[基本素质测验考什么]基本素质测验

来源:经验交流材料 时间:2018-05-23 09:46:15 阅读:

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篇一:[基本素质测验]小学体育的教学计划

  体育是促进身体在形态结构、生理机能等方面发展一系列适应性反应和趋优变化,从而增强体质,增进健康。以下是小编收集的教学计划相关内容,欢迎查看!
  【小学体育教学计划一】
  一、指导思想
  以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以 健康第一 为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。
  二、工作目标:
  1、继续深化教育科研,强化学科研讨,提高教学质量。
  2、抓实传统项目,加强业余训练,提高运动质量。
  三、工作重点及主要措施
  1、狠抓课堂常规,提高课堂质量
  本学期体育组将狠抓体育常规,提高堂课质量,根据大纲,新教材,积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力,使体育教师领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情况制定好教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提高师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。上课统一运动服装,对待学生耐心细致。建立好体育科研小组,有计划,有步骤地实施教科研,多统计数据,以论文的形式来汇总。上课多练,多讲,以达到提高学生身体素质的目的。
  2、规范实施《学生体质健康标准》
  严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实 两操一舞活动 ,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。
  3、积极开展教科研活动
  根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,撰写教学论文,促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上。组内教师要开展好听课、评课活动,分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提高。
  4、抓好学校运动队的训练
  我校是长跑传统项目学校,建立健全完善的校级运动队框架,是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色学校而积极努力。加强田径队训练,争取在小学生田径比赛中获得好成绩。
  5、做好器材管理
  有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。
  三、活动安排
  九月份
  1、制订体育工作计划,召开体育教师会议,部署学期体育工作。
  2、制定教学计划,备好课,认真进行体育教学工作。
  3、各训练队制定训练计划,健全梯队建设。
  4、一年级认真训练广播操。
  十月份
  1、一年级广播操验收。
  2、积极搞好体育教学工作与运动队训练。
  十一月份
  1、做好《冬节三项赛》测试、上报工作
  2、积极组队参加区毽绳比赛。
  十二月份
  1、积极搞好体育教学工作与运动队训练。
  2、各训练队认真进行冬训。
  一月份
  1、考查学生体育成绩。
  2、总结体育组学期工作。
  3、体育资料归档。
  【小学体育教学计划二】
  一、指导思想
  1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规。
  2、以素质教育全面深化教育改革。
  3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。
  二、总体目标
  4、逐步探索科学的管理体系,全面贯彻落实《条例》
  5、继续以教科研为先导,深化教学改革,全面推进素质教育。
  6、争创学校的体育特色,培养 合格+特长 的学生。
  三、具体工作
  1、不断健全科学的管理体系
  今年我校将继续去年的体育领导小组,使体育工作管理形成网络化。即校长 体育分管校长 分管教导 体育教研组长 各体育教师 各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划,再实施,最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系,力争使今年的体育管理工作做到了常规化、制度化、科学化。
  2、常抓六认真
  今年将继续开展体育教学工作 八认真 ,使之形成常规,做到检查与不检查一个样,体育教师要注意学生的安全,力争本无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作,杜绝了体罚与变相体罚。
  3、搞好教科研
  为了进一步做好体育教学的改革工作,除了每月一次的体育工作例会和每两周一次的教研活动外,每月开展一次教科研例会,教师必须写好课题计划与研究卡,平时在教学实践中能围绕课题进行经常性的探讨。学校将在可能的前提下,组织体育教师到体育工作做得扎实的兄弟学校进行参观、学习。
  4、抓好课外活动
  (1)、今年继续抓好学生新的室外操,进一步规范眼保健操,并于10月份举行全校广播操比赛。
  (2)、做好一年一次的五项身体素质测试,做好登记、分析和总结工作。五项身体素质测试项目:50米、50米 8、立位体前屈、斜身引体(男)、仰卧起坐(女)、立定跳远。
  (3)、做好一年一次的达标工作,做好登记、分析和总结工作。达标的项目:10米 4、1分钟跳绳、立定跳远、掷实心球、1分钟仰卧起坐。
  (4)、学校召开一年一次的春季田径运动会。
  (5)、全面开展冬季三项活动,在市级冬季三项赛中力争前三名。
  (6)、根据学校的特点与教师的特长,每个年级组织一个校级田径队和一个球队:运动队每周一、三、五必须训练1.5小时, 在9月份的市田径运动会和1月份的冬季三项赛等比赛前夕进行一定时间的集训,比赛成绩要求比去年有提高。另外,在学生平时的活动中,教师应及时发现好苗子,组建了运动队梯队。在训练中,教师不仅要抓训练、又要抓学生的思想,一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。
  四、确保经费,进一步完善场地和器材
  今年学校将为器材室新添了一些器材,以确保体育课和运动队训练的正常开展,逐步使我校的体育场地、器材达到国家标准。
  体育工作具体安排情况:
  一、3、4月份完成全校五项身体素质测试工作,5月份完成登记、分析和总结工作。
  二、5、6月份完成全校达标测试工作,6月底完成登记、分析和总结工作。
  三、4月底学校召开校春季田径运动会,4月初开始编写次序册,5月份总结。
  四、上半年积极准备体育资料。
  五、举行一些小型运动比赛:
  3月 1分钟仰卧起坐
  4月 500米短跑
  5月 立定跳远
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篇二:[基本素质测验]职业基本素养测试题

  单选题
  1.“素养”一词.在《汉书·李寻传》中“马不伏历,不可以趋道;士不素养,不可以重用。”其“素养”本义是(B)
  A 道德素养 B 修炼涵养 C 审美素养 D 科学精神
  2.敬业度表现为(A)
  A 不拿公共财产 B 把个人目标放在第一位 C 得不到相应奖励有消极心理
  3.当你跟上司正在讨论事情,有人打长途来找你,你会(C)
  A 告诉上司的秘书说你不在 B接电话,而且该说多久就说多久
  C 告诉对方你在开会,待会再回电话
  4.下列哪个词语不符合“诚信”一词?(C)
  A 真诚 B 诚实 C 强词夺理
  5..如果考试时,很多同学都作弊,而你也担心不及格你会怎嘛办?(A)
  A 不作弊 B 和其他同学一样作弊 C 看具体情况
  6.你是一班之长,做考勤时你会(A)
  A 认真负责,每一个人都严格记录 B 敷衍了事,不能得罪同学 C 看情况
  7.对缺乏诚信的人你会(A)
  A 不与之交往 B内心鄙视他,表面应付他 C 如果有利可图,就和他交往
  8.当你自己犯了错误,老师却冤枉了你的同学,你是(A)
  A 窃喜,有人代已受过 B 忐忑不安,恐怕被发现 C 主动承担责任
  9.如下不符合表达的技巧是(C)
  A 角色互调,适当反馈 B 学会幽默 C 随心所欲
  10.不符合团队一词是(C)
  A 团结 B互补 C 自我
  11.坚持是指(B)
  A 意志坚强 B团结 C 随波逐流 D 坚韧不拔
  12.下列说法合理的是(C)
  A 我经常阅读与现在专业无直接关系的书籍
  B 在观察或思考时,我会多角度培养我的思维
  C 认为重要的内容,格外注意 注意听讲和理解
  13.角度转换与“第四种美德”不符合的是(C)
  A 从抽象的理论学习向具体的应用实践转型
  B 从散乱的校园生活向紧张的职场工作转型
  C 从他人呵护向我保护转型
  14.创新的基础是(B)
  A 兴趣 B高兴 C 爱说
  15.和你一起参加某项比赛的对手向你索取参考资料,你会不会给他提供?(
  A 会 B 不会 C 看情况
  16._________是成功的起点。 ( B )
  A 现实 B 务实 C 踏实
  17.__________是个人成功的源泉。 ( A)
  A 团队 B 集体 C 队列
  18.___________是成功的代名词。( C )
  A 坚定 B 坚信 C 坚持
  19.________是第一美德。(B)
  A 职业 B 职场 C 文明素养
  20.解决问题你会借助于(C)
  A 独立思考 B 与别人讨论 C介于A B之间
  21.敬业的含义所谓敬业,就是( A )
  A敬重自己的工作,将工作当成自己的事
  B其具体表现为忠于职守、尽职尽责、认真负责
  C敬业就是一丝不苟、一心一意、任劳任怨
  D敬业具有精益求精、善始善终等职业道德。
  22.对敬业的重要性叙述正确的是( C )
  A敬业只需立足当前工作,为谁工作无所谓
  B敬业只需自己埋头苦干,无所谓团队精神
  C要把职业当成事业,才能称为出类拔萃的佼佼者
  D职场中人际关系最重要,并不是所有敬业的人都有发展
  23.怎样做才算敬业( B )
  A工作岗位是流动的,应当不断寻找适合自己的工作
  B找准自己的位置
  C只需要对领导或老师交代的任务立即行动
  D做好手头事,允许有误差
  24.怎样才算诚信也要有度( D )
  A诚信就要信守承诺,要“一诺千金”、“一言既出驷马难追”,因此要有求必应
  B要“以德服人”,不要惧怕与不讲诚信、不守信誉的人来往
  C当自己的合法利益受到侵害,必要时可以“以恶制恶”,以不诚信的行为回报他人对自己的不诚信
  D诚信也需要灵活,不能僵化、刻板教条
  25. “关照小事,成就大事”这句名言来自于哪位名人( D )
  A老子 B吴士宏 C张瑞敏 D周恩来
  多选题
  1.职业基本素养的核心包含(ABD)
  A 敬业 B 务实 C 职业 D 诚信
  2.你的上司邀请你共进午餐,回到办公室你发现你同事颇为好奇,此时你会(AD)
  A 告诉他详细内容 B 不透露蛛丝马迹
  C 粗略描述,淡化内容的重要性 D 非常抱歉,中午有点急事,让您久等。
  3.假如你是老师,同学连续四次向你要求提前下课,此时你会说(BC)
  A我不能容忍你的早退了,你要顾及他人的想法
  B 今天不行,下午要讲重点。
  C.你对我相当重要,我需要你的帮助
  4.你刚刚被聘为某部门主管,你知道还有几个人关注这个职务,上班第一天你会(BD)
  A 找个别人谈话以确定哪几个有意竞争职位
  B 忽略这个问题,并认为情绪的波动很快就会过去
  C 把问题永记在心上,但立即投入工作。
  D 尽职尽责做好自己的职务
  5.职业素养的特性包含(ABD)
  A 普适性 B 稳定性 C 外在性 D 发展性
  6.古人云:“敬业何,不怠慢,不放荡之谓也。”所谓敬业是(ABD)
  A 认真负责 B精益求精 C 尽心尽力 D 竭尽全力
  7.面对简单的重要性工作,你的态度是(AC)
  A 积极乐观,埋头苦干 B 整天抱怨,心烦意乱 C 把每件事情做好
  8.符合职业场的原则是(AC)
  A 有礼貌,有一颗平常心 B 好事往坏处想 C 待上以敬,待下已宽
  9.你在接受重要任务时(AC)
  A 有完成的信心 B 拿不准 C能有别人的帮助和指导 D 看情况
  10.必胜的信念是什么(AD)
  A 规定自己的目标 B依赖他人一起工作
  C一直得到许多人的帮助 D 全力以赴做好每件事情
  11.调控情绪方法有(ACD)
  A 学会转移 B 宣泄他人 C 自我暗示法 D 压抑升华法
  12.一个人成功须具备(AB)
  A 自信 B 自尊 C 自大 D 自我
  13.乘坐火车卧铺时,早上起来你发现自己带的鞋不见了,而你又着急下车,你会趁人不备
  把别人鞋穿走吗?(BD)
  A 会 B 不会 C不好说 D 一定不会
  14.如果你在大学英语A、B级考前碰巧看得了网上泄露的考题你会(AC)
  A 不理不睬 B 事先做好,考场照抄 C 向有关教育主管部门反映 D 告诉他人
  15.你还有一门课补考通过后才能获得毕业证书的情况下,你会不会作弊(BD)
  A 会 B 不会 C 看情况 D 一定不会
  16.职业素养是职业人对社会职业了解与适应能力的一种综合体现,其主要表现在( ABCD )等方面。
  A 职业兴趣 B 职业能力 C 职业个性 D 职业情况
  17.职业基本素养的特征( ABCD )
  A 普适性 B 稳定性 C 内在性 D 发展性
  18.怎么做才能称之为敬业( ABD )
  A 珍惜你的工作岗位 B 做好每件事 C 每天少做一点 D 竭尽全力
  19.提高诚信的方法( ABC )
  A对言行负责 B信守承诺 C勿以“诚”小而不为 D诚信从步入社会开始
  20.务实要讲方法,掌握了正确的方法,端正了态度,做今天能做的事情,就会取得意想不
  到的成果。学会务实从以下几个方面着手:( ABD )
  A把工作当成一种快乐 B别急着跳槽 C 该抱怨时需抱怨 D 从小事做起
  21.表达应注意以下步骤( ABCD )
  A 明确表达的目的 B 收集表达对象的资料 C 选定表达的场地和时间
  D 制作表达、沟通计划表
  22.沟通的技巧包括( ACD )
  A 积极倾听 B 切勿回应 C 学会幽默 D 善于赞扬(适时/适度称赞对方)
  23.有效沟通的原则包括( ABCD )
  A 有明确的沟通目标 B重视每一个细节 C至少达成一个目标D谈行为不谈个性
  24.表达的方法只要包括(ABCDE)
  A 了解表达的步骤 B 运用正确的语言 C 选择合适的方式D 掌握表达的技
  巧 E 知晓表达的禁忌
  25.学习的任务有( ABC )
  A 获得知识和技能 B发展智力及能 C形成良好的思想、品德及行为习惯
  D 获取未卜先知的能力
  填空题(每空2分 合计30分)
  1、自律是具体表现为;自爱,珍惜名誉、珍爱生命、反省。
  2、乐 观的人在危机中看到的是希 望,悲 观 的人在危机中看到的是绝 望。
  3、成就一翻事业就是等于90%的正确心态加10%的技巧乘以行动。
  4、职场的竞争实质是职业心态,职业能力和人生态度的竞争,企业和市场竞争实质是企业员工的品质、能力和心态的竞争。
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