吧。大家跟我一起跳。幼儿自由跳下，教师注意观察。
　　老鹰飞走了，我们可以起来了。教师回到独木桥上，示范讲解从椅子上跳下的动作要领：站在椅子上，双脚并拢，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，往下跳。落地时前脚掌先着地，轻轻落地，膝盖稍弯曲。
　　幼儿回到独木桥上，老鹰又来啦！跳进河里，练习2—3次。继续走独木桥。
　　我们终于越过了这条大河，有点累了吧，大家可以坐下来休息一下，放松一下身体。
　　2、挑战悬崖，巩固练习。
　　我们终于到达目的地啦！这里就是我们今天要挑战的任务——悬崖。悬崖下有什么奇妙的东西在等着大家呢？我们一起想办法安全的到下面去看一看。我们怎么下去才安全呢？请探险家们想想办法。对，可以背上降落伞。接下来，老师背好降落伞先尝试跳一下。
　　（1）教师再次讲解动作要领，并示范跳下。
　　（2）幼儿自由练习，教师观察指导。
　　那小探险家们背好降落伞，走到悬崖边上，自己尝试跳一下吧。
　　纠正幼儿不正确的动作。
　　（3）越过了第一个悬崖，现在我们来到了深谷，我们只有跳过这个深谷，才能到达最后一个悬崖。这个深谷有的地方宽有的地方窄，小探险家们注意找一个合适的地方起跳哦。鼓励幼儿用正确的姿势跳过地上的线。幼儿排队登上小椅子，跳过深谷，成功的幼儿进入下一关，失败的幼儿再到小椅子上挑战。
　　（4）大家都到了最后一个悬崖，原来这个悬崖下面有许多小动物在等着大家把它们救
　　上来呢！大家背好降落伞，跳下去找你一个小动物把它救上来吧。
　　和小动物一起玩一会吧！ 3、翻越小山
　　小椅子背对背靠在一起，排成一排。
　　大家把小动物带回家吧，我们继续向前走，翻过这些小山就回到家了。大家排好队，一个接一个地翻越小山。爬山的时候，要先爬到半山腰，跨过山顶，然后跨下来。注意把脚步迈大一点，不要绊到。
　　三、结束活动
　　刚才我们和小动物玩的很累了，现在我们带着小动物来做做放松运动，甩甩手，踢踢腿，扭扭腰。
　　小结：今天我们一起做了探险家，小朋友们都很勇敢，也完成了探险任务。但是探险活动有点危险，只有在大人的帮助下才可以探险。平时在教室里和在家里，你要注意保护自己，不能随意做今天的探险活动哦。
　　体育走小桥教案中班篇二：中班体育教案
　　幼儿园中班体育教案
　　捉小鱼
　　活动目标
　　1、培养幼儿手眼协调能力
　　2、训练幼儿协作能力和身体的平衡能力3、体验师生共同活动的快乐，激发幼儿共同学习的愿望，提高活动的能力。
　　教学重点、难点能准确快速的抓到鱼，在游戏中不能碰到扮演鱼儿的小朋友，只能碰到夹子。
　　活动准备
　　1、教师提前布置活动的场所，小猫的头饰，小鱼卡片。
　　2、几十个夹子。
　　活动过程一、导入1、教师出示准备好的小猫头饰，问：小朋友们，这是什么啊？(小猫)2、"有谁知道小猫最喜欢吃什么？"（鱼）3、"那么我们就来玩一个小猫捉鱼的游戏吧，好不好？"
　　基本环节
　　（一）小猫捉鱼
　　1、教师请小朋友们带上小猫的头饰，并扮演猫妈妈的角色。
　　2、猫妈妈找宝宝了：喵喵喵，孩子们，你们在哪里啊？小猫听到了就回答：喵喵喵，妈妈我们在这里。"今天妈妈发现一个地方有很多的鱼，我们赶紧去捉吧，好吗？"教师带领幼儿到放有小鱼卡片的活动区域，让小猫去把鱼儿捉回来，放到老师提前准备好的盆子里，看是捕鱼能手，捉的鱼最多。
　　3、幼儿开始自由的捉鱼。
　　4、"宝贝们，真棒这么快就把小鱼捉完了，可刚刚我们捉的鱼都不会游，下面我们就去
　　会游的鱼好吗？"
　　（二）捉"活"鱼
　　1、教师首先介绍游戏的方法和规则：在地上圈定一个区域，选几个孩子当鱼，在衣服上夹上十几个夹子代表鱼鳞；其他幼儿当渔夫。游戏开始，鱼儿可以跑出圈外，这时大家可以去追鱼并设法取下衣服上的夹子，当鱼儿回到圆圈里就不能去夹子了，直到"鱼儿"身上的夹子取完游戏结束，取下夹子最多的就是胜利者。
　　2、教师选定区域让幼儿扮演小鱼，其他幼儿开始捉鱼活动。
　　3、幼儿活动是教师提醒幼儿只能取夹子，不能碰到扮演小鱼的幼儿。
　　4、评出胜利者给予表扬。
　　5、活动课变换角色反复进行。
　　活动总结
　　1、教师要捉鱼最多的小朋友说说自己的经验，并和其他幼儿交流。
　　2、教师小结活动内容、表扬、鼓励幼儿。
　　延伸活动在日常生活中多给幼儿提一些身体动作的要求，以培养他们身体运动的各种能力。
　　猫捉老鼠
　　目标：
　　1、通过游戏，提高幼儿跑和钻的能力。
　　2、培养幼儿协同一致的情感，发展灵活性。
　　准备：
　　猫头饰每人一只，老鼠头饰10--12只，录音机和磁带，设三处鼠洞。
　　过程：
　　1、部分幼儿戴上猫头饰。听《黑猫警长》的音乐从教室开“摩托车”到活动场地，四散站立。
　　2、听音乐做上肢运动(猫理胡子)；手腕和脚腕活动(磨爪子)；下蹲后跳起活动(捕鼠)。
　　3、做两个模仿动作：大象走和小兔跳。
　　4、教师讲解示范“猫捉老鼠”游戏的玩法：老鼠钻在洞里，猫在洞外的家里。听到游戏开始的信
　　号后，老鼠要钻出洞到外面偷东西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在边上。
　　5、部分幼儿(10人左右)戴上老鼠头饰，然后游戏开始，同时播放《黑猫警长》音乐。教师巡回观
　　察、指导，随时提醒幼儿注意安全。
　　6、游戏一遍结束后，教师肯定成绩，进行鼓励，并请2--3名幼儿再次示范，提高跑和钻的动作的
　　质量。同时，指出游戏中应改进的事项。
　　7、调换角色，由原扮猫的扮老鼠，进行第二遍游戏，教师巡回指导。
　　8、游戏进行3--4遍。每次游戏结束，教师都进行简单的小结，鼓励姿势正确、钻得迅速、跑得灵活的幼儿。
　　9、游戏结束，教师进行讲评：小猫的本领练得真好，天快亮了，我们捉了一个晚上的老鼠，现在要回家休息了。让我们把精神养得好好的，下次捉更多的老鼠。
　　青蛙捉害虫
　　目 标
　　1．指导幼儿学习纵跳触物，发展跳跃能力。
　　2．培养幼儿动作的协调性和灵活性。
　　准 备
　　青蛙头饰若干，在架高的竹竿或绳子上悬挂画在纸上的小虫子（数目与幼儿人数相等，“虫子”距离幼儿高举双手指尖20～25厘米），红花若干。
　　过 程
　　1．复习引入
　　（1）教师集合幼儿成四路纵队，然后组织幼儿走成圆形队，听口令齐步走，跑步走，再成四路纵队。
　　（2）引入主题：教师告诉幼儿，小青蛙本领大，最会捉虫子，今天老师就要当青蛙妈妈，请小朋友当小青蛙一起来捉虫子。
　　2．学习纵跳触物的动作
　　教师示范讲解纵跳触物的动作要领：腿微屈，体前倾，臂后摆预备，双腿用力蹬直，双臂由后往下向前上方摆起，右手上举触摸物体，腾空时不低头。
　　小朋友原地练习2～3遍。
　　3．玩《青蛙捉害虫》的游戏
　　全体幼儿玩《青蛙捉害虫》的游戏，教师注意悬挂的小虫子应高低不同，适合不同身高的孩子，以便每个幼儿都能捉到虫子，虫子用回形针或线绳悬挂，能反复使用。最后比比看谁捉的虫子多。
　　玩一会儿后，坐下来休息评比，捉虫子多者奖励红花一朵，可反复游戏2～3次。
　　4．整理评价
　　整理成四路纵队，做放松练习，最后评价结束活动。
　　卫星绕着地球转
　　目标：
　　让幼儿用自己身体运动的办法，来体会地球和卫星运行的特点，发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。
　　准备
　　教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。
　　过程：
　　1．让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨论：怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行？
　　2．在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作“地球”，一人扮作“卫星”，进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有：
　　①“地球”端坐不动，“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转圈爬等。
　　②“卫星”和“地球”相对而站，手拉手转圈。注意：身体要稍向后倾斜，手臂拉紧，可以沿不同的方向旋转。
　　③“卫星”双手抬着“地球”的双脚，“地球”两手撑地，一起慢慢地转圈。
　　3．幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，听到老师的指令后，两圆（两组幼儿）向相反方向运动（走）。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌，如：“走走走，转转转，卫星绕着地球转”。
　　建议
　　1．“地球”最好坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。
　　2．幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。
　　3．此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。
　　4.有可能的话，此活动可以在室内较干净的地板上进行。
　　泡沫板的游戏
　　活动目标：
　　1．通过玩泡沫板让幼儿试着创编玩法，练习平衡及爬行能力。
　　2．培养幼儿合作游戏的能力。
　　活动准备：录音机泡沫板天线宝宝图案、篮球架、大积木等大型器械。
　　活动过程：
　　一、听音乐进教室 1．我们是聪明的天线宝宝，一起去玩游戏好吗？先说个天线宝宝的儿歌吧。 2．说儿歌： 天线宝宝真能干， 聪明无比智慧大。 神奇的风车转一转，
　　体育走小桥教案中班篇三：幼儿园中班体育教案
　　中班教案机灵鼠小弟［ 作者：伊人来源：北京学前教育网点击：6387时间：2006-3-5］ 【字体： 】
　　中班健康中班体育活动：机灵鼠小弟活动目标：
　　1、学习弯腰半蹲走；2、锻炼运动的持久性；3、培养初步的规则意识。
　　活动准备：
　　幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
　　活动过程：
　　（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。
　　教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏机灵鼠小弟（二）练习弯腰半蹲走1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
　　2.集体演示1. 请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
　　2. 教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
　　师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
　　3.幼儿集体鱼贯式尝试练习弯腰半蹲走。
　　4.集体讲述：
　　你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？
　　5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
　　7.增加难度，引出另外一条稍低的隧道，幼儿尝试练习。
　　8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
　　（三）游戏：运粮食1.过渡语：小老鼠真棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？
　　2.游戏要求：小老鼠经过这条高的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮的隧道回来。
　　3.幼儿鱼贯式游戏一次。
　　（四）游戏结束1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
　　2.带着粮食高兴地出活动室。
　　中班健康综合活动：露齿的微笑活动目标：
　　１、通过此活动，知道牙齿的用途及保护。
　　２、发展小肌肉及手眼协调的能力，培养剪贴技能。
　　３、养成保护牙齿的良好习惯。
　　活动准备：
　　1、粘有唇形的纸板，剪刀（与幼儿人数相等）。

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